Mat se referă la obiceiuri proaste, dure și urâte. Limba neimprimabilă în țara noastră este interzisă în locurile publice, iar jurământul violator poate aștepta răspundere administrativă și diverse sancțiuni penale. Se crede că partenerul este un obicei tradițional rusesc.
Și de ce oamenii încep să jure? Și ce plăcere obțin din asta? Unii sunt într-o asemenea măsură sub autoritatea unor cuvinte obscene care nu văd nici măcar propriile lor particularități. Cum să oprești limbajul greșit și să-ți limpezi vorbirea de abuz? Acest obicei îi respinge pe mulți oameni, în special neplăcuți, când cuvintele murdare zboară din buzele fetelor moderne emancipate.
De ce oamenii jură
Acest obicei este particular pentru toți, fără excepție, oameni, chiar și cei mai educați și mai cultivați. Covorașul poate fi găsit în orice cultură și în aproape toate limbile. Sunt deosebit de faimoase pentru pasiunea lor pentru limbajul neplăcut al personalității profesiilor creative. Deci, de ce este un limbaj atât de obișnuit?
- Situație stresantă. Medicii au descoperit că atunci când o persoană suferă de stres, nivelul abilităților sale intelectuale scade brusc. Interpretarea verbală și logică a ceea ce sa spus este suprimată. Organismul pornește automat barierele de apărare psihologică, care se exprimă în pronunția blestemelor.
- Protecția psihicului. Uneori organismul trebuie să salveze psihicul vulnerabil al oamenilor care se confruntă cu o creștere emoțională. Acest lucru este valabil mai ales pentru mulți reprezentanți ai profesiilor de lucru.
Oamenii jură pe rogojini, se întorc spre animale, natură, obiecte neînsuflețite, ca și cum ar fi să le întruchipeze și să-și exprime nemulțumirea față de ceva. În același timp, în organism există o stropire ascuțită a emoțiilor negative. De la ei, o persoană se scapă și nu păstrează în psihic. Prin urmare, vă protejați într-un fel.
Se pare că împerecherea este bună pentru sănătatea ta? Dar nu uitați de mediul social - de mediul cu care ne contactăm. Mat, dacă este necesar, nu ar trebui să încalce regulile etice și morale stabilite. De exemplu, regurgitează, emit gaze, se apleacă - acest lucru este, de asemenea, necesar pentru sănătate, dar aceste acțiuni nimeni nu în public.
Mat și limbaj abuziv
Psihologii disting situațiile în care oamenii doar uneori devin nebuni și când comunică constant în limbaj obscen. Este un lucru când o persoană jură, fiind stresată și destul de alta, atunci când o persoană folosește în mod constant cuvinte obscene, chiar și într-o dispoziție calmă. Această prejudecată arată următoarele calități:
- infantilism;
- lipsa culturii;
- slăbiciune psihologică;
- nerespectarea față de ei înșiși și față de ceilalți;
- prezența unei tulburări neurotice sau psihologice.
Coprolalia - necesitatea de a jura
Înainte de a alege cele mai potrivite metode pentru dvs., cum să opriți înjurația cu partenerul, ar trebui să aflați, dar este acest obicei o tulburare a psihicului? În medicină, există conceptul de "coprolalia", ceea ce înseamnă dorința omului de a jura constant.
Coprolalia a provenit din limba greacă și în traducere acest cuvânt suna ca "copro" - excrement, "lalia" - discurs. Această tulburare este adesea observată la persoanele cu schizofrenie, sindromul Tourette și o serie de alte boli grave. În acest caz, persoana în mod automat și inconștient vrea să jure. Unul dintre simptomele acestor tulburări este o degradare puternică și progresivă a personalității.
În plus față de coprobleme, există o serie de efecte secundare asociate cu pofta de limba prostească. Acestea sunt:
- kopropraksiya (arătați tuturor persoanelor ofensive, gesturi necultivate);
- coprogramare (atracție nelimitată de a scrie un covor și de a atrage imagini indecente ori de câte ori este posibil).
De unde vin juramântul?
Cu toții știm foarte bine că, dacă vreți să jurați, se folosesc cuvintele care reflectă esența procesului de reproducere și organele de reproducere. De ce se bazează pe aceste cuvinte? Da, pentru că oamenii, timp de secole și milenii, au fost crescuți în tradițiile puritanismului, când se credea că intimitatea și organele sistemului sexual sunt ceva rușinos, jenant și murdar.
Ce scop urmărește persoana în jurământ? Desire este mai dureros și mai insultător și umilitor adversarul. În momentele în care situația stresantă este blocată de un lexicon competent, o persoană utilizează automat cuvinte și expresii care sunt considerate cele mai ofensive.
Și face o mare greșeală. După ce îi insultă pe ceilalți, persoana, în primul rând, se umilește. Luați în considerare faptul că, cu blesteme obscene, maternele se ridică deasupra celorlalți - o mare înșelătorie de sine.
Cum să dezactivați
Pentru a vă scapa de expresii necultivate (apropo, mulți oameni înșiși se simt foarte inconfortabili atunci când o altă porțiune de cuvinte obscene zboară din gură), există mai multe metode. Studiați-le, unii vă vor ajuta cu siguranță.
Reeducare proprie
Această metodă este recomandată mai ales sexului corect. Cum să nu mai jurați o fată - luați această tehnică. Se compune din mai mulți pași.
- Ajută-i prietenii. Prietenii și prietenii de încredere devin primii ajutători în această chestiune dificilă. Rugați-i să vă reamintească în mod constant că nu puteți și nu puteți fi faultați. Permiteți-le prietenilor / prietenelor să urmeze puritatea vorbirii și să vă tragă de fiecare dată când eșuați.
- Definiți provocatorul. Pentru a dezactiva fată să jure cu mate, este necesar să dezvăluie un factor provocator. Iritant, care activează dorința de a vorbi un limbaj neplăcut. Ce anume irită? Incetinirile celei de a doua jumatati, blocajele de trafic, cozile de pe piete sau chiar incapacitatea de a intra online? Este necesar să se evite toate situațiile provocatoare care duc la mat.
- În loc de bani mate. Luați un container mare și transformați-l într-o bancă. Ar trebui să existe o anumită sumă care să fie adăugată de fiecare dată când spui alt cuvânt. Banii acumulați nu pot fi irosiți pe sine - aceasta este una dintre metodele de pedepsire. Cui să dați suma "abuzivă", determinați-vă singur.
- Pentru fiecare durere. Nu te obligă să te torturezi cu bice. Există un mod mai uman. Puneți-vă cauciucul din cauciuc. Și acum, cu fiecare cuvânt greșit scăpat, trageți banda elastică și trageți puternic pe braț. Curând, în creier se va dezvolta un reflex condiționat, că fiecare cuvânt va fi urmat de durere. În curând, receptorii creierului vor începe să blocheze conștiința unei persoane pentru o altă înjurătoare.
- Noi includem fantezie. Este puțin probabil să vrei să jurați în fața unei bunicii bătrâne și adorate cu fervoare sau a unui mic frate / soră (fiu / fiică). De fiecare dată când vrei să jurați tare, imaginați-vă că sunt unul lângă celălalt. Făcând materitsya du-te imediat în fundal, și în curând și complet încetați să vizitați o persoană.
Modificări comportamentale
Pentru a scăpa de dependența constantă de a jura, trebuie să vă convingeți că este ceva dezgustător. Mat este departe de cel mai de succes și mai util obicei. În primul rând, oamenii din jurul lor creează o impresie despre un nenorocit ca persoană cu un nivel scăzut de dezvoltare, cu o lipsă de educație.
Mat are un impact negativ asupra creșterii carierei și succesului personal. Acest fapt a fost dovedit de mult timp de psihologi.
Ce măsuri ar trebui luate?
- Identificați originile acestei probleme. De când ați început să jurați? Este un obicei născut din copilărie sau ați încercat doar să imitați pe cineva?
- A recunoaște și a recunoaște existența unui obicei neplăcut. Cea mai importantă condiție este să înțelegem că această problemă există și că este necesară combaterea acesteia. Și în timp ce niciodată nu poți da vina pe alți oameni - nimeni nu te-a forțat să faci o limbă proastă - asta este în întregime costurile tale personale.
- Du-te pentru gândire pozitivă. Mat și umorul sunt incompatibile. Învățați să vă gândiți la toată lumea și să percepeți orice situație, chiar foarte neplăcută într-un unghi pozitiv și ridicol. În orice problemă și o neînțelegere enervantă, mai întâi de toate, căutați momente amuzante. La început nu este ușor, dar cu timpul, umorul, ironia va merge alături de tine și se va transforma în asistenți minunați. La urma urmei, este abilitatea de a vă înfuria, de a prezenta un simț subtil de umor și de a atrage majoritatea oamenilor.
- Echipați-vă cu răbdare. Uneori este foarte dificil pentru cineva și ceva să aștepte o lungă perioadă de timp sau să stea în linie pentru o persoană lentă. Vreau să împing, să jur. Stop. Pentru a vă dezactiva de murdărie, ar trebui să deveniți răbdători și stresați. Pentru aceasta există diferite metode: de la capacitatea de a vă relaxa la contul matematic intern obișnuit până la apariția unui sentiment de liniște.
- Găsiți motivația. Decideți ce trebuie să realizați, de ce trebuie să vă despărțiți de covor? Poate, educația demnă a copiilor, dobândirea cunoștințelor necesare și utile, promovarea sau dorința de a cunoaște o femeie frumoasă? Sau poate ar trebui să vă înconjurați cu o halo a unei persoane inteligente și culturale? Mai ales la noul post de serviciu? Decideți-vă și întrebați-vă un scop.
Înlocuirea comportamentului verbal
Primul pas în curățarea propriei abilități de a vorbi devine conștient de acest obicei. Există cuvinte preferate de abuz care sunt folosite tot timpul? Ar trebui să găsiți relația dintre partenerul "preferat" și stimulul sursă, în care doriți să jurați.
Apoi încercați să înțelegeți cât de neplăcut jura cuvinte de la sunetul exterior. Ascultați discursul altor persoane care sunt mame. Poate acest lucru să fie considerat atractiv și inteligent? Ascultați propria percepție despre ce emoții aveți de la o persoană fragilă. Nu foarte pozitiv.
Aceste emoții pe care le-ați provocat în mod personal în raport cu voi înșivă de la oamenii din jur. Este ceea ce aveți nevoie? Odată ce îți dai seama că partenerul pare neatractiv și respingător, elimină treptat din vocabularul tău cuvinte obscene. Ajutați-vă în această compilație a unei liste preliminare a mitelor cel mai adesea sondare pe care le aveți.
Psihologii sunt sfătuiți să caute o alternativă la alte cuvinte abuzive de către alții, începând cu aceeași literă sau având un sunet similar. De exemplu: "fox arctic", "mlyn", "eshkin pisică", "hreb", "yokannyi babai". Aceste cuvinte fără sens și amuzante pot ajuta o persoană să se oprească complet folosind mat.
Este posibil și să înlocuiți o astfel de "babble copilăresc" cu cuvinte mai inteligente și mai strălucitoare. Pentru a face acest lucru, pur și simplu îmbogățiți vocabularul. Înarmați cu un dicționar și pentru fiecare cuvânt obscen alegeți un înlocuitor decent în opinia dvs.
Sfaturi utile
Psihologii, bazându-se pe o serie de studii efectuate, susțin că, în medie, o persoană sănătoasă este suficientă pentru aproximativ 20-22 de zile pentru a-și schimba obiceiurile de vorbire și pentru a elimina modul de împerechere. Următoarele sfaturi vă vor ajuta în acest sens:
- Marcați în calendar în fiecare zi care a mers fără covor. Dacă în 2-3 zile veți reuși să nu spuneți niciodată un cuvânt de jurământ, răsplătați-vă pentru el cu o achiziție plăcută.
- Nu uitați de copii. Micii imitatori folosesc în mod necesar partenerul tău, îmbogățindu-i cu vocabularul propriu. Pentru ca nu trebuie sa te rosesti in fata unui profesor sau a unui profesor, scoate-i copiii din propria lor limba.
- Odată ce simțiți o grabă de iritare și negativitate - alergați la sală. Sau cumpărați o pară acasă, care va suporta toate loviturile în timpul unei stări neplacute a proprietarului. Acest lucru este mult mai bine decât să poluezi aerul înconjurător cu un covoraș de alegere.
- Când chiar vrei să jurați - acoperă-ți ochii și calculează încet intern 10. Să faci un cont fără probleme, respiri adânci. De îndată ce se va termina, veți înțelege că, în principiu, nici măcar nu vreți să jurați.