Prevenirea răcelilor și a gripei este cel mai important lucru în lupta împotriva gripei, principalul lucru fiind acela de a intercepta boala la început și de a nu-l lăsa să se dezvolte la maxim.
Vă amintiți cum au suferit din cauza infecțiilor respiratorii acute în copilărie? O mână blândă a mamei pe o frunte caldă, ceai de chihlimbar cu lămâie, zmeură într-o ceașcă, tată cu o jucărie nouă, doctor într-o haină albă: "Spune: Aah-ah!". După ce ați crescut, cu tristețe, ați afirmat că este un lux sănătos și un sabotaj insolent de a fi bolnav în prezent.
Se întâmplă ca ziua să fie pictată de minute, planificarea afacerilor, călătorii, întâlniri, iar virusul insidios se hrănește deja în sânge. Și nu pare să existe semne evidente de boală, dar brusc, oboseala și apatia sunt în scădere, ochii sunt dureri, iar trupul, o mașină ascultătoare de mușchi și neuroni, se scapă de sub control. Ce ar trebui să fac dacă simt primele simptome ale gripei? Cum să oprești dezvoltarea bolii?
Ce să faci cu primele manifestări
Ascultați-vă corpul și, indiferent de domeniul de activitate, urmați metode simple, dar eficiente de combatere a infecțiilor.
Și cel mai bun mod este să folosiți spălarea nasului de delfin. care vă va ajuta cu succes într-o luptă globală împotriva gripei.
După ce ați ascultat aceste recomandări practice, puteți să învingeți boala și să preveniți complicațiile. Amintiți-vă că principalul principiu al tratării bolilor respiratorii virale este de a permite corpului să depășească virusul și să dezvolte anticorpi.