CUM SĂ FACEȚI SETAREA POZITIVĂ
1. Frazele-cheie într-o atitudine pozitivă sunt frazele: "Eu pot"; "Sunt demn"; "Voi reuși"; "Va ieși"; "Voi face" sau pronume personale pentru mine, pentru mine etc.
Este necesar să creați o stare în care ceea ce credeți sau spuneți în timpul dispoziției va funcționa 100%, o memorie vie a oricărui succes din trecut vă poate ajuta. La fel ca în pregătirea afirmațiilor, să-ți asumi responsabilitatea numai pentru acțiunile tale. De exemplu, starea de spirit "Fiul meu va trece cu siguranta examenul pentru excelent" - eronat. Nu poți fi responsabil pentru comportamentul altei persoane și răspunsul său la examen. Este mai corect să spunem - "Voi face tot ce depinde de mine, ca fiul meu să obțină un examen excelent" și să îl aplice înainte de cursuri cu fiul său
2. Deoarece o atitudine pozitivă este un semn de încredere în sine, nu includeți în dispoziția voastră cuvintele, probabil, poate, probabil, indicând îndoielile și incertitudinea dvs. cu privire la rezultatul dorit.
Utilizați o atitudine pozitivă înainte de un eveniment important: o întâlnire importantă, prezentare, prezentare la seminar, încurajați-vă: pot să o fac, voi reuși. Un reprezentant important al unei companii cunoscute de MLM a venit la noi pentru unul dintre programele liderilor și a spus următoarea poveste: "Din avioanele noastre de zbor zboară fie la Moscova, fie la Kiev. Nu au existat avioane la momentul potrivit și nu am avut timp să vin în Harkov în programul meu. Dar am fost deja reglat dimineața că totul ar fi în ordine și mi-a spus: "Pot ajunge la seminar la timp!" Și brusc mă sună de la aeroport și spun: "Ai cerut un bilet la Kiev, dar avem un avion pentru Harkov". Am fost surprins: "Mi sa spus că nu există zboruri directe către Harkov". Da, dar astăzi există. N-am crezut niciodată că avioanele ar zbura acolo unde vreau și când vreau. Am chiar chemat acasă. Și aici sunt cu tine, am zburat.
3. Iată un alt secret pentru formularea unor fraze de atitudine pozitivă: includeți în fraza pe care o spuneți elementele acelei calități personale pe care nu o aveți.
1) De exemplu, atunci când vânzarea către oameni deseori nu are încredere internă, în produsul companiei. Atitudinea pozitivă înainte de vânzare va suna astfel: - Pot să-mi vând cu ușurință și confortabil un produs de 50 cu.
2) Incapacitatea de a vorbi fluent, excitarea internă înainte de apariția publică, lipsa de activitate împiedică prezentarea. Starea de spirit înainte de spectacol va fi după cum urmează: Am liniștit și cu încredere o prezentare pentru 20 de persoane și câștigă 70 $.
3) Invitație la afaceri: în această situație, principala piedică este lipsa de voință și incapacitatea de a afla nevoile persoanei cu care vorbiți. Starea de spirit înainte de invitație va suna așa: pot afla în conversație despre ce visează cineva și îl voi face o ofertă pe care nu o poate refuza.
4) Întâlnirea cu clientul (cu cei dragi) pentru o persoană nervoasă devine un test. Tuneți astfel: pot asculta cu grijă și calm clientul (o persoană apropiată) și îl pot ajuta să-și rezolve problema.
CE ESTE ADAPTAREA POZITIVĂ?
În capitolul precedent, ne-am familiarizat cu secretele creării și aplicării afirmațiilor. Putem spune că afirmațiile sunt o lucrare pentru un rezultat reușit (planificat) care se întinde în timp. Dar există situații în care un rezultat pozitiv nu este necesară în câteva luni, și după câteva minute - în acest caz, puteți profita de o atitudine pozitiva. Pentru a înțelege diferența dintre atitudinea și afirmații, imaginați-vă doi studenți care au venit la examen, cineva a muncit din greu pe tot parcursul semestrului, a efectua sarcinile de zi cu zi, citiți literatura de specialitate pe această temă, a condus abstract, dar încrederea în sine îi lipsește. Al doilea - în ajunul manualului deschis, dar a fugit în examen cu convingere fermă: în căutarea! Desigur, în mod ideal, ar fi minunat dacă un student alăturat cele două metode de preparare: întregul semestru studiat, și apoi o atitudine pozitivă înainte de examen. Același lucru poate fi recomandat nu numai studenților, ci și oamenilor de afaceri, angajaților companiilor, doar celor care lucrează singuri.
O atitudine pozitivă este o autoreglare interioară pe termen scurt sau o credință că voi reuși, pot. Expresiile cheie din astfel de gândire sunt: "Pot să", "voi reuși" și motto-ul vieții oamenilor cu o atitudine pozitivă este sloganul "Dacă nu eu, atunci cine?"
O atitudine pozitivă ajută la dezvoltarea unor calități și abilități precum eficiența, activitatea, determinarea, încrederea în sine și cele similare, care sunt atât de necesare în afaceri. Această tehnică este potrivită pentru cei care au nevoie să devină mai eficienți și pentru cei care au deja puterea de a învăța cum să o gestioneze și, în viitor, să-și transfere cunoștințele și abilitățile la rude și la angajați.
Avantajele unei atitudini pozitive sunt:
- acționează rapid,
- trebuie să vă ajustați chiar înainte de eveniment, rezultatele despre care vă faceți griji, o muncă lungă cu subconștientul nu este necesară în acest caz,
- starea de spirit vă ajută să credeți în voi înșivă,
- să devină mai hotărâți și mai activi, productivi și să-și atingă rapid obiectivele,
- cu ajutorul unei atitudini pozitive, nu puteți numai să creșteți o anumită calitate, fie să o reduceți, ci și să învățați cum să o gestionați. De exemplu, încrederea în sine în comunicarea cu un iubit și abilitatea de a spune "nu": pot spune "nu" fiicei mele. Înainte de a refuza o persoană, pot să-i ofer două opțiuni. Pot să ascult argumentele fiicei mele, iar apoi voi refuza, dacă vreau așa.
Dar dacă credeți în omens, puteți să-l utilizați și pentru a vă crea propria atitudine pozitivă - dar cu o condiție: TOATE APLICAȚIILE PERSOANEI POSIBILE DE GÂNDIRE VOR FI PREȚATE BINE!
Oamenii pozitivi se asociază cu "beneficii pentru ei înșiși" chiar și cu astfel de concepte care nu sunt conectate ca ploaia și rezultatul muncii lor în afacerea din rețea. "Dacă ploua azi, atunci voi reuși. Dacă ploaia este puternică, atunci va fi chiar mai mult decât programată. " În acest caz, conexiunea logică nu contează, principalul lucru este starea de spirit. El a zdrobit farfuria - din fericire, și-a murdărit hainele pe stradă - la bani, a devenit foarte murdar - la bani mari.
Unul dintre antrenorii de afaceri ai Centrului sa grăbit să se întâlnească cu participanții, dar pe drum a fost foarte pulverizat cu o mașină pe stradă. "Este pentru bani mari", a decis el însuși. Într-adevăr, de câteva ori mai mulți oameni au venit la formare decât se aștepta și, în consecință, câștigurile sale au fost și mai mari.
Dar noi știm că fiecare fenomen există întotdeauna „o altă parte“ - amintiți-vă bunicile lor și „talent“ credințe negative - Afirmatii. În mod similar, împreună cu atitudini pozitive și semne pozitive, există, de asemenea, semne negative. Ele au fost inventate de pesimiști! El a rupt oglinda - din păcate pentru unii, pentru nunta altora. A rupt o farfurie - această fericire bate în casă sau amenință probleme pe un front personal. Așa că evenimentul în sine, aceeași ploaie se întâmplă deja, sau sa întâmplat, dar o relație cauzală cu acest eveniment fiecare set, în funcție de punctul său de vedere a lumii: de la pesimiști - toate prevesti probleme optimistilor - orice, chiar și un eveniment neplăcut - o bani sau profit.
Confirmați-vă că sarcina din fața ta va fi rezolvată în cel mai bun mod și că succesul va veni la tine (sau la tine)!
BEAUTY OF MAN - ACEASTA ESTE AUTO-CONFIDENȚIALĂ ȘI ADJUSTARE POZITIVĂ!
Cu toții dorim să fim frumoși, atrăgători, ca noi și pe alții. Dar cum se poate realiza acest lucru? Și care este frumusețea unui om în general?
Ce este - capacitatea de a se imbraca elegant si la moda? Și asta, dar nu numai. Poate că este o tunsoare frumoasă?
Cred că te poate decora, dar mai e și altceva. Apoi, poate că este o figură sportivă, inteligentă și un aspect sănătos - da, în multe privințe este, dar mi se pare că ne lipsesc câteva momente esențiale de frumusețe!
Este foarte important să vă monitorizați figura, să faceți sănătatea și, în general, să conduceți un stil de viață sănătos și apoi veți arăta excelent - acest lucru, desigur, este fără îndoială. Și capacitatea de a se îmbrăca în mod corespunzător și a selecta în mod competent pentru ei înșiși hainele care vă decorează și vă dezvăluie frumusețea. esența dvs. este o abilitate foarte importantă și unul dintre pașii importanți pe calea spre atractivitate. Da, o potrivire buna si bine aleasa este capabila sa va intineasca si sa ii dea imaginii un finisaj sau sa schimbe fundamental imaginea.
Dar vreau să vă atrag atenția asupra câtorva puncte importante, fără de care atât hainele frumoase, cât și părul luxos, și pot dispărea, și nu veți arăta suficient de atrăgătoare, nu la fel de bine cum a putut.
Încrederea în sine este unul din punctele cheie! Chiar și în haine destul de simple, vei arăta foarte bine dacă radii încrederea în tine, în frumusețea și puterea ta, în atractivitatea ta.
Și în haine elegante, cu accesorii grijuliu, cu un aspect expresiv și o tunsoare frumoasă, veți fi irezistibil.
Dar în această secvență - încrederea în sine - îmbrăcămintea la modă. Unele naturi s-au înzestrat cu natura mai mult, unele mai puțin, din punct de vedere al datelor externe, dar unele au putut să se supună, au încredere în atractivitatea lor și această încredere este transferată altora! Astfel de oameni admiră și uimesc invariabil bărbații și colegii, evocă încântarea și dorința de a le imita. Dacă vă uitați atent la faimoasele actori, cântăreți, atunci puteți înțelege că nu toți au un aspect ideal, o figură ideală și trăsături facial impecabile. Hrănirea de sine, modul de a ține, încrederea în sine ne fac să considerăm că acestea sunt standardele frumuseții, le face irezistibile.
ALEGEȚI ȘI DESCHIDE. Cred că mersul nostru, poziția noastră depinde nu numai de forma noastră generală fizică, sportivă, ci și de încrederea noastră în sine. Oamenii cu un mers ușor, sigur, cu spate drept, cu abilitatea de a se comporta, în sensul literal al cuvântului, arată mult mai atrăgător. O astfel de persoană pare a fi mândră de trupul său și cu încredere, frumos, cu mândrie "poartă pe sine". Am văzut femei destul de atrăgătoare și bărbați care nu se plimbați, ci plimbați prin viață, iar dacă ajung pe vreun loc, o vor înfunda ca un sac înmuiat. Un spectacol trist. De la astfel de oameni, la o milă distanță, există incertitudine, oboseală, tristețe și vârstă înaintată. Dar, de fapt, bătrânețea este mai întâi de toate starea sufletului, disprețul tău față de viață și de tine însuți, atunci când nu te simte nimic sau te inspiră.
Transportați-vă viața ușor și vesel, în mod confident și frumos. Învățați-vă să vă păstrați spatele, să vă păstrați, să nu vă despărțiți și să fiți colectați, dar în același timp lumină și frumoasă, încrezătoare și atrăgătoare!
SMILE. Nimic atât de radiant ca un zâmbet sincer, radiant, cochet, ușor sau larg, deschis pentru copil. Zâmbetul transformă exteriorul spre bine, uneori foarte mult. Zâmbetul este contagios și atractiv, dați lumină și căldură, iar oamenii sunt atrasi de această lumină, se încălzesc, îi plac, ridică starea de spirit. Am avut multe cazuri care m-au convins de actiunea uimitoare a zâmbetului, dar unul dintre ei mi-am amintit mai ales. Am stat la stația de autobuz de așteptare pentru autobuz, am fost foarte grăbit, nervos că târziu, totul a fost destul de rece, și cu cât am stat acolo, cu atât mai mult înghețarea. De aceea, aparent, și m-am uitat nemulțumit, supărat. Un bărbat a trecut și mi-a spus: "Tânăr, zâmbiți, sunteți atât de interesant și ar trebui să fiți foarte zâmbitori!". Am fost foarte mulțumit și am zâmbit sincer la acest minunat trecător. El mi-a zâmbit în răspuns și a spus: "Păi, m-am gândit așa! Zambeste mai des - cu un zâmbet, este mai bine, este într-adevăr decorează „Ei bine, în cazul în care cred jurul acest lucru, atunci ar trebui să ia act de siguranta!
LIFETIME ȘI UȘOR. Nu numai că zâmbetul ne face atractivi, atrage oameni pentru noi, ci, în general, un stil de viață plin de bucurie și pozitiv. Ai putea fi ușor de convins că oamenii pozitivi, oameni care conduc un stil de viață activ, viața amuzant și vesel atrage atentia tuturor, pentru că doriți să fie aproape de acești oameni, ei ne incarca cu energie, sa te distrezi cu ei, iar viața este văzut ca cel mai mult culori luminoase și curate. Și dacă voi înșivă sunteți o astfel de persoană - atunci oamenii vă vor contacta și veți deveni mult mai atrăgători și mai atrăgători!
Oamenii care conduc un stil de viață activ, interesant și plin de viață nu au timp să fie trist. În ochii lor, luminile sunt aprinse, ele sunt pline de energie, plin de pasiune, plin de idei, cu ei foarte interesant, ei sunt vii, naturale - și ele sunt atractive!
Pentru a lucra la încrederea în sine, tine si viata ta dragoste, da lumii de lumină, căldură, zâmbet și să fie atractiv!