Ai decis să rămâi cu soțul tău după trădarea lui? Pentru a restabili o relație, trebuie să iertați soțul / soția. Este foarte dificil să faceți acest lucru, dar este posibil. Profitați de sfatul practic al unui psiholog, pe care îl veți găsi în articolul de astăzi. Vă puteți împăca cu trădarea, uitați-vă de ea, eliberați-vă de situație, începeți să vă reîncredeți pe soțul dvs., opriți-i gelosul și restaurați-vă relația.
Cum să se împace cu trădarea soțului ei și să uite de tot
Acceptați trădarea unei persoane iubite, pe care nu o pot face fiecare femeie. Un ghid pas cu pas vă va ajuta să supraviețuiți unei situații dificile:
- Realizați faptul de trădare. Majoritatea femeilor nu pot să creadă ce sa întâmplat, psihicul neagă trădarea. Femeia crede că nu ar putea face rău. Primul pas spre recuperare este acceptarea adulterului.
- Înțelegeți că puteți greși. Acum știi că omul tău este departe de a fi perfect. Realizând că toată lumea se poate poticni, devine mai tolerantă față de acțiunile altor oameni.
- Nu te compara cu rivalul. Femeile tind să fie critice față de ele însele. Concurează împotriva adversarului tău, vei scădea stima de sine. Nu căutați întâlniri cu amanta ta, este o persoană din afară din familia ta și deci te poți duce la psihoză.
- Mențineți demnitatea. Umilită, convingându-i soțul să rămână în familie, veți părea slab și patetic. Pierderea mândriei nu va ajuta la salvarea căsătoriei.
Viața după trădare este complet diferită, iar pentru ao restabili și a stabili relații în familie, soția trebuie să transpire cu soțul ei.
Ce să faceți pentru a ierta trădarea
Cel mai bun sfat este să lași omul din familie. Dacă vedeți că el rămâne în familie și înțelege că a căzut, este important să treceți corect în faza de iertare.
- Îndepărtează sentimentele de vinovăție. Este necesar să înțelegem că soțul a distrus încrederea. Nu te mai lovesti de ceea ce sa intamplat. Ambii soți sunt vinovați, este imposibil să încărcați întreaga sarcină de responsabilitate pe una.
- Analiza relațiilor cu soțul / soția. Zidul tăcerii nu ajută la supraviețuirea scenei dificile. Comunicarea are o proprietate curativă. Dacă împărtășiți experiențele și încercați să aflați motivele actului unui iubit, depășiți un alt pas pentru restabilirea căsătoriei. Pentru a vorbi sincer, evitați reproșurile, acuzațiile, tonurile înalte. Imaginați-vă că vă aflați la o sesiune de psiholog și că împărtășiți cel mai sincer.
- Crearea de legături puternice. Concentrați-vă pe aspectele pozitive ale vieții căsătorite. Amintiți-vă evenimentele familiale plăcute, organizați mese romantice pentru a face o notă pozitivă despre căsătorie. În timp, trădarea va fi uitată și emoțiile pozitive vor veni, relațiile vor fi normalizate.
Amintiți-vă că din nou să-i credeți soțul și dragostea nu se va întâmpla imediat. Termenii specifici sunt individuali. În practică, este nevoie de mai mult de un an pentru a crea un climat sănătos în familie. Este important să aveți răbdare și obiectivul va fi atins.
Cum să păstrezi o familie și să stabilești relații
Chiar dacă trădarea i-a rănit profund soția, nu cereți scuze. Sotul îi poate aduce, dar o va face nesincer din cauza presiunii agresive și a manifestărilor de furie. Este o greșeală să presupunem că, cu cât un soț are mai multă scuză, cu atât mai curând relația se va îmbunătăți.
Opriți-vă mereu să vă reamintiți ce sa întâmplat, "a văzut-o". Nu menționați doamna cu care soțul ei sa schimbat. Reamintind adversarului, el se va gândi adesea la ea.
O altă greșeală obișnuită a femeilor este să minți, să pretind că iartă un iubit, deși adânc în suflet nu este așa. Nu este necesar să dezvăluiți că "l-ați lăsat să păcătuiască" dacă simțiți că sunteți jignit. Nu forțați evenimentele, veți simți când vă iertați într-adevăr soțul / soția. Dacă minți, gândindu-te că relația din familie se va îmbunătăți rapid, atunci toate eforturile vor fi irosite.
Luați-vă timp de aspectul dvs., angajați-vă într-un interesant hobby. Dacă treceți la dezvoltarea dvs., veți salva automat soțul dvs. de la o presiune neîncetată. Noile hobby-uri vor ridica stima de sine si vor schimba imaginea in ochii sotului ei. Văzându-vă unul nou, el va avea un interes.
Încă în îndoială, merită să iertăm trădarea. Aici veți găsi toate argumentele pro și contra, veți auzi părerea psihologilor.
Dacă călătoriile spre stânga continuă, acest articol spune ce trebuie să faceți. Veți învăța cum să acționați astfel încât să se oprească schimbarea, care nu caută intimitate pe partea laterală. Am pregătit, de asemenea, mai multe rânduri de la amantă.
Aici am discutat cum să răzbună trădarea soțului tău. Am elaborat un plan detaliat, am pregătit o listă a ceea ce nu se poate face.
Pentru a evita adulterul în viitor, aflați de ce bărbații schimba soțiile. Aici veți găsi o listă de filme utile pe această temă, opinia bărbaților, cauzele infidelității.
Cum să înveți să ai încredere în soțul tău din nou
După ce ați determinat sursa de neîncredere, oferiți o conversație sinceră iubitei voastre. Rugați-l să vă sune din când în când sub pretextul pe care îl experimentați.
Spuneți calm soțului dvs. ce vă face să vă simțiți incomod. Poate că va acorda atenție obiceiurilor sale, va încerca să explice în detaliu și mai precis acțiunile și angajarea sa. Apoi, veți înceta să fii nervos și să începi treptat să ai încredere în soțul tău mai mult.
Atunci când suspiciunile disipa, vindecarea va veni. Aceasta va fi restaurarea încrederii.
Cum să opriți gelozia unui soț altora
Vedeți lansarea programului "Totul va fi bine". Seria este dedicată trădării soțului ei, cum să o ierte și să-i aducă armonie înapoi:
Acceptarea trădării, reînceptarea încrederii în soțul ei, salvarea familiei și trăirea cu un trădător este cu adevărat foarte dificilă. Dar este mult mai rău să nu faceți nimic și apoi să vă reproșați.