(subtilitățile tonului, "must" și "want")
Absența este ignoranța față de sine. A fi capabil să faci cafea este un lucru și să poți bea alta. Modele de tonifiere sunt incalculabile, unii dintre voi cu siguranță vor face. Viața deplină este dată doar energic, doar oamenii energici fac o viață, dar nimeni nu știe adevărata măsură a energiei lor. Oda să se odihnească. Miracolul magnetului Echo.
CE ESTE Sufficiența de sine?
Cum să vă aduceți un ton bun, într-o stare energică, energică și energică?
Aceasta este o problemă zilnică și de fiecare minut a multor oameni care doresc să trăiască și să lucreze pe deplin - o problemă atât personală, cât și economică, de spus.
O persoană este în viață, veselă. Tradus într-un limbaj fiziologic, aceasta înseamnă că nu numai mușchii sunt gata să muncească, ci și toate organele, inima și respirația; întregul corp, și cel mai important - creierul - solicită muncă.
Omul este slab, pasiv, inert. Tot ceea ce, în starea activă în sine, izbucnește în luptă, cer acum: nu atingeți, permiteți-mi să mă odihnesc. Creierul se scuturi prin inhibare: percepția este limitată, atenția este pierdută.
Tonul are centrele sale în centrul creierului. În același loc, în apropiere - centrele de bunăstare generală, implicate în însumarea echilibrului final al întregului mediu nostru intern. Aceste centre sunt sensibile la orice problemă. Ei sunt, îngrijorați, produc indispoziții vagi la începutul bolilor și reacționează la schimbările meteorologice, dacă organismul nu are timp să se adapteze la acestea. Și se întâmplă, de asemenea, că ei înșiși sunt dezorganizați, iar medicii trebuie să pună astfel de diagnostice slabe ca hipocondria, neurastenia, nevroza astenică și altele asemenea.
ESTE UN RECIPE GENERAL?
Se pare că acum voi conduce discursuri tradiționale despre stilul de viață sportiv, aer proaspăt, regim, toleranță.
Toate acestea pentru un om sunt aceleași ca pentru un sol vegetal, căldură, apă, lumina soarelui. Toate acestea sunt necesare. Dar. nu este suficient și, din păcate, nu este întotdeauna posibil.