Probabil, fiecare persoană trebuie uneori să se întrebe cum să oprească sughița, în special, într-un moment în care nimic nu ajută și nu vin idei inteligente. Și ce nenorocire, dacă acest necaz a fost găsit la locul de muncă sau în relațiile cu oamenii. Prin urmare, este necesar să știți despre unele metode care vor determina ce trebuie făcut pentru a opri hiccuparea.
Cât de repede pot opri hiccuparea?
- Bea apă prin înclinare înainte. Pentru a face față rapid cu sughiț, toarnă puțină apă caldă în pahar și beți-o, înclinându-vă puțin înainte. Dar cu această metodă trebuie să fii mai atent, deoarece apa poate ajunge în plămâni.
- Bea apa in gume mici, tinand respiratia. O astfel de metodă va ajuta la stoparea sughițului după câteva secunde. Este necesar să se topească apă caldă într-un pahar și să se bea în gură mică într-o singură respirație. Adesea, există 13 picături mici.
- Mănâncă ceva. Se recomandă o bucată de orice fel de mâncare. De exemplu, ar putea fi o pâine sau un măr. Această metodă va scăpa de sursa problemei. Alimentele ar trebui să fie consumate într-o formă caldă, permițându-vă să încălziți plămânii și gâtul, deoarece hiccups apar adesea de la hipotermie.
- Ia-o ușor. Este ciudat, dar pentru a opri hiccuparea, trebuie să uitați de sughiț și să vă gândiți la altceva. Puteți activa emisiunea preferată sau puteți citi o carte. Dacă nu vă gândiți la această problemă, atunci va dispărea.
- Rochie caldă și se așază pe pat. La domiciliu, este foarte ușor să te descurci cu hiccoughs. Pentru aceasta, sunt necesare doar câteva lucruri calde, iar patul este confortabil. Această metodă este adesea eficientă. Încălziți, oamenii uită de sughiț după câteva secunde.
- Țineți respirația timp de 60 de secunde. Această metodă poate părea destul de complicată și poate provoca un mic inconvenient, dar, totuși, ajută la rezolvarea problemei cu sughiț.
- Încercați să începeți să respirați fără probleme și calm. Respirația profundă și exhalațiile pot, de asemenea, ajuta la stoparea hiccough, deoarece sughițurile pot apărea și datorită respirației anormale sau a unei defecțiuni a sistemului respirator.
- Puneți-vă mâinile în spatele dvs. și trageți-le puțin.
- Închideți nasul cu degetele mici și urechile cu degetele index.
- Mananca 1 lingurita de unt de arahide.
Cum să oprești hiccupul după alcool?
Trebuie remarcat faptul că sughițurile pot apărea după consumul de alcool. Și pentru a scăpa de aceste probleme este necesar să curățați corpul de toxine, provocând vărsături. O astfel de metodă nu va permite alcoolul să se absoarbă în sânge. După efectuarea acestei proceduri, se recomandă plecarea la aer curat și gimnastica respiratorie: inspirați-expirați, inspirați-expirați etc.
Cum să încetezi să hiccupi un adult după alcool - sfaturi
- Puneți zahărul pe limbă și clătiți-l.
- Luați o bucată de pâine fiartă, mestecați-o și înghițiți-o, fără să o spălați cu apă.
- Luați un pachet obișnuit și inspirați aerul în el. După aceea, inhalați imediat aerul, dar deja în afara acestuia. Cheagurile enervante dispar imediat.
- Faceți exerciții fizice.
- Țineți o bucată de gheață în gură până se topeste complet.
Trebuie amintit că alcoolul este un produs periculos care provoacă diverse reacții negative. de exemplu, sughiț. Trebuie să cunoașteți măsura și să nu fiți dependenți de băuturile alcoolice.
Mă întreb ce trebuie să faceți pentru a opri sughița, mai întâi de toate - nu vă faceți panică. Trebuie să încercați să vă liniștiți și să vă relaxați - acest lucru va ajuta la îmbunătățirea situației. Și merită să ne amintim că dacă niciuna dintre metode nu a ajutat, iar sughitul nu dispare de mult timp, însoțit de durere în piept, înseamnă că trebuie să mergeți urgent la medic. Acest lucru se poate datora unei boli gastro-intestinale.
