Semnificația viselor rele este adesea la suprafață, iar singurul lucru care vi se cere este să fii atent la conținutul lor. Multe vise pot fi descifrate pur și simplu bazându-ne pe intuiția noastră, și va fi aproape Freud și adesea un punct. Inconștientul nostru, totuși, vorbește o limbă apropiată de noi. Dar există vise rele, a căror interpretare necesită ajutorul unui psiholog. Oferim câteva explicații simple pentru motivul pentru care se fac coșmaruri, ce înseamnă și cum să scapi de ele.
De ce am coșmaruri?
Coșmarurile sunt experiențele dvs. cipate sau deschise. Imaginea unui vis teribil este informația care trebuie învățată de minte și folosită în materie. De multe ori se întâmplă să nu vă dați permisiunea pentru emotiile și acțiunile negative, dar nevoia lor rămâne. În acest caz, toate lucrurile nerostite pe care le primiți sub formă de somn. Este o modalitate antică a creierului de a realiza nevoile sistemului nervos.
Cu neurastenie, o stare depresivă, visele rele devin un mecanism de protecție care ajută sistemul nervos să-și restabilească resursele și să obțină energia necesară pentru aceasta. Uneori coșmarurile și terorii de noapte pot fi începutul unei boli psihice. Dacă coșmarurile vă chinuiesc mai mult de o lună, atunci asigurați-vă că contactați un psiholog sau psihiatru.
Bad somn poate avertiza de debutul bolii. Aceste semnale ale corpului, care sunt înecate de stimuli mai puternici cu conștiință activă, pot fi percepuți într-un vis. Adesea, coșmarurile pot fi agresori ai infarctului miocardic.
Adesea, coșmarurile chinuiesc femeile gravide: acestea sunt adesea temeri nerezonabile pentru starea copilului lor nenăscut. Pentru a nu-ți face griji în privința fleacurilor, vizitează la timp consultația femeilor și se supune ultrasunetelor programate.
BUNE CREZI DE COPII
Coșmarurile la copii au adesea un efect direct, cu unele detalii întărite. Acesta este modul în care se realizează temerile și agresiunile copiilor. Dar după o zi emoționată, copilul are vise rele, a căror semnificație poate fi fantastică sau nu este legată de evenimentele reale ale vieții sale. Deci, sistemul nervos încearcă să proceseze informații care vin în număr mare. Nu există nimic periculos în coșmarurile copiilor, dar nu le ignorați. Luați timp pentru a discuta despre ceea ce copilul a visat, dacă a țipat noaptea, a plâns sau sa trezit spontan și nu a putut să adoarmă. De asemenea, creați un ritual liniștitor pentru copil să meargă să doarmă, să discute despre evenimentele din ziua de dinainte de culcare. Nu lăsați copilul în cameră singur, dacă se teme de adormire: este important să-și consolideze sentimentul de securitate înainte de culcare.