Conform celor mai recente date statistice, există o creștere constantă a cuplurilor care au dificultăți în conceperea unui copil. Motivele pentru această situație tristă pot fi multe, inclusiv fertilitatea întreruptă la femei. Ce este și cum se pot rezolva problemele din sfera intimă - aceste întrebări sunt solicitate de milioane de oameni.
Ce este fertilitatea la femei cu cuvinte simple?
Prin fertilitate, abilitatea femeii de a da naștere copiilor viabili este înțeleasă.
Fiecare femelă are aproape patru sute de ouă, însă maturarea lor începe abia în adolescență. În momentul în care oul iese, probabilitatea de a crea o viață nouă este cea mai mare.
Capacitatea femeilor de a avea copii este influențată de o serie de factori:
- Grupa de vârstă: cu cât este mai mare persoana, cu atât mai puțin are șansa de a deveni părinte;
- Excesul de greutate;
- Experiențe emoționale constante și suprasolicitare nervoasă;
- Deteriorarea organelor interne;
- Unele boli cronice;
- Influența obiceiurilor proaste (fumatul, alcoolismul și dependența de droguri);
- Inflamație constantă;
- Impactul factorilor de mediu și al ecologiei;
- Consecințele unei diete erupții cutanate;
- Efectul secundar al unui număr de medicamente;
- Lenjerie de corp, care împiedică circulația sângelui în zona organelor de reproducere;
- Dehidratare permanentă.
Fereastra de fertilitate: ce este?
Perioada în care o femeie are cea mai mare probabilitate de a concepe un copil este numită "fereastră de fertilitate" de către medici. În mod tipic, intervalul de timp pentru această perioadă este cu câteva zile înainte ca ovulul să părăsească trompa uterină. Cu toate acestea, durata acestei perioade este afectată de diferiți factori, ceea ce complică foarte mult sarcina calculării acesteia.
Durata foarte scurtă a "perioadei de concepție" se datorează particularităților vieții spermei. Acestea din urmă pot rămâne active numai pentru câteva zile (de obicei până la o săptămână). De aceea este foarte important să începeți să încercați să vă concepeți un copil cu câteva zile înainte de ovulație.
Un astfel de moment favorabil pentru "fertilitate" va dura câteva zile după eliberarea oului - până când nu va muri.
Printre modalitățile de a calcula perioada de fertilitate sunt:
- Calendar (puteți să vă definiți);
- Un test efectuat de specialiști într-o instituție medicală.
Metoda de calendar
Calculul perioadei de fertilitate este o sarcină importantă în planificarea sarcinii. Pentru a determina această perioadă, trebuie să urmați următorul algoritm:
- Determinați durata ciclului menstrual (de obicei, 28 de zile).
- Oul este eliberat la două săptămâni de la începutul ciclului, de la mijlocul.
- Perioada de "fertilitate" maximă începe, de obicei, între a 10-a și a 18-a zi.
- Dacă există o "statistică" pentru ultimul an, atunci putem folosi formula: Φ = (D-18) - (K-11), unde D și K sunt cele mai lungi și cele mai scurte perioade menstruale. Litera "F" reprezintă lungimea ferestrei fertile.
Este important să țineți minte vârsta femeii care voia să devină mamă:
- Fetele tinere au circa 2 cicluri fără un ou în decurs de 12 luni;
- La femeile mature, frecvența acestor perioade de "inactivitate" poate ajunge la șapte. Există o scădere a capacității de a naște un copil. De aceea, medicii, de regulă, recomandă să dobândească descendenți înainte de a atinge marca de 30 de ani.
Prognostic medical
Metoda cea mai fiabilă pentru determinarea intervalului de timp cel mai potrivit pentru concepție este așa-numitul test de fertilitate. Esența sa este redusă la diagnosticarea cu ultrasunete a organelor interne ale mamei viitoare. Doctorii vor studia atât dimensiunea celulelor sexuale feminine, cât și cantitatea. De asemenea, temperatura corpului în repaus este măsurată: o creștere bruscă a acestuia poate vorbi despre ovulație.
În mod tipic, testul trebuie efectuat la o săptămână după începerea ciclului menstrual.
Conform rezultatelor sondajului, specialistul va da o concluzie clară:
- Capacitate extrem de scăzută de a rămâne gravidă;
- Fertilitatea nivelului mediu;
- O "fertilitate" suficient de mare - oportunitatea de a concepe aproape prima dată.
În primul caz, medicii vor recomanda un curs special de tratament dacă capacitatea femeii de a da naștere poate fi în continuare salvată. De regulă, conform rezultatelor procedurilor desemnate, până la 97% din toate femeile sunt vindecate.
Fertilitatea la bărbați: ce este?
În ceea ce privește corpul masculin, capacitatea de fertilizare depinde de diferiți indicatori ai spermatozoizilor:
- Numărul. Conform opiniei medicilor, raportul dintre câteva zeci de milioane pe mililitru este optim.
- Anatomia - adică trăsăturile structurii.
- Mobilitate. Un om de om primește ocazia de a fi tată în adolescență și îl menține până la vârsta înaintată. Totuși, pe măsură ce îmbătrâniți, activitatea "vieții" care produce organe genitale masculine scade constant. Nivelul spermatozoizilor slabi crește. Ca urmare, crește riscul de a avea un copil cu boli congenitale.
- Proporția de spermatozoizi vii (indicele normal este cel puțin un sfert).
- Caracteristicile mișcării lor.
- Volumul total de ejaculare (optim - 2 ml).
Una dintre cele mai frecvente cauze ale infertilității masculine este efectul termic asupra părții inferioare a corpului uman (consecințele călătoriilor frecvente la baie sau la solariu).
Rezolvarea problemelor cu concepția
În funcție de adevărata cauză a dificultăților cu fertilitate, căile de ieșire pot fi diferite:
- Dacă cauza este o boală gravă, este necesar să se adreseze specialiștilor calificați. În unele cazuri, pot fi necesare intervenții chirurgicale. Auto-tratamentul cazurilor neglijate poate agrava situația.
- Găsiți un partener sexual regulat și evitați conexiunile fără legătură.
- Refuzarea unor diete, dacă acestea din urmă sugerează consumul de alimente cu conținut scăzut de calorii;
- Continuă să faci sport sau cel puțin să faci o zi cu cel puțin zece mii de pași. Aceasta nu numai că va normaliza circulația sângelui în zona de sub talie, dar va scăpa și de kilogramele în exces.
- Pentru sexul mai puternic este foarte important să nu se permită creșterea temperaturii în zona genitală (acest lucru se aplică și în cazul tuturor tipurilor de încălzire a scaunelor din mașină);
- Potrivit medicilor, iarnă este cel mai bun moment pentru a face un copil. În acest moment, sănătatea sexuală bărbătească a fost deosebit de puternică.
- Toți cei care doresc să devină părinți ai unui copil (mai ales cei sănătoși) ar trebui să-și limiteze obiceiurile proaste, cel puțin pentru perioada de planificare a copiilor. De asemenea, nu abuzați de cafea și de alte băuturi care conțin cafeină.
Abilitatea de a produce un copil slab este marcată de termenul "fertilitate" la femei. Ce este, sunt forțați să învețe din ce în ce mai mult sexul echitabil, care, din diverse motive, nu rămâne gravidă. Cu toate acestea, nivelul medicinii moderne face posibilă corectarea acestei situații în 97% din cazuri.
În acest videoclip, dr. Tatyana Vasilieva vă va spune ce este fertilitatea unui cuplu, cum este hotărât să aibă copii: