Cum să gătești hrișcă pentru alimente complementare
Foarte adesea mamele tinere, mai ales dacă au copii în primul rând, li se cere să gătească hrișcă pentru prima masă. Nu este surprinzător faptul că este hrisca este una dintre primele feluri de mâncare cu hrănirea copilului complementare este cunoscut multora, „în spatele scenei“ sunt doar detalii importante. Popularitatea acestui fel de mâncare se bazează pe similaritatea gusturi de cereale și lapte matern, astfel încât copiii se referă la ea foarte pozitiv, în orice caz, mult mai bine decât, să zicem, un piure de legume. Cu toate acestea, nu toate mamele care alăptează, mai ales dacă nu au probleme cu laptele, înțeleg bine de ce un copil are nevoie de o amăgire.
Lure. Ce este și de ce este necesar?
Produsele cu alimente sunt acele produse care sunt introduse în meniul copilului, în plus față de laptele matern sau, ca opțiune, o formulă de lapte. Aproximativ pentru a atinge o jumătate de an, laptele matern nu mai este capabil să dea copilului toate substanțele minerale necesare și vitaminele.
În plus, momeala pregătește copilul să se mute la un meniu mai "adult". Pentru a începe acest proces este acceptat după 4 luni de la hrănire și nu mai târziu de 6. De ce este vorba în mod specific despre cuprul de hrișcă? Deoarece acest produs particular sa dovedit cel mai bine în astfel de situații. Deci, hai să discutăm mai detaliat cum să gătim terci de hrișcă pentru prima masă.
Hrană de hrișcă și prima momeală
Pentru introducerea terciului de hrișcă în meniul copiilor, se aplică regula, valabilă și pentru alte produse. Nu puteți încerca un fel de antena înainte de 3 săptămâni de la data introducerii altui produs. De exemplu, dacă ați folosit orez ca hrană, ar trebui să așteptați trei săptămâni cu hrișcă. Iar după folosirea ei cu o extindere suplimentară a dietei copilului, trebuie să așteptați încă 3 săptămâni sau mai mult.
Vezi și: Hrănirea artificială a nou-născuților și modul corect de hrănire
Această abordare este necesară pentru urmărirea reacției organismului infantil la o nouă felie. Când aveți o alergie, puteți fi siguri de produsul care a provocat reacția. Este de dorit să aibă așa-numitul. "Jurnal alimente", în care să introduceți date despre cât de mult și când a fost dată în mod specific bebelușului diverse feluri de mâncare. Datele din jurnal vor fi utile mamei care alăptează și, dacă este necesar, medicului pediatru.
Reguli pentru introducerea terciului de hrișcă în alimente complementare de la OMS
- Introducerea hrisca trebuie făcută dimineața, la primul mic dejun. Este un carbon complex cu o valoare energetică ridicată, iar copiii au nevoie de energie doar dimineața. În plus, odată cu apariția alergiilor, manifestările sale vor fi imediat vizibile și va fi timpul să contactați medicii.
- Aplicați la sân sau dați o formulă de lapte trebuie să fie numai după hrișcă.
- Dacă copilul refuză să mănânce hrișcă, merită să se repete oferta la micul dejun. Încercați să introduceți terci de hrișcă în nada nu ar trebui să fie mai lungă de 2 săptămâni. Și dacă apare o astfel de situație, ar trebui să consultați un medic pediatru care supraveghează copilul.
- Cu o reacție pozitivă la hrișcă, ar trebui să monitorizați în continuare reacțiile corpului copilului la acest produs. Când există constipație, erupții cutanate, balonare, pediatru este necesar.
Program de hrănire a unui copil la alăptare
- În prima zi de hrănire complementară, nu dați mai mult de o jumătate de linguriță.
- În timpul săptămânii, porțiunile zilnice ale unui produs nou sunt dublate.
- Până la sfârșitul săptămânii, ar trebui să fie atinsă norma de vârstă.
- În a doua și a treia săptămână, dieta copilului nu se schimbă.
Deci, v-ați hotărât că veți încerca pentru prima dată să încercați terci de hrișcă - cum să gătiți corect? Pentru a face acest lucru, trebuie să implementați următoarele recomandări:
Terci terminate
De multe ori vă puteți întâlni cu opinii foarte diferite, referitor la faptul dacă ar trebui să gătiți hrișcă pentru un bebeluș, sau este mai bine să cumpărați mirodenii făcute în magazin? Nu există un răspuns neechivoc aici. Picioarele de producție industrială pentru copii au încă o calitate garantată, ele nu conțin substanțe nocive pentru sănătatea bebelușului, care nu pot fi garantate atunci când cumpără hrișcă obișnuită, chiar și de grad înalt.
Citiți și: Meniul potrivit al unui copil de 8 luni care alăptează
Totuși, terciul de ovăz este diferit, iar atunci când alegeți formulări gata preparate, ar trebui să acordați atenție producătorului. De exemplu, terci de copii gata făcute de la compania „Nestle“ a câștigat mult timp o reputație pozitivă, dar produsele de la producători necunoscuți ar trebui să cumpere cu precauție, și este mai bine să nu experimenteze deloc.
Dacă din anumite motive, încă mai trebuie să cumpere copilul cereale de pregătire din fabrică, ar trebui să citiți cu atenție structura sa și asigurați-vă că este absent alimente modificate genetic, coloranți, conservanți, arome și alți aditivi, care pot fi nu indiferenți față de corpul copilului ofertei lui. Cu toate acestea, cu o astfel de alegere de consultare cu vizionarea pediatrul tau, ca întotdeauna, nu va fi de prisos.
- Ce fel de băuturi pot fi administrate copiilor sub trei ani?
- Alăptarea: toate răspunsurile la întrebările dvs.
- Meniul corect pentru un copil de 8 luni care alăptează
- Grădinița meniu pentru o săptămână cu rețete
- Cum să aflați dacă copilul are suficient lapte matern
- Introducerea corectă a hrănirii complementare cu alăptarea