Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Se amestecă ingredientele pentru sos intr-un bol mic: 1 lingura. l. Oțet balsamic 1 lingură. l. sos de soia 1 lingura. l. zahăr brun 1 linguriță de susan ulei 1 linguriță de fulgi de ardei roșu zdrobit ¼ lingurita ghimbir 1 cățel de usturoi, tocat 1 linguriță amidon de porumb 2 linguri de apă

Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Tăiați ardeiul roșu în pătrate de 1 cm.

Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Să tăiem ceapa verde și arahidele.

Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Într-un castron mare trebuie să bateți împreună oul, 2 linguri. l. amidon de porumb și un vârf de piper la o masă omogenă.

Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Să tăiem pieptul de pui în bucăți mici.

Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Se amestecă cu gălbenușul de ou.

Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Se prăjește într-o tigaie mare, pe foc mediu până la maro auriu.

Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Adăugați broccoli congelați în tigaia încălzită, treziți-o până când fierbeți.

Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Adăugați piperul roșu și lăsați-l afară timp de câteva minute.

Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Combinați totul: piper roșu, bucăți de pui și sos.

Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Se amestecă bine, se presară cu arahide tocate și ceapă de primăvară. Gata!

Bucăți de carne de pui înjunghată cu legume

Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Se amestecă ingredientele pentru sos intr-un bol mic: 1 lingura. l. Oțet balsamic 1 lingură. l. sos de soia 1 lingura. l. zahăr brun 1 linguriță de susan ulei 1 linguriță de fulgi de ardei roșu zdrobit ¼ lingurita ghimbir 1 cățel de usturoi, tocat 1 linguriță amidon de porumb 2 linguri de apă

Bucăți de carne de pui înjunghată cu legume

Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Tăiați ardeiul roșu în pătrate de 1 cm.

Bucăți de carne de pui înjunghată cu legume

Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Să tăiem ceapa verde și arahidele.

Bucăți de carne de pui înjunghată cu legume

Piele de pui în legume batute - pas cu pas rețete cu fotografie pe

Într-un castron mare trebuie să bateți împreună oul, 2 linguri. l. amidon de porumb și un vârf de piper la o masă omogenă.

Articole similare