Cum sa scapi de sentimente de gelozie

Ce este gelozia și de unde vine? Acest sentiment este inerent fiecarui om - atat barbat cat si femeie, si absolut indiferent de varsta, pentru ca si copiii mici pot fi gelosi, uneori chiar si in numere dublate.

Gelozia - acesta este un sentiment special care poate apărea cu ușurință de la zero, poate fi îndreptat către oricine și, uneori, atinge punctul de absurditate, distrugând chiar și cea mai puternică relație.

Pentru a înțelege cum să scapi de gelozie, trebuie să înțelegi esența acestui concept și să înțelegi ce poți face cu el.

Gelozia este o tulburare psihologică care este asociată cu îndoieli cu privire la loialitatea și dragostea unui anumit subiect, la care sunt îndreptate toate aceste sentimente.

Gelos poate fi gelozie diferite, de multe ori de sex masculin și feminin este diferit, se crede că femeile sunt mai susceptibile de a fi gelos, dar ele sunt mult mai ușor de potolit, dar, dacă o astfel de nenorocire abătut asupra unui om, acesta este un sentiment se va muta încet și dureros.

Cum sa scapi de sentimente de gelozie

E greu de spus dacă e bine sau rău să fii gelos și, în general, poate fi un sentiment perfect normal pentru o persoană iubitoare, nu este nimic despre care ei spun "gelos, apoi iubește". Toate acestea sunt așa, opinia pe această temă este foarte subiectivă, dar gelozia adesea puternică nu are în sine nimic bun, hărțuie pe cel care este gelos și apoi într-o măsură dublă se reflectă asupra partenerului.

Și dacă în stadiul inițial al relației se poate chiar mai flat, atunci va veni momentul când astfel de sentimente vor începe să "stranguleze" o altă persoană, fără să-i permită să respire aer liber. Și, după cum știți, fiecare persoană are nevoie de un spațiu personal și, într-o oarecare măsură, de libertate, deoarece iubirea nu trebuie să limiteze și să restricționeze o persoană de faptele și interesele sale preferate.

Cu aranjamentul corect al lucrurilor, gelozia, desigur, poate și poate ajuta relația, chiar și încălzirea pasiunii pe fondul unei perioade de repaus temporar. Dar toate acestea numai la dozele potrivite, precum și comportamentul corect, care, cel mai adesea, este absent, datorită faptului că, într-o formă de gelozie, o persoană este oarbă și proastă.

Adică concluzia sugerează că gelozia în cantități mici este chiar utilă, principalul lucru este să învățați cum să vă controlați emoțiile și să le arătați la momentul "potrivit" și în locul "corect".

Care sunt cauzele acestui fapt?

  • Oricât de trist ar putea suna, gelozia apare cel mai adesea dintr-un sentiment de îndoială de sine. Revivizii au complexe care sunt exprimate în stima de sine scăzută, incertitudinea cu privire la atractivitatea proprie și abilitatea de a plăcea pe cineva atât de mult încât nici un "altcineva" nu te poate înlocui.
  • Un alt motiv este dependența emoțională de obiectul adorării lor. O persoană este atât de dizolvată în celălalt încât trăiește numai lângă ei, uitând complet de hobby-urile, dorințele, dorințele sale.
  • Următorul motiv este egoismul și simțul proprietății. De multe ori se întâmplă că pentru o persoană rămâne un mister ceea ce este "iubire", percepând-o ca o realitate, în care partenerul ar trebui să te facă fericit, fără să te gândești chiar că ar trebui să-l faci și el fericit. Egoiștii se așteaptă ca ei să fie iubiți și numai în măsura în care au nevoie de ea, fără să se gândească că o persoană poate acorda exact aceeași atenție pe cât permite propriului timp liber. Puțini care înțeleg că dragostea este, într-o anumită măsură, o victimă, pentru că este acest sentiment care te face să-ți dai tu și grijii tale iubitei tale, dorința de a-ți face viața mai bună. Iar gelozia este un sentiment egoist.
  • Ei spun că numai oamenii foarte mândri sunt capabili de gelozie puternică. De exemplu, astfel de oameni își pot face griji cu privire la modul în care vor arăta în ochii altora dacă partenerul lor se comportă ca ceva "nu este corect". Mândria nu este cel mai rău sentiment, dar nu o confundați cu demnitate. În al doilea rând - trebuie să fie prezent pentru fiecare persoană respectatoare de sine, dar mândria nu vă poate depăși decât orbește emoțiile.
  • Deci, cum să scapi de un sentiment de gelozie, dacă te revarsă și te împiedică să construiești o relație normală? În cele din urmă, gelozia poate fi adesea neîntemeiată și nu durează mai puțin decât cu argumente grele.
  • Cine știe, de unde a apărut acest sentiment de la dvs., poate odată ce ați fost înșelați cu cruzime sau când ochii dvs. nu erau cea mai sinceră relație. De asemenea, se întâmplă că o persoană este vinovată și începe să creadă că "toată lumea este așa."

Cum să lupți?

Mai întâi de toate, este necesar să încercați să vă înțelegeți și, de asemenea, în prezența unor argumente care vă fac să simțiți că acest sentiment nu este cel mai plăcut. Dacă înțelegeți că nu există vreun motiv special de îngrijorare, atunci în acest caz este necesar să vă luptați împotriva dvs., altfel nu una, chiar și cea mai iubitoare persoană, va suporta acest stres.

Cum sa scapi de sentimente de gelozie

Încercați să găsiți o lecție care vă va distrage cu adevărat și vă va face fericiți, pentru că atunci când o persoană este ocupată, nu are timp pentru gânduri inutile. Și dacă lecția este, de asemenea, distractivă, aceasta va afecta pozitiv starea dumneavoastră emoțională, ceea ce vă va ajuta să vă ajustați emoțiile și conștiința în mod corect. Este o lucrare pentru tine care te va ajuta să te descurci cu problemele tale psihologice, cel puțin într-o măsură mai mare.

Dacă gelozia are cu adevărat motive să fie, atunci, bineînțeles, afacerea, dar poate că merită să te gândești, dar ai nevoie de o astfel de relație? Dacă o persoană dă motive să fie geloasă pentru el, el dă aerisire acțiunilor sale chiar și atunci când nu este permisă, atunci poate că pur și simplu nu-i place?

adresare

Cum sa scapi de sentimente de gelozie

Poate că o flirtare ușoară cu un tip sau o prietenie activă cu unii, de exemplu, un coleg de clasă, vă va părea un fapt nevinovat, atunci o persoană care vă iubește poate gândi cu totul altfel. De aceea trebuie să vorbești, să-i explici partenerului plângerile tale și ar trebui să-ți spună că nu-i place.

Numai prin înțelegerea și răbdarea reciprocă puteți obține că această gelozie scade treptat până la un nivel care nu vă va împiedica să construiți relații.

Eram un tip rău și gelos de soția mea. Beat-o uneori. Un monstru a fost făcut din mine și am decis să lupt. În cele din urmă, am devenit fericit proprietar de coarne maritale excelente și am primit apoi un divorț și o pensie alimentară. Și, așa cum sa dovedit mai târziu, nu eram gelos, soția mea ma înșelat. Deci eu sunt un monstru sau nu?

Da, toată lumea are gelozie. Și dacă iubiți o persoană, este inevitabilă. Dar, din acest motiv, ni se dă motive să ne controlăm singuri și să nu lăsăm acest sentiment să crească la o scară incredibilă.
Există oameni gelosi avid, a căror gelozie, se pare, este un scop în sine. Cel mai adesea, aceștia sunt bărbați. Și uneori sunt gelos, nu pentru un rival existent sau imaginar, dar, absurd, pentru a lucra, o afacere preferată, un hobby, rude, prietene. Unii reușesc chiar să fie geloși pentru copiii lor. A face conversații cu astfel de situații este inutil absolut. Este ca și cum ai încerca să bați o frunte pe un perete din beton armat! Aceste creaturi vor inventa și vor suge din deget tot mai multe motive noi pentru gelozie. Și aici, la motivația pentru toată lumea: cineva are stima de sine scazuta, cineva - un sentiment de proprietate, sau setea de putere, sau nevoia de îngrijire constantă (de exemplu și gelos pe urmași). Cineva - un sadic ascuns (gelozia - o ocazie de a bate) și pe cineva - paranoia. Indiferent ce a fost, trebuie să fugi mai departe de astfel de subiecte decât vedeți fără să te uiți înapoi.

@ Andrew:
Pentru că sa schimbat că ai bătut-o. Și cum ți-ai dori? Vă mulțumim că nu ați plecat imediat. În plus, gelozie fără sfârșit vă coarnele lor par bijuterii ei înșiși))) Pentru a dovedi că ai greșit, nu a fost posibil, ca ea a decis să realizeze suspiciunile dvs. pentru a se potrivi de a impune calea ta.

Eu cred că gelozia este o bolezn.I psihologică, trebuie să lechit.Nekotorye oameni la gelozie nu este un curs de zatsikleny.Samo prohodit.Esli gelozie se manifestă în doze mici, atunci nu ar trebui să dea naștere la acel gelos.

Articole similare