Dacă la bărbați după 40 de ani încălcarea activității sexuale este considerată normă, atunci dificultățile de erecție în 30 de ani sunt un fenomen anormal. În primul rând, este necesar să se determine cauzele potenței slabe. Factorii care provoacă o astfel de stare includ modul de viață greșit, problemele în activitatea unor organe și încălcările planului psiho-emoțional.
Boli și leziuni
Motivul potenței slabe la mulți bărbați este o întrerupere a activității sistemelor corporale, traumatisme ale organelor genitale, intervenții chirurgicale asupra organelor pelvine și patologii congenitale.
Sistemul genitourinar
- Inflamația prostatei, adenomul prostatei. Omul stagnează lichid secretor și sânge în organele din pelvisul mic. Ca urmare, erecția nu poate atinge nivelul dorit.
- Cistita, uretrita. Aceste boli împiedică contactul sexual complet.
- Boli venere. Ei distrug celulele organelor genitale, provocând o serie de alte patologii: prostatita, uretrita, pielonefrita. Microorganismele patogene sunt cauza potenței lente și a infertilității.
- Bolile oncologice. Înrăutăți semnificativ potența la bărbați.
Lipsa relațiilor sexuale regulate are un efect negativ asupra sănătății. Abstinența continuă contribuie la dezvoltarea prostatitei și a disfuncției erectile.
Tulburări endocrine
Calitatea potenței și durata actului sexual depind de activitatea sistemului endocrin. Pentru a reduce erecția duce la diabet. Această boală se dezvoltă în insuficiența hormonului de insulină și determină o creștere a cantității de glucoză din sânge, cu o tulburare metabolică. Toate acestea conduc la disfuncții sexuale.
De asemenea, bolile endocrine care afectează sfera sexuală includ:
- Prolactinoamelor.
- Sarcoidoza.
- Hipogonadism.
- Boli ale glandei tiroide.
Scăderea hormonală reduce libidoul și cauzează probleme cu potența. Acest lucru se datorează producției inadecvate de testosteron - un hormon pe care depind potențialul erectil.
Inima și vasele de sânge
Probleme cu funcția erectilă apar din mai multe motive:
- Creșterea colesterolului din sânge creează dopuri în vasele de sânge, împiedicând fluxul de sânge către organele genitale.
- Bolile cardiace duc la o scădere a presiunii în arterele organelor genitale. Aceasta include infarctul miocardic, boala cardiacă ischemică.
- Motivul pentru slăbirea funcției erectile este hipertensiunea, care reduce elasticitatea vaselor.
Sistemul nervos
Boli ale sistemului nervos central, caracterizate prin afectarea transmiterii impulsurilor nervoase, sunt cauza unei erecții slabe. Tulburările neurologice care cauzează această slăbire includ:
- Osteocondrozei.
- Boala Parkinson.
- Hernia intervertebrală.
- Scleroza multiplă.
Chiar și o boală a gingiilor, cum ar fi parodontita, poate afecta potența. Acest lucru se datorează blocării fluxului sanguin. Organul sexual nu este umplut cu cantitatea necesară de sânge.
În unele cazuri, un om are mai mulți factori simultan, ceea ce provoacă probleme cu potența. În acest caz, este necesar un tratament complex al specialiștilor cu experiență.
Probleme psihologice
Adesea, în adolescență, o potență slabă este asociată cu o afecțiune psihoemoțională. Insecuritatea, frica de prima experiență sexuală poate duce la erecție lentă sau la ejaculare prematură. De-a lungul timpului, această condiție este agravată, se adaugă orice altceva:
- teama de a contracta infecții sexuale;
- teama de posibila conceptie a copilului;
- conditii inconfortabile pentru contact sexual (de exemplu, trai cu parintii);
- premisele psihologice din copilărie (de exemplu sugestia adulților că sexul este inacceptabil, murdar și indecent);
- masturbare prea frecventă.
Puterea slabă în 30 de ani poate fi rezultatul unui act sexual nereușit. O persoană dezvoltă un complex psihologic. Factorii provocatori includ, de asemenea:
- lipsa plăcerii sexului cu un anumit partener;
- Anxietate fără temei, care împiedică distragerea atenției;
- stres frecvent, supraexpirație nervoasă;
- se certa cu soția;
- funcționarea defectuoasă la locul de muncă;
- criza de vârstă mijlocie.
Potrivit statisticilor, 90% dintre bărbații cu vârste cuprinse între 30 și 35 de ani din cauza factorilor psihologici au o potență slabă, cauzele și tratamentul acestora fiind inextricabil legate. Uneori situațiile stresante conduc la depresie, afectând negativ activitatea organelor genitale. Distrugerile nervoase se manifestă printr-o potență slabă, lipsa de a avea sex.
Se demonstrează că eșecul la locul de muncă este asociat cu potența unui bărbat. Acest lucru se datorează faptului că tensiunea și emoțiile unui impact negativ asupra funcției erectile, și flux de lucru complex, munca obositoare, fără odihnă și o mulțime de comunicare cu ceilalți conduce la faptul că omul nu rămâne forțe în ispravile sexuale, el se simte „stors“ emoțional și fizic.
mod de viață
Insolvabilitatea sexuală poate rezulta din stilurile de viață nesănătoase, distribuția necorespunzătoare a muncii și odihnei și din alte motive.
Modul de lucru și de odihnă
Lipsa timpului de odihnă și de muncă activă epuizează corpul, afectând negativ sănătatea sexuală. Stilul de viață sedentar provoacă o scădere a tonusului arterelor și venelor din organele pelvisului mic, vasele pierd capacitatea de a se extinde și de a se contracta. Astfel, un om poate face față problemei potenței lente. De asemenea, provocați această stare:
- lipsa de exercițiu;
- lipsa de sport;
- activitate inactivă.
Stilul de viață sedentar
Aproximativ cinci la suta dintre barbatii care au consultat un medic cu o problema de disfunctie erectila sufera de insomnie. Au oboseala cronica. În acest ritm al vieții, organismul slăbește treptat, sistemul imunitar este perturbat, se dezvoltă bolile cardiovasculare și se subminează sănătatea sexuală. De aceea, uneori, motivul pentru o potență slabă ar trebui să fie căutat în insomnia banală și lipsa de somn.
Afectează negativ potența utilizării următoarelor produse:
Astfel de alimente mărește greutatea, provoacă obezitatea, ca rezultat, puterea este ruptă. Uleiul alimentar mărește, de asemenea, nivelul de colesterol din sânge, există o înfundare a vaselor care duc la penis.
Lipsa vitaminelor și a mineralelor necesare în organism duce la lipsa de energie și la dispariția funcției erectile. Deseori se confruntă cu acest lucru sunt bărbații care practic nu au legume, fructe, cereale și nuci în dieta lor. În cazul în care problemele cu funcția erectilă sunt sfătuite să reducă utilizarea orezului alb, a pastelor, cartofilor, precum și acele produse care sunt bogate în carbohidrați simpli.
Alcoolul și fumatul
Băuturile alcoolice sunt unul dintre cei mai grabi dușmani ai sferei sexuale. Chiar și o singură recepție de alcool poate afecta negativ funcția sexuală. Alcoolul, utilizat în doze necontrolate, distruge organele interne și duce la scăderea activității sexuale și a impotenței. În acest caz, există o perturbare a glandelor sexuale, există un dezechilibru hormonal, hormonii masculi sunt înlocuiți cu estrogeni.
Alcoolul și fumatul
Dependența de nicotină afectează în mod negativ conductivitatea și elasticitatea vaselor de sânge. O țigară afumată înainte ca actul sexual să înrăutățească erecția, împiedică apariția dorinței sexuale. Ca urmare, omul are o erectie slaba. Fumatul de tutun afectează negativ sfera sexuală la persoanele de orice vârstă.
Chiar și o singură utilizare de marijuana, amfetamine sau cocaină inhibă o erecție, reduce libidoul în timp. Barbatii care sufera de dependenta de droguri dezvolta disfunctii cronice erectile.
Alți factori
Este cunoscut faptul că bărbații care sunt dependenți de ciclism și motociclism, precum și cei care sunt implicați în sport ecvestru, cu probleme de potență pot apărea din cauza arterei înnodat regulate. Sângele pur și simplu nu merge la organele genitale.
În unele cazuri, încălcarea activității sexuale este asociată cu administrarea de medicamente sau injecții frecvente în penis. În acest caz, medicamentul este înlocuit cu altul, sau cursul terapeutic este eliminat.
O lenjerie prea strânsă poate stoarce organele genitale, agravând fluxul de sânge în penis. Prin urmare, trebuie să purtați chilotei din materiale naturale și să vă asigurați că nu strânge organele.
În ciuda faptului că activitatea sexuală nu are limite de timp specifice, se demonstrează că după scăderea a 40 de niveluri de testosteron, aceasta provoacă o slăbire a erecției. Astfel, vârsta este unul dintre motivele deteriorării treptate a potenței. În acest caz, nu vorbim despre o pierdere bruscă de abilități erectile. Cu vârsta, în sexul mai puternic, dorința sexuală scade, corpul devine mai puțin dur. Cu toate acestea, unii bărbați nu se confruntă cu problema impotenței sexuale chiar și la vârsta de 50-60 de ani.
Indiferent de cauza potenței proaste, ar trebui să consultați un specialist pentru consiliere. În multe cazuri, numai medicul poate reveni la puterea sexuală. Este necesar să conduceți un stil de viață sănătos, iar în cazul neliniștilor neîntemeiate și al problemelor dificile ale vieții, contactați un psiholog pentru ajutor.
Unii bărbați nici nu bănuiesc că cauza disfuncției sexuale poate fi insomnie, bicicliști, un pahar de bere beat sau o țigară afumată. Prin urmare, ar trebui să acordați mai multă atenție sănătății dvs., mai multă odihnă și sex obișnuit, numai atunci va fi posibilă păstrarea puterii sexuale de mai mulți ani.
(Încă nu există rating)