Într-un astfel de subiect precum tineretul, sunt implicați mai mulți factori. Din ceea ce am văzut în viața mea, genetica este foarte importantă. Bineînțeles, îngrijirea personală, un stil de viață sănătos, o cantitate minimă de situații stresante.
Iată câteva exemple din viața: mama mea (OMS 55 de ani), de multe ori se întâlnește cu foști colegi de clasă, semnele de imbatranire ei au deja, dar unul dintre prietenii ei, ei sunt foarte puternice, deși este unul și numai, care sa căsătorit cu bărbații în mod activ pentru o de îngrijire, banii nu salvează, ci o mulțime de situații stresante (la vânătoare soț, și altele), plus mama ei (judecând după fotografiile) este de asemenea crescut rapid vechi, iar mami este a mea, deși nu folosesc orice mijloace, pur și simplu nu le place, dar se pare mare, în ceea ce privește riduri, am chiar și mănâncă foarte puțin, și bunica mea la un moment dat, fără nici un rid a fost.
Așa că am ajuns la concluzia, ca să aibă grijă de ei înșiși pentru extinderea tineretului, este necesar, dar este necesar și adevărul pentru a vedea în termeni de genetică, precum și schimbarea tuturor negativ la pozitiv, se prelungește pentru tineri, un stil de viață activ și sănătos, și stresul bine tolerat, nu păstrăm totul în noi înșine!
Sistemul a ales acest răspuns ca fiind cel mai bun
Am un coleg de clasă, suntem foarte prietenoși. ea cu adevărat la 37 privește în primele douăzeci. Ea se confruntă perfect rotund cu gura copil copil ochii larg albastru gri deschis, care este, practic, experiența imprimate, este ochii mai visatoare si un pic mai strict. Ei blând zâmbet timid nymphet fericit. Un nas precis, mâinile copiilor ca o fată. 162. Creșterea în creatură ei subțire, sentimentul că școala a fost câțiva ani în urmă cel mult.
În primul rând, factorii genetici joacă un rol în problema îmbătrânirii. Dacă parinții au parul gri devreme, atunci acest lucru poate fi moștenit și copiii lor. De asemenea, sunt moștenite trăsăturile pielea feței, trăsăturile figurii care sunt responsabile pentru aspectul tânăr. Este demn de remarcat faptul că oamenii plini tind să arate mai vechi decât subțiri. Pe de altă parte, oamenii foarte slabi la vârstă arată "uscată", încrețită și, prin urmare, veche. Pielea uscată a feței la o vârstă mai înaintată face ca o persoană mai în vârstă decât cea amestecată sau grăsimea, ridurile să fie mai vizibile pe ea.
Desigur, un factor important este un stil de viață corect și sănătos. Trebuie să dormi cel puțin 8 ore pe zi, să joci sport, să faci exerciții, să mergi în fiecare zi în aerul curat. O dieta sanatoasa, echilibrata, cu o multime de legume si fructe si un minimum de carbohidrati ajuta la mentinerea slimului. Alcoolul și fumatul sunt dăunătorii principali ai apariției, ei fac o voce răgușită, dinții devin galbeni, pielea dobândește o nuanță gri.
Pe exterior, și de lucru, de exemplu, de lucru pe stradă în condiții meteorologice nefavorabile, pe soarele fierbinte sau vânt mai rapid de îmbătrânire a pielii decât de lucru în birou. Munca de noapte, de asemenea, poarta persoana, si el devine mai vechi mai repede.
Unele femei folosesc trucuri mici pentru a arata mai tineri. Parul lung de culoare naturală, prezența unui bang, luciu de buze în loc de ruj, stil de tineri de îmbrăcăminte, fac de obicei imaginea mai tânără. Femeile își vopsesc părul pentru a ascunde părul gri, pentru a monitoriza starea dinților, pielea feței, a gâtului și a mâinilor. O eșarfă în jurul gâtului unei femei de vârstă mijlocie ajută și la ascunderea defectelor.
Ei bine, este important să rămâi sănătos, optimist și vesel, să zâmbești și să ții pasul cu vremurile.
În primul rând, ce fel de ereditate depinde. La unele pauze de păr gri deja în 30 de ani. Și alții sub 50 de ani nu devin gri.
În al doilea rând, depinde mult de nutriție. Dieta nediferențiată, alcoolul reduce semnificativ tânărul.
În al treilea rând, toate bolile de la nervi. Dacă luați toate problemele la inimă și panică pentru fiecare ocazie, atunci tineretul nu va dura mult timp. Preocupările și problemele își lăsaseră imediat amprenta pe față.
Dar, desigur, un rol important îl joacă îngrijirea de sine. Bărbații și bărbații bine îngrijit arată mai tânăr.
Nikolay Isaev [33.7K]
Potrivit observațiilor mele personale, oamenii care nu iau nimic în capul lor, nu-și petrec nervii, toți având un figurativ sau au o lipsă totală de conștiință, aproape că nu îmbătrânesc. Ei au minimum de riduri pe față, fără păr gri și pete coapte. Despre acești oameni spun mai mult. "pipi în ochii lui și toată roua lui Dumnezeu." Dar nu-mi place să trăiesc așa, nu vreau. Nu "o astfel de frumusețe" nimic!
Mi se pare că genetica este de mare importanță. Am 41 de ani, dar eu privesc 26-28. Odată cu creșterea de 170 meu greutate 53 kg, piele perfectă și o figură, cu toate că am localizat la exhaustivitatea. O voce blândă și tânără. În acest caz, eu fumez 18 ani, nu voi spune că am mânca drept, nu am avea grijă de ei înșiși, în plus față de cremă de față de obicei, nu fac sport timp de 15 ani, ceea ce duce un stil de viață sedentar și mare in aer liber, nu este de multe ori. În viața mea o mulțime de stres, și nu foarte fericit viața personală. Deci nimic și nimic nu afectează nimic. E doar genetica.