Mai mult de 7 tipuri de traume psihologice pot apărea cu o persoană în copilărie. Cum să eviți consecințele și să trăiești fericit?
Oamenii, fiind deja adulți, încearcă să se înțeleagă pe ei înșiși și problemele lor, adesea nici măcar nu bănuiesc că problemele și conflictele lor actuale sunt legate de traume din copilărie și din copilărie.
Copiii, ca orice traumă psihologică - este un lucru foarte subiectiv. Un eveniment poate fi certa părinții pentru o persoană care este traumatizantă numai dacă este semnificativă pentru el, în al doilea rând, și a stârnit o experiență emoțională puternică. Aceasta poate fi trădare, înșelăciune, nedreptate, dezamăgire, violență, moartea unui iubit, boală. Toate aceste evenimente nu pot fi traumatizante dacă o persoană a luat această experiență complet și a integrat-o cu el însuși.
Cele mai traumatizante pentru noi sunt traumele din copilărie, pentru că adesea nu le mai amintim și, prin urmare, nu le dăm seama. Ei sunt adânc în subconștient și, prin urmare, ne afectează în mod puternic și imperceptibil viețile. Orice încălcare a relațiilor de familie nu trece fără urmă pentru nimeni, ci pentru copil în special, deoarece afectează toată viața sa adultă.
Ca și copii, am învățat cu toții să reacționeze la anumite circumstanțe, copiind comportamentul părinților, în mod conștient sau nu, pentru că noi înșine încă nu au fost în măsură să proiecteze propriul lor comportament pe baza experienței lor. Părinții ne-au învățat totul și, prin urmare, sunt foarte importanți, sprijinind cifrele pentru noi. Pentru copil și viitorul este foarte important, nu actele individuale ale părinților lor, precum și poziția lor în viață, fie că trăiesc la fel de iubitor și ajutor reciproc și ferm în poporul său credințe sau ceva le face furios, anxios, divizat pe plan intern. Adesea părinții înșiși sufereau de probleme psihologice și de conflicte nerezolvate și nu ne-au arătat întotdeauna un exemplu pozitiv de comportament, chiar și fără să-l realizăm.
Există o teorie conform căreia multe probleme mentale nerezolvate ale părinților sunt transmise copiilor lor și într-o formă agravantă. Această transmitere are loc prin "sugestie" de la părinte la copil în copilăria timpurie. Părinții transmit copiilor „vezi-mamă“ lor (linii directoare) cu privire la modul de a trăi, de a trata oamenii și să se ocupe cu părinții și bătrânii lor, nici măcar să ne gândim la faptul că „opiniile“ lor nu sunt numai cauza propriilor probleme, dar ele pot pentru a sparge întreaga viață a copilului.
O directivă este o ordine ascunsă, cuprinsă în cuvintele sau acțiunile părinților, pentru eșecul căruia copilul va fi pedepsit. Pedeapsa pentru nerespectarea acestei directive nu este explicită, cum ar fi, de exemplu, pedeapsa fizică și indirectă - printr-un sentiment de vină. Copilul, ca atare, se pedepseste cu un sentiment de vina fata de parintele care la inspirat cu un astfel de cadru.
Multe dintre aceste directive părinte sunt baza traumelor psihologice ale copiilor și nu ne permit să trăim în mod normal în viața adultă. Iată doar câteva dintre ele:
1. PREJUDICIUL "NU LIVE"
Această directivă inspira acei părinți care arată sau spune copilului cât de multe probleme a adus la ei, după ce a venit în ființă, și cât de greu au avut de la nașterea sa, el a fost de multe ori bolnav, cât de multe griji si durere-l au cauzat de comportamentul lor ca nopțile nedormite și nervii i-au fost cheltuite. Audind acest lucru de la părinți, copilul înțelege totul literal: "Este greu pentru părinții mei. Ar fi mai bine dacă aș fi murit, îi va salva de toate problemele ". Îndeplinirea acestui părinte „ordin“ copilul în primul rând, „accidental“, începe să se rupă genunchi și stoarsă mâinile ei, și să crească, să găsească o altă cale de a auto-distrugere - alcool, fumatul, abuzul de droguri, si sporturi extreme.
2. PREJUDICIU "NU TREBUIETI PE TINE"
O persoană cu această directivă nu este în mod constant mulțumită de sine. El vrea întotdeauna să fie ca altcineva. Și numesc zicale părinte cum ar fi: „Aici, uita-te la Anya, ea a fost mai tânără decât tine, și multe pot“, „fie ca un ...“ „Uite, comportamentul acestui băiat (fata) și să ia exemplu de la ei“. În creștere, o astfel de persoană devine foarte critică față de sine. Fiind în permanență nemulțumiți de ei înșiși și motivat de astfel de declarații cu privire la invidie pentru cresterea copilului de cineva sau ceva, el începe să fugă de el însuși, și a pus pe masca de cei care se consideră mai bine, în sine, de asemenea, în acest caz, în afară de neant. Există un alt motiv pentru perpetuarea acestui mesaj din partea părinților în subconștient, în cazul în care părinții așteptau un copil de sex opus, și nu ezitați să comunice în mod repetat acest lucru pentru copil: „Am fost de așteptare pentru băiat, și tu erai acolo,“ „Ne-am dorit să Anya, și se întoarse Anton“.
3. PREJUDICIUL "NU FII COPIL"
Părinții se repetă adesea: fii serios, nu te păcăli, te comporți ca un pic, ești deja un adult, e timpul ca tu să devii mai înțelept și de tot felul. Iar o persoană, devenind un adult, nu poate învăța să se relaxeze pe deplin și să se relaxeze, pentru că se simte vinovat de dorințele și nevoile sale "copilărești". În plus, o astfel de persoană are o barieră dificilă în a se ocupa de copii, atât cu a lui cât și cu străinii, deoarece este un "adult". Ei bine, desigur, fără a începe aici, nu face, pentru că alți copii pot face ceea ce nu poate.
4. PREJUDICIUL "NU CREȘTE", "STAY MICI"
O astfel de directivă este creată de părinții lor care raționează cu copiii lor: "Acum, fiul (fiica) va crește, va crea familia și nu am nevoie de nimeni". Acești părinți sunt doar obișnuiți să trăiască viețile copiilor și au uitat deja cum să trăiască, așa că nu vă imaginați ce vor face când copiii lor "pleacă". Astfel de părinți își "inspiră" copiii că copilăria este cel mai frumos lucru pe care îl vor avea. Un copil care a primit directiva "să nu crească" nu va crește niciodată, dând viața adultă părinților.
6. PREJUDICIUL "NU SE FEED"
Acest mesaj poate fi transmis de părinți care sunt obișnuiți să-și restrângă sentimentele și emoțiile și să interzică manifestarea, de exemplu, a fricii sau furiei față de copilul lor. Copilul învață să "nu audă" semnalele corpului și sufletului său despre posibilele necazuri. "Nu zahăr, nu te topi", "Fii răbdător, nu te mai bate, ești bărbat." În cele din urmă, copilul începe să creadă că se simte "rău" și "imposibil" și încetează să mai simtă. Ulterior, aceasta poate provoca boli psihosomatice foarte grave, deoarece emoțiile în sine nu dispar nicăieri, ci se instalează adânc în interiorul lor.
7. PREJUDICIUL "FII CEA MAI BUNĂ" ȘI "NU OBȚINE SUCCES"
Acești doi poli trăiesc mereu împreună. Pe de o parte, părinții doresc ca copilul lor să fie mândri și frustrat dacă aceasta nu corespunde așteptărilor lor, „Dacă a terminat al patrulea cu“ treiari „atunci ...“. Deci, copilul este învățat că totul ar trebui să fie servit. Dar, pentru a se conforma tuturor condițiilor jocului, nu reușește în același timp. Pe de altă parte, copilul prezintă riscul de a „rula în“ invidia părinte: „Nu Ne-am putut obține o educație mai mare, dar ne neagă în tot ceea ce doar de dragul de ai absolvit Institutul“ Mai târziu, ca adult, nu doar atunci când se confruntă cu obstacole și învinge suferința, știm că undeva adânc în interiorul „pentru a atinge un succes“ înseamnă pentru noi - părinți aduce nefericire și invidie.
8. PREJUDICIUL "NICIODATĂ NU SĂ VĂ RUGĂM SĂ LUAȚI, - SĂ VĂ PRESĂȚI PENTRU ME!"
Expresii părinți „nu au încredere în nimeni, toți oamenii sunt mincinoși“, „Crede-mă numai (părinte)“ copil înțelege acest lucru: „Orice proximitate periculoasă dacă nu este cu mine intimitatea“ Copilul este obișnuit cu faptul că lumea înconjurătoare este ostilă și supraviețuiește în ea doar viclean și trădător. Fiind un adult, o astfel de persoană poate avea probleme serioase cu încredere, ceea ce înseamnă probleme în viața personală și sexuală.
9.TRAVMA "NU"
Părinții foarte precași și precauți nu permit copilului să efectueze multe acțiuni obișnuite. "Nu atingeți pisica - se va zgâria", "Nu urcați copaci - veți cădea". În consecință, copilul este frică să ia orice decizie pe cont propriu. Bineînțeles, copilul nici măcar nu ghicește că temerile sale sunt numai respectarea ascultătoare a directivei, al cărei înțeles este: "Nu faceți-l singur, este periculos. Așteaptă-mă. În viața adultă, o astfel de persoană se confruntă cu dificultăți, îndoieli și temeri excesive la începutul fiecărei noi afaceri.
Acestea sunt doar câteva din traumele psihologice din copilarie care continuă să ne afecteze maturitatea, de fapt, există mult mai multe dintre ele. Secretul inviolabilității acestor ordine părinților este că este incredibil de dificil pentru noi să sărim peste nivelul de credință pe care îl avem de la părinți. Părinții ne-au oferit ideile despre viață, deoarece consideră că amploarea valorilor lor este de neclintit, singura corectă și, uneori, nu avem curajul să ne îndoim.
Alăturați-vă grupului. și veți putea vizualiza imaginile în dimensiune completă