Utilizarea sistemului bodyflex
Respirația aerobă intensă "mărește" excelent organele interne, contribuie la normalizarea fluxului limfatic și a metabolismului. Formarea regulată cu corpul de corp întărește mușchii, crește volumul pulmonar, crește energia. Fondatorul tehnicii promite că într-o săptămână de cursuri puteți scădea în abdomen cu 10-15 cm și petreceți pe corpflex are nevoie doar de aproximativ cincisprezece minute.
Acest sistem de exerciții de respirație vindecă corpul, întărește inima și vasele de sânge, îmbunătățește sănătatea generală. Fără îndoială, efectul pozitiv al exercițiilor obișnuite ale corpului piciorului este o creștere a cantității de energie.
Posibile daune la exercitarea sistemului bodyflex
Cu toate acestea, există experți care cred că organismul este dăunător. deoarece acest sistem se bazează pe întârzieri în respirație și înfometare la oxigen, care pot fi riscante pentru organism. Ei cred că din cauza foametei de oxigen, o persoană poate percepe mai rău realitatea din jur și din cauza lipsei de oxigen în organism, celulele canceroase se pot dezvolta mult mai repede.
Pentru a fi în siguranță, nu vă angajați în corpflex, dacă aveți hipertensiune arterială, probleme tiroidiene. Dacă ați suferit vreodată o leziune cerebrală traumatică, ar trebui să fiți la fel de precaut.
Hiperventilație care de fapt are loc în timp ce Bodyflex poate fi periculos, deoarece poate procesa sângele sărăcit de compuși de carbon și, prin urmare, pot să apară sincopă spontane.
O schimbare bruscă a fluxului sanguin la nivelul creierului pot apărea datorită hiperventilație de mai sus, în legătură cu îngustarea bruscă a vaselor sanguine cerebrale pot apare, în consecință, puterea oxigenat sânge să scadă cu 20-30%.