Debutul menstruației la multe femei este însoțit de o deteriorare a bunăstării. Explicațiile negative pot avea un caracter diferit, diferă în funcție de durată și intensitate. Una dintre cele mai frecvente afecțiuni cu care se confruntă fetele și femeile este amețarea severă în perioada premenstruală și, de asemenea, direct în timpul menstruației.
Cauze de amețeli
Amețeli, indiferent de cauză, este o consecință a tulburărilor sistemului nervos. Cel mai adesea capul se rotește pe fundalul altor modificări fiziologice care au loc în organism înainte sau în timpul menstruației.
Există 2 tipuri principale de amețeli: periferice și centrale. Pentru sindromul menstrual, primul tip este caracteristic, deoarece este asociat cu o anomalie a alimentării cu oxigen a creierului, cauza care constă în constricția vaselor sub acțiunea hormonilor produși de glandele sexuale.
Amețeli periferice sunt cauzate de tulburări ale aparatului vestibular sau ale tulburărilor urechii interne, care nu sunt asociate cu manifestări ale sindromului menstrual.
- Descărcări abundente. Unele femei pot prezenta sângerări destul de mari în timpul menstruației, ceea ce determină o defalcare în nutriția țesuturilor diferitelor organe. Dacă capul se rotește - acesta este un semn sigur de aprovizionare insuficientă cu oxigen.
- Migrena. Durerile de cap severe, însoțite de amețeli și greață, sunt o consecință a unui dezechilibru hormonal. Înainte de începerea menstruației, nivelul de estrogen crește semnificativ la femei, ceea ce este necesar pentru distrugerea unui ovul nefertilizat și formarea unui nou ovul. Deficitul de progesteron, care apare pe fondul insuficienței hormonale, duce la o scădere a glucozei din sânge, care este, de asemenea, un factor provocator de amețeli.
- Scade presiunea. Astfel de tulburări sunt, de asemenea, asociate cu insuficiența hormonală. Sub acțiunea hormonilor, tonul vaselor este perturbat, din cauza căruia sângele intră în creier mai rău. La rândul său, acest lucru duce la amețeli, greață, uneori la scurtarea respirației, activarea transpirației.
- Metode de droguri. Utilizarea anumitor medicamente, inclusiv antipiretice și analgezice, poate provoca amețeli. În perioada de menstruație nu este neobișnuit, deoarece multe femei caută să elimine simptomele neplăcute cu ajutorul medicamentelor.
- Deficiența proteinelor din sânge. În timpul perioadei menstruale, nivelul hemoglobinei scade, ceea ce este asociat cu pierderea de sânge. Acest lucru ajută de asemenea la reducerea cantității de oxigen pe care țesutul cerebral îl primește. O femeie poate prezenta greață, slăbiciune în organism, confuzie.
Trebuie remarcat că amețeala în timpul menstruației apare adesea la femeile care suferă de stres, suferă de supraponderabilitate, predispuse la depresie sau schimbări bruște ale dispoziției. Probabilitatea unei maladii neplăcute crește după naștere și, de asemenea, la vârsta de peste 30 de ani.
Confirmarea diagnosticului
Pentru unele femei, apariția amețelii poate deveni o surpriză reală, mai ales dacă anterior un astfel de simptom nu sa manifestat în timpul menstruației. În cazul în care capul a început să se rotească în timpul perioadei fără cauze aparente, este necesar să se asigure că o astfel de afecțiune este asociată cu începutul unui nou ciclu menstrual.
Trebuie remarcat faptul că amețelile, combinate cu greață sau vărsături, pot fi semne de otrăvire. Această opțiune nu poate fi exclusă, deoarece există aproape întotdeauna o șansă de a consuma în mod accidental un produs de calitate scăzută sau întârziată.
În plus, simptomele descrise pot indica, de asemenea, debutul sarcinii. În acest caz, durerea abdominală, spotarea și alte semne ale unei perioade pot fi asociate cu procesul de atașare a unui ovul fertilizat pe pereții uterului. Dacă a existat un act sexual neprotejat înainte de declanșarea menstruației, această opțiune este mai mult decât probabilă, mai ales având în vedere faptul că, înainte de perioada menstruală, posibilitatea de a rămâne însărcinată este mult mai mare.
Amețeli, inclusiv cu menstruație, pot fi o consecință a utilizării medicamentelor hormonale. Acest efect secundar este foarte frecvente la administrarea regulată de pastile contraceptive, deoarece acestea conțin hormoni care interferează cu fertilizarea oului.
Astfel, apariția amețelii cu menstruație nu este întotdeauna asociată cu procesele menstruale care apar în organism și, prin urmare, înainte de tratament ar trebui să fie convins că această încălcare este asociată cu menstruația.
Principiile tratamentului
Eliminarea completă a simptomelor lunare este imposibilă, deoarece dezvoltarea lor este asociată cu un proces fiziologic natural. Cu toate acestea, manifestările negative în timpul menstruației pentru câteva zile trec independent. Fiecare femeie are posibilitatea de a scuti sindromul menstrual.
Ce trebuie să faceți:
- Eliminați sarcina de stres. Stresul, emoțional și fizic, afectează întregul corp și poate agrava cursul menstruației. Având în vedere acest lucru, femeile ar trebui să se teamă mai puțin de problemele de zi cu zi, să încerce să mențină o dispoziție pozitivă. De asemenea, nu este recomandat să încărcați fizic organisme, să faceți o muncă grea sau să faceți antrenamente intense.
- Să mănânci corect. O dieta echilibrata contribuie la restabilirea compozitiei normale a sangelui, asigura influxul de nutrienti in creier. Acest lucru ajută la eliminarea amețelii și a altor manifestări neplăcute.
- Eliminați foametea de oxigen. Experții recomandă aerisirea regulată a încăperii pentru a asigura fluxul de oxigen. De asemenea, este recomandat să faceți o plimbare zilnică în aerul proaspăt. Când respiră, puteți folosi exerciții de respirație.
- Refuzați obiceiurile proaste. Aportul de alcool și fumatul afectează negativ starea corpului, în special în perioadele. Aceste produse provoacă scăderi puternice de presiune, agravarea alimentării cu oxigen a creierului. și poate provoca, de asemenea, intoxicație, ceea ce face capul amețit și vărsături.
- Mai multă odihnă. Pentru a restabili rapid organismul trebuie să dormi bine. Somnul trebuie să fie de cel puțin 8 ore pe zi. Nu se recomandă să te culci prea târziu, deoarece noaptea scade somnul. Timpul optim pentru odihnă este de la ora 10-11.
Este important de observat că la femeile care duc un stil de viață sănătos și activ, amețelile în timpul menstruației sunt mult mai puțin frecvente. Acesta este un alt motiv destul de rezonabil pentru a vă menține propria sănătate.
Medicatie si terapie populara
Tratamentul amețelii cu medicamente trebuie făcut cu maximă atenție. Înainte de utilizare, este important să citiți instrucțiunile și, dacă este posibil, să consultați un medic ginecolog.
Pentru a scăpa de amețeală, puteți folosi diferite mijloace. În cazul în care boala este cauzată de durere severă, se recomandă administrarea medicamentului
Dar-Shpa sau alte antispastice. Componentele lor active afectează anumite zone ale cortexului cerebral responsabile de formarea sindromului de durere, greață și reflexul de vărsături.
Dacă există probleme cu somnul, în situații de stres, se recomandă utilizarea sedativelor. Acestea includ Persen, Novopassit, Sedavit. Există și medicamente speciale a căror acțiune vizează oprirea reflexului de vărsături. Astfel de medicamente ar trebui luate numai în cazuri extreme din cauza posibilelor efecte secundare, precum și a efectelor negative asupra ciclului menstrual.
Complexele de vitamine au adesea un efect pozitiv. Este recomandabil să se ia preparate îmbogățite și cu fier și calciu. Ele contribuie la normalizarea echilibrului hormonal, cresc producția de hemoglobină, reduc sindromul durerii.
Metodele oamenilor pot ajuta în lupta împotriva vertijului:
- Herbal infuzie. Se amestecă balsamul de lamaie uscat și mentă (aproximativ 20 g) și se toarnă ierburile cu 1 pahar de apă clocotită. Medicamentul trebuie perfuzat timp de 1-2 ore. Beți mai bine înainte de mese de 4 ori pe zi. O singură doză este de 60 ml.
- Tinctura de trifoi. Pentru preparat, este necesar să se amestecă flori uscate de trifoi și 250 ml de vodcă. Medicamentul trebuie perfuzat timp de cel puțin 2 săptămâni, de preferință într-un loc întunecos și rece. Luați tinctura necesară 40 de picături înainte de fiecare masă.
- Ceai din păducel. Pentru a prepara o băutură terapeutică din amețeală și apă fiartă. Containerul trebuie lăsat pentru ca medicamentul să fie perfuzat peste noapte. Băutura rezultată ar trebui să fie luată în timpul zilei în loc de ceai obișnuit, poate fi combinată cu miere.
- Infuzie de urzică. Pentru gătit, iarba uscată se utilizează în cantitate de 20 g. Se toarnă cu apă clocotită (2/3 cană) și se infuzează timp de câteva ore. După ce lichidul este infuzat, acesta trebuie filtrat. Medicamentul finit se recomandă să se dilueze cu aceeași cantitate de suc (50-100 ml) și să bea de trei ori pe zi.
- Seminte de patrunjel. Pentru un remediu, este suficient să luați 5 g de semințe. Ei ar trebui să fie turnat un pahar de apă fierbinte și insista pentru o noapte. Luați toate medicamentele de care aveți nevoie pentru o zi, împărțind în porțiuni egale (de preferință cu 4).
În general, tratamentul amețeli în timpul menstruației se poate face cu ajutorul medicamentelor și metodelor populare.
Amețeli în timpul menstruației este un simptom care apare la multe femei. Pentru a scăpa de această manifestare și pentru a facilita menstruația, este necesar să se asigure condiții optime, să se excludă influența factorilor negativi și, de asemenea, să se utilizeze medicamente adecvate.