Leading medici și specialiști din Clinica Cleveland, cea mai bună instituție medicală din SUA
Astăzi, rubrica noastră regulată merge într-un format neobișnuit.
Am colectat cele mai populare întrebări de sănătate din partea utilizatorilor din SUA, la care sunt responsabili profesioniștii Clinicii Cleveland, cea mai bună instituție medicală din Statele Unite.
Sperăm că fiecare dintre dvs. va găsi aici ceva util sau doar cognitiv!
- Diabetul zaharat de tip 2 se termină neapărat cu injecții cu insulină?
- Diabetul zaharat tip 2 este o boală progresivă.
Va fi nevoie de insulină ca rezultat?
Aceasta depinde de mulți factori, inclusiv greutatea corporală, mobilitatea, genetica, hormonii, starea pancreasului etc.
Responsabil: Andrea Dunn, nutriționist certificat la Centrul pentru Nutriție Umană din Clinica Cleveland
- Alcoolul puternic adaugă calorii la dietă sau este vorba de "calorii goale"?
O parte din alcoolul tare conține o mulțime de calorii.
Dar nu fi înșelați: aceste calorii sunt procesate în organism cu totul diferit de cele obișnuite. Un pahar de bere și o mână de nuci sunt egale în conținut de calorii, dar nu egale în valoarea nutritivă.
Cu nuci obțineți fibre, proteine, acizi grași valoroși ...
Prin urmare, caloriile din alcool sunt calorii cu adevărat goale. Acestea sunt calorii, care pot fi eliminate din dieta lor fără consecințe.
Are corpul nostru nevoie de alcool pe viață?
Și proteinele, vitaminele, lipidele?
Da, da. Fără asta, nimic, deloc.
Răspuns: Kaylen Bogden, nutriționist certificat, membru al Departamentului de Dietetică al Clinicii din Cleveland
- O dieta vegana poate contribui la remisia lupusului?
- Numai recent am văzut confirmarea științifică a rolului dietei în bolile autoimune, cum ar fi lupusul.
Eu personal cred că o dietă vegetală ajută la menținerea sănătății și reduce nivelul de mediatori inflamatori în organism.
Pătrunjelii prăjiți sunt, de asemenea, o farfurie vegană, dar nu o mâncare sănătoasă.
Raspuns: Howard Smith, reumatolog, angajat al Departamentului de Boli Reumatice si Imunologice
- Există o predispoziție genetică pentru un accident vascular cerebral?
- Da, factorii genetici ai accidentului vascular cerebral joacă un rol.
Unii oameni se nasc cu gene care predispun la un accident vascular cerebral precoce.
Există sindrom CADASIL (arteriopatie dominantă autozomală cerebrală cu leukoencefalopatie și infarct subcortic). Alții au o predispoziție la trombi, ceea ce înseamnă accidente vasculare cerebrale. În cele din urmă, diabetul zaharat, hipertensiunea și colesterolul înalt sunt de asemenea transmise de la părinți, împreună cu acestea, accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord și alte consecințe neplăcute.
Multe dintre afecțiunile ereditare sunt supuse tratamentului.
Acestea pot fi controlate eficient, astfel încât loviturile de rude - aceasta nu este întotdeauna propoziția pentru tine.
Răspuns: Efrain Salgado, șeful Centrului de accident vascular cerebral la Clinica Cleveland din Florida
- Este util să luați coenzima Q10 și care sunt efectele sale secundare?
- Coenzima Q10 joacă un rol important în producerea de energie pentru întreg corpul.
Este sintetizat prin mijloace naturale în fiecare dintre noi. Astfel, o persoană nu are nevoie de admiterea sa din afară.
Dacă vă simțiți constant obosit, suferiți de boli cardiovasculare sau luați statine, consumul de Q10 va fi inofensiv. Nu sunt cunoscute efecte secundare.
Răspuns: Tatiana Edwards, medic de familie de la Centrul de Medicină Integrativă din Clinica Cleveland
- Ce trebuie să faceți dacă aveți un pre-diabet?
- Prediabetul este un factor important de risc pentru diabetul zaharat de tip 2.
Nu este deloc necesar ca diabetul să vă depășească, dar probabilitatea este mare.
De acum înainte, aveți nevoie de o nutriție adecvată și de un exercițiu regulat pentru a vă proteja de problemele grave pe viitor.
A răspuns: Kathryn Teng, angajat al Diviziei de Medicină Internă a Clinicii Cleveland din Ohio
- Exercițiile zilnice de artroză a articulației genunchiului vor întârzia protezele?
- Din păcate, exercițiul nu a extins durata de viață a pacienților cu articulații.
Cu toate acestea, exercițiile regulate joacă un rol important în tratamentul artritei. Acestea permit să mențină o serie de mișcări în articulații și să nu lase musculii să slăbească în cele din urmă.
Proteza articulațiilor va pune capăt durerii, dar nu va reveni la funcția anterioară a articulației.
Răspuns: Joseph George, un chirurg ortopedic de la Centrul de Sănătate Familiei Loraine, Cleveland
- Este normal ca un copil de 3 ani să renunțe la somn în timpul zilei?
- Citim multe cărți și, ca și părinții, sperăm că copiii noștri vor cădea sub toate modelele descrise în ele.
Acest lucru se întâmplă rar.
Toți parametrii biologici (înălțime, greutate, presiune, scaun și chiar nevoia de somn) sunt mai bine descriși de anumite cadre, decât de cifre exacte.
Există milioane de copii sănătoși normali care dorm mai puțin decât norma general acceptată. Există, de asemenea, copii sănătoși care dorm mult mai mult.
Dacă copilul crește bine și se dezvoltă, își ia cota de somn, rămâne calm. Nu aș face asta o problemă. Cum aș putea să nu-mi fac griji pentru un prim-elev care are nevoie încă de o zi siesta.
A răspuns: Jyoti Krishna, șeful Centrului pentru copii de dormit al Clinicii Cleveland