Oamenii „pe yugah“ neglijează în primul rând normele de protecție elementare, și apoi acru „vindecat“. Trebuie să spun: restabilesc un strat ars al pielii, dar chiar și rasprekrasno mai acru nu salvați de cancer, nu va restabili structura de colagen si elastina nu va preveni ridurile care se zelos zagoralschiki care se îndeplinește. Ea slăbește doar durerea celor care pot ajuta. Ca un copil, am ars cu încăpățânare rudele pe plaje și apoi i-am torturat pe toți. Kvasha. Eu ard la soare sa oprit numai atunci când din cauza vârstei a fost în măsură să ia puterea în propriile mâini: decide când și cum să fie în soare, cumpara de protecție solară. Și nici "kvashi" nu mai aveam nevoie. Mai târziu, trăind departe de mare și de soare, m-am dus cu soțul meu "la sud". A încercat să reziste regulile mele simple se ars picioarele prin „lacune“ sandale (singurul loc în care el a fost capabil să evite „kremleniya“, și numai apoi a dat seama că trebuie să se conformeze, fără să se gândească.
- Copiii sub 3 ani nu au nimic de făcut pe plajă. Punct.
- Copiii trebuie să fie în paname și îmbrăcăminte ușoară care acoperă umerii, spatele, burta, pixuri. Elevii nu mai pot odozhek, dar nu uitați: pielea lor este mult mai delicată, iar în momentul în care acestea pot sta în siguranță în soare, și există tot timpul au blocat și adulți agățat în jurul valorii de pe plajă.
- Crema trebuie să fie cu filtre împotriva a două tipuri de radiații - UVA și UVB. Primul filtru protejează straturile adânci ale pielii, al doilea protejează de arsuri și arsuri (din punctul de vedere al pielii, aceasta este aceeași, diferența este numai în ceea ce privește gradul de rău).
- Este de dorit ca crema să nu aibă parfumuri. Aceasta se va potrivi chiar și celei mai mici sau pentru pielea foarte sensibilă.
- Factorul de protecție solară ar trebui să fie de cel puțin un SPF de 15 sau mai multe SPF 50. mai mici, pur și simplu nu funcționează, mai mult va fi prea supraîncărcat cu substanțe care, în concentrații mari, pot provoca alergii, dar dacă se întâmplă, de a utiliza le-ar fi imposibil, prin urmare, să aibă tot restul vieții mele să stea în pivniță.
- Pentru a aplica o cremă este necesar să se actualizeze aproximativ la fiecare două ore și întotdeauna - după baie. Există tabele complexe pentru calculul eficacității filtrelor în funcție de tipul de piele și SPF, dar care au adoptat regula de 2 ore. Nu vei arde niciodată.
- Între 11 și 16 ore de pe plajă nu se face nimic chiar și adulților cu cremă, inclusiv din cauza pericolului de soare și accidente de căldură.
Respectând regulile enumerate, veți fi în curând convins că produsele cosmetice eficiente din punct de vedere soare în zilele noastre sunt în masă.
Am fost interesat serios de această problemă și am găsit informații care sunt utile atunci când alegi o cremă. Cu toții am auzit despre factorul SPF. Cosmeticele cunoscute cu acest marcaj au proprietăți de protecție solară, gradul de protecție fiind arătat de figura după SPF abrevierea. Cu cât este mai mare cifra, cu atât protecția UV este mai puternică. Ei bine, acum detaliile care nu sunt cunoscute de toată lumea! Crema cu marcaj SPF este capabilă să protejeze numai de razele UVB, acestea fiind raze cu o lungime de undă scurtă de lumină (raze de vară). Sunt cu siguranță periculoase și provoacă înroșirea pielii prin arsuri (pericol maxim, cancer de piele). DAR 95% din razele solare, acestea sunt alte raze, raze UVA, care sunt intense în fiecare anotimp. Aceștia penetrează în straturile interioare ale pielii, provoacă îmbătrânirea și pot contribui la modificarea ADN-ului, iar acest lucru, la rândul său, crește riscul oncologiei. Scapa de ultraviolete cu o sută la sută nu este posibilă și nu este nevoie, dar pentru a reduce riscul nedorit pot și ar trebui să fie. În acest lucru și ar trebui să ajute la protecție solară. Acum recomandări. Atunci când cumpărați o cremă, rețineți că marcarea cremei ar trebui să indice nu numai SPF, ci și UVA / UVB. Acum despre SPF: SPF 30, înseamnă că crema vă protejează 97% de razele UFB, SPF este 50 - protecția este de 98%. Separat este de remarcat faptul că o cremă bine selectată este crema care va crea o protecție echilibrată față de razele UVA și UVB într-un raport de 1: 1. Marcajul UVA, care este închis într-un cerc, presupune că crema asigură protecție împotriva razelor în proporție de 1: 3, de aceea crema nu este cea mai bună.
În general, crema de protecție solară este divizată prin clasificare, iar numărul de pe ambalajul de deasupra cremei protejează mai mult. Dar pentru a recomanda o companie particulară este dificilă deoarece selectarea unei creme nu este o abordare foarte simplă. În general, multe stațiuni depozitează frigidere în frigidere, în cazul în care încă nu se puteau apăra de probleme. În orice caz, remedierea oamenilor. Cremele de la soare se întâmplă adesea cu datele expirate de valabilitate, deoarece multe companii cosmetice nu au timp să le pună în aplicare și, în acest caz, dacă o calitate bună este o întrebare. O cremă de calitate probabil trebuie să fie privită. În orice caz, în multe companii cosmetice, acestea primesc adesea acțiuni
În general, atunci când alegeți o cremă cremă de protecție este necesar să se ia în considerare culoarea pielii lor, de exemplu, dacă aveți pielea inchisa la culoare, vei fi destul de suficientă cremă cu SPF 6-10, dacă aveți pielea foarte corect, este mai bine să alegeți crema cu SPF 50.
Totuși, este necesar să se acorde atenție la achiziționarea unei creme, pe care, fără îndoială, o apără de grinzi UVB. Dacă SPF protejează numai suprafața pielii, atunci UVB - straturile mai profunde.