Dacă lucrați cu normă întreagă și nu aveți prea mult timp pentru a alerga în jurul valorii de cumpărături și vă rugăm să familia cu mâncare delicioasă și variată, puteți încerca să comandați un kit de gătit acasă la domiciliu. În Moscova, acum există mai multe astfel de servicii. Unul dintre ele este Cook At Home. Cook At Home oferă seturi pentru 3-4-5 mese pentru 2-3 persoane - foarte convenabil pentru planificarea meniului în timpul săptămânii de lucru. Set de 5 feluri de mâncare va costa 4000 de ruble, inclusiv livrare. V.
Pentru cei care conduc un stil de viață sănătos și își prețuiesc timpul, Tupperware ® a dezvoltat un produs inovator "MicroGurme", care vă permite să gătiți într-un cuptor cu microunde. "MicroGurme" nu permite ca microundele să intre în contact cu alimentele: sunt expediate într-un rezervor de apă și aburul format produce produsele. Rezultatul este gustos și util. Puteți găti două feluri de mâncare în același timp. Opt containere porționate care sunt incluse în kit vă vor ajuta.
[img] [/ img] Vasele de pui apar adesea pe mesele noastre, deoarece carnea de pui nu este numai foarte gustoasă, ci și foarte accesibilă. Desigur, puiul ar trebui servit la masă cu garnitură, dar exact ce înseamnă să gătești? Despre unele dintre cele mai populare retete pentru o garnitură la un pui, vom merge mai multe detalii mai târziu. Pe o garnitură la un pui este acceptat să se pregătească cartofii fierți sau prăjiți, porii și produsele macaroane. Este familiar și convenabil, dar deja atât de "palat".
Mi-am gasit un site pentru mine "Retete culinare simple si gustoase, mese festive, bucatarii nationale, cursuri de prim rang, cursuri secundare, salate, garnituri, sosuri, starte rece, coacere". Vreau să spun că mi-a plăcut cu adevărat, pentru că are peste 9000 de rețete!
Cina de familie - rapid: cum să gătiți o caserolă cu carne tocată sau slănină
Copilul nu mănâncă garnitură. Acum, dacă există o pui și o hrișcă pe o farfurie, tot puiul va mânca totul și apoi se va târî în plăcile noastre. La fel cu pește și piure de cartofi, chifteluțe și orez, etc. Singura excepție este pasta. Puteți mânca paste făinoase în același timp felii de felii de șuncă. Va trece? Întotdeauna avem mese împreună, nu alimenta copilul separat. Cred că pot da grătar mai întâi și apoi carne / pește? Atunci ei înșiși vor trebui să mănânce conform acestui model (
În, și am atât de recent - selectați carne, garnitura nu mănâncă și nu mănâncă foarte puțin. Și apoi a umflat recent ravioli și a dat-o lui Ule, așa că a luat carnea din găluște și a mâncat și a alunecat :))).
Nu avem o farfurie, avem totul împreună :))
într-o clipă am făcut oarecum - am uitat :) Spune-mi, te rog.
Îmi place acest lucru:
Ceapa tăiată mărunt sau spasserovat ceapa verde ușor și amestecat cu o masă de masă cutlet govyadiny.Razdelat sub formă de granule de 3 - 4 buc. pe servire. Înainte de prăjire în făină și prăjitură, împăturiți chiftele. parjoale pune tigaie sau o foaie de copt într-un singur rând, se toarnă sosul (roșu fierbinte cu roșii, smântână sau sos alb) și se fierbe într-un recipient sigilat în cuptoare până chiftele gotovnosti.Podat cu sos în care au fost stinse, se stropesc Garnitură - orez sau grâu crud, pasta fiartă (coarne) sau cartofi piure.
Eu pun această întrebare după ce medicii se spune ca medie excesul de greutate :( am, desigur, niciodată vierme într-un corset nu a fost. Dar poate că este necesar unchiul și drepturi, și să revizuiască ușor obiceiurile alimentare. Vă rugăm să împărtășiți cu noi Ce ai la cină?
supa de legume seara, daca exista o problema cu greutatea
și mi-am tăiat porțiunile dacă văd că devin grase
Nu mâncăm după grădină - se pare că mănâncă acolo. Maximum - brânză de vaci sau iaurt
Vă rugăm să scrieți ceea ce iubiți / iubiți copiii dumneavoastră la vârsta de 1,5-2 ani. Mancaruri deosebit de interesante din carne (miel, iepure, carne de vita, curcan) si legume. Dar dacă sunt supe interesante, terci de cereale - și eu voi fi recunoscător. Și apoi sora mea cea mai tânără întreabă. Gemenii ei (băieți de 1,5 ani) nu au prea mult de mâncare. Nu-i plac omletele, alte paste. Dimineața mănâncă terci, în supa de după-amiază, pentru o gustare la mijlocul dimineții. Dar cu cină de cină. Anterior, totul, dacă în formă de cartofi piure, și acum ei refuză. Și legume fin tocate și.
Chiftele de abur de orice carne, un copil mănâncă (carne tocată într-un blender + ou + fulgi de ovăz în loc de pâine sau orez, aricii amuzant primi + ceapa, legume optionale, morcovi, -l meu curat nu mănânc morcovi adăuga, cu toate acestea, în cazul în care add sfecla neapreciate -Există nu vor fi), a servit în aceleași legume steamer (+ colorat porumb, broccoli, fasole verde, dovlecei + mazare, este iubirile mele, dar, în principiu, un cazan dublu este foarte convenabil pentru raznoezhek, ai pus o astfel de legume, altele Rice + broccoli din borcan. Hrișcă cu molokom.Tvorog și pâine prăjită cu avocado, am taiat pe kusochki.Kogda nu a știut cum să împingă pâine prăjită -delala carne cu carne dintr-o cutie.
Rețete pentru mâncăruri slabe - din legume congelate
felii de legume doar super!
Am pregătit deja primul fel de mâncare! Îmi place gustul acestei salate, eu spun asta. Ah, aici sunt chiflele cu sos de varză și rodii, ar trebui să fie foarte gustoase. În plus față de toate căței sunt, de asemenea, utile, dar nu este nevoie să vorbim despre sosul de rodie, toată lumea știe despre beneficiile sale.
Numai așa cum faceți și în detaliu, dacă puteți. Poate cu sos. Ar fi de dorit deja de mult timp, așa de simplu aici, ca într-o cantină, cu sos. Mulțumesc :))
Am încercat, de asemenea, să gătească, a fost foarte gustos, mulțumesc pentru rețete!
Chiftele mele sunt torturate de încercare și eroare pentru mulți ani de viață de familie de către trei bărbați fastidiosi :).
Luăm: carne de vită sau carne de vită pe jumătate cu carne de porc, aproximativ jumătate de kilogram, o ceașcă de orez, 3-4 cepe, 3-4 cuișori usturoi, 1 ouă. Orez nu fierb niciodată, toarn doar apă fiartă și închideți capacul. Pentru timpul în care transformați carnea de miere, se va face și se va umfla, ajungând la starea de "pregătire semi-pregătită".
Amestecați carnea tocată cu orez, ardei grași (piper negru), formăm primele chifteluțe. Am pus uleiul într-o tigaie mare cu laturi înalte.
Rulam primele chifteluțe în făină și le prăjim ușor din două părți într-o crustă. În timpul prăjirii, vom forma următorul lot, etc. ). Deja ne-am prăjit în vasul intermediar. După ce toate se prăjeau, prăjiți restul de ulei câteva zeci. linguri de făină, se toarnă un pahar de apă clocotită, se pune locul cu grijă și în acest sos se răspândesc chiftele. Pot fi straturi :). dacă toate nu se potrivesc. Umpleți cu apă clocotită pentru a acoperi complet chifteluțele și chiar mai puțin.
Adăugarea la același 2 linguri pasta de tomate mulțumit să fiarbă, capac aproape, diminuează focul la minim (astfel încât puțină barbotare) și se lasă la bucătărie timp de 20 min. Apoi ne întoarcem, se adaugă la sos de 2-3 porezanyh catei mari de usturoi, frunze de dafin, piper negru și mărar tocat sau (.) Pătrunjel, se fierbe încă câteva minute și opriți focul. După aceea, chiftelutele trebuie să stea sub capotă pentru un timp (nu știu dacă aveți răbdare suficient :).) Încercați-l, este foarte gustos :). Nimeni fără aditivi din masă nu pleacă :).
Pentru garnitură servesc de obicei o orez fiert (conform Pohlebkin) și / sau varză tocată și o salată proaspătă.
Bon apetit :).
De-a lungul ultimei luni, am două familii, cum s-ar putea spune, și-au deschis ochii la felul de mâncare obișnuit - orezul, care se prepară în plicuri. În ambele familii principala farfurie este cartofii în diferite variante, și aici sunt cu sacii mei. Însuși, eu gatesc orez în saci în mod regulat, o dată pe săptămână, sigur, iar pentru mine este cel mai simplu și mai delicios fel de mâncare care se potrivește tuturor. A fost în saci pe care i-am preparat de mai mulți ani, de îndată ce apărea în magazine. Și se pare că unii nu bănuiesc nici măcar asta.
Nu-mi plac pungile. Cred că există un fel de orez insipid. Multivariatul este asistentul meu. În ea, ambele orez și hrișcă sunt foarte delicioase. În general, am trecut recent la risotto. Au fost morcovi și sfeclă roșie, bine, foarte gustoase!
fete și orez-hrișcă-perlovku-fasole-linte cum să conteze? în formă uscată sau gătită? Ei bine, vreau să calculez conținutul caloric al aceleiași calmar cu orez. squid, este de înțeles, credem într-o formă rafinată și sudată. și orez? pentru a cântări o pungă uscată sau orez pentru a suda și numai apoi pentru a cântări? ca o farfurie am cântărit produsul finit. Reformă întrebarea un pic. "Calorizer" ia în considerare greutatea produsului uscat?
dar ce diferenta, spune 100 de grame de orez este de 300 de calorii, deci se fierbe de trei ori, apoi 300 de grame de orez fiert - 300 de calorii. dacă cu siguranță nu l-ați prăjit cu ceva. deci tot restul și numărul.
numărul de calorii a avut un exemplu.
luați în considerare întotdeauna un produs uscat. iar conținutul caloric pe care îl iau este un produs uscat în același timp.
Există astfel? care nu scriu dietele pe care trebuie să gătești la miezul nopții, ca să poți avea o gustare la serviciu :), ca să-l poți corecta dacă ceva nu se potrivește. Ei bine, un astfel de zâmbet din inimă :) și nu "de aur". Aș fi foarte recunoscător pentru contacte și feedback, poți trimite poștă electronică :) UPD: dacă nu ai nimic de spus pe această temă, nu-mi scrie sfaturi, te rog. Am nevoie de contacte ale unui bun nutritionist. Aproape toate dietele pe care le-am studiat și chiar au trecut cu succes câteva. Dar am nevoie de un nutriționist.
Am pierdut în greutate cu un dietician de la clinica CM, totul sa dovedit, dar ea a aruncat pierderea in greutate si a marcat din nou. numele ei este Zelenkov
Acum există o mulțime de centre și, bineînțeles, este un transportor. Și nu pot da sfaturi doar pentru a merge acolo.
Timp liber petrecut cu beneficii.
7ya.ru - proiect de informații cu privire la probleme de familie: sarcină și naștere, părinți, educație și carieră, economie, timp liber, sănătate și frumusețe, relațiile de familie. Lucrarea site-conferințe tematice, blog-uri, a menținut ratingurile de grădinițe și școli, articole de zi cu zi publicate și concursuri.
Dacă găsiți erori pe pagină, probleme, inexactități, vă rugăm să ne anunțați. Mulțumesc!