Despre prevenirea și tratamentul acestei boli informează medicul de științe medicale, membru al Presidiului Societății Ruse de Elementologie Medicală și Societatea Homeopatică Rusă din Moscova, Ilya Aleksandrovich RUDAKOV.
- În mintea noastră, două stereotipuri au devenit ferm stabilite: mstopatia este o boală a femeilor avansate, iar mastopatia este un cancer.
- Ambele declarații nu sunt în întregime adevărate. Mastopatia astăzi afectează fiecare a doua femeie. Și, potrivit statisticilor, o femeie de peste patruzeci de ani este mai mică de treizeci de ani. Prin urmare, să ne gândim la mastopatie este din tinerețe - această boală a crescut semnificativ mai tânăr.
În ceea ce privește a doua declarație, mastopatia, desigur, nu este cancer. Aceasta este o formare benignă, o stare dureroasă a glandelor mamare. Dar, pe fondul mastopatiei, cancerul apare mai des decât în cazul femeilor practic sănătoase.
- Care sunt cauzele de mastopatie?
-Cauza imediată a bolii este o tulburare a reglementării hormonale, o tulburare în activitatea bine coordonată a glandelor endocrine. Acest lucru înseamnă că organismul este "dezechilibrat" cele mai complexe procese ciclice legate de sfera sexuală. Prin urmare, mastopatia este adesea însoțită de tulburări ale ciclului menstrual, miomului uterin, endometriozei.
Mastopatia îi cheamă pacea pentru emancipare - dorința femeilor de a avea doar un copil, respingerea nașterii și nașterea târzie.
Factorii de risc includ avorturile frecvente, utilizarea necontrolată a medicamentelor hormonale, stresul, arsurile solare, traumatismul mamar și obezitatea.
O atenție specială față de manifestările inițiale ale mastopatiei ar trebui să fie cele care au avut primele perioade menstruale mai devreme de 10 ani. De asemenea, probabilitatea bolii crește de mai multe ori dacă femeia a făcut primul avort în 16-17 ani.
- Care sunt măsurile de prevenire a mastitei?
- Cea mai bună prevenire este un stil de viață sănătos. Aceasta înseamnă muncă zilnică, nutriție echilibrată, activitate motorie și o odihnă bună. Este important să se învețe să depășească problemele, să evite situațiile care sunt însoțite de emoții negative. Acestea slăbesc apărarea imună și cresc riscul de a dezvolta o tumoare.
Nu purtați un sutien strâns din țesutul sintetic - acest lucru crește riscul de a dezvolta mastopatie.
În perioada fenomenelor dureroase pronunțate și înainte de "zilele critice", este necesar să se abțină cel puțin temporar de la cafea, ceai puternic și să se limiteze consumul de sare și zahăr. Sunt benefice complexe de exerciții de gimnastică și proceduri de întărire.
- Este posibilă "recunoașterea" mastopatiei pe cont propriu?
- Potrivit statisticilor, mai mult de 90% din cazurile de boli de sân sunt inițial detectate de femeile înșiși și doar de mai puțin de 10% de către medici. Autodiagnosticarea trebuie făcută o dată pe lună, la o săptămână după terminarea unei alte menstruații. În acest moment, glandele mamare nu sunt extinse și nu sunt tensionate.
Auto-examinarea glandelor mamare ar trebui să devină un obicei, cum ar fi spălarea dimineața sau tratamentul facial.
Inspecția principală se efectuează în fața oglinzii.
Scopul examinării este de a determina dacă există sigilii, noduri sau alte modificări ale țesuturilor sânului. Dacă sunteți alertat - consultați imediat un medic.
- Există semne anterioare ale bolii decât sigiliile?
- Da, unele semne pot indica un stadiu preclinic sau precoce al bolii. Fiecare femeie ar trebui să fie alarmată de astfel de simptome.
* neregulări ale menstruației,
* umflarea si durerea inainte de menstruatie, in special incepe cu mult inainte,
* alocarea de la mamifere,
* Orice, chiar temporare, modificări ale structurii pielii în zona glandelor mamare.
Nu uitați că în perioada de început a bolii, măsurile de sănătate și tratamentul sunt cele mai eficiente.
- Ce fel de evenimente sunt acestea?
- Recent, în țările dezvoltate, fondurile din materii prime naturale au fost utilizate din ce în ce mai mult - aditivi alimentari biologic activi, cosmetice pentru îngrijirea sănătății, complexe de vitamine și microelemente, medicamente homeopatice. Materiile prime pentru aceste preparate sunt ingrediente de origine vegetală. Ele au multe proprietăți de vindecare, sunt netoxice și rareori produc efecte secundare.
Scopul principal al utilizării acestor medicamente este de a restabili reglementarea deranjată, de a furniza organismului substanțele biologic active necesare: microelemente, vitamine, aminoacizi esențiali.
Ca agent de remediere și profilactică, fitocomplexul "Mirra-Diovit" poate fi utilizat cu succes. Compoziția acestui supliment dietetic include regulatori naturali. Acestea sporesc apararea imunitara, reducand riscul ca mastopatia sa devina cancer.
Foarte util și utilizarea bioadditivelor bazate pe produse marine - "MCC-kelp" sau "Mirra-stridie". Acestea sunt cele mai bogate complexe vitamin-minerale și contribuie la normalizarea funcțiilor glandelor endocrine.
Dacă durerile din glandele mamare sunt însoțite de înghițirea și umflarea lor, folosirea tratamentului Miranda-2 și a fitocomplexului profilactic vor fi utile. Efectul acestor suplimente este mai adânc și mai moale decât preparatele chimice prescrise de obicei în astfel de cazuri. "Miranda-2" normalizează metabolismul apei-sare, acționează asupra cauzei și nu asupra manifestărilor externe ale încălcărilor.
- Acum erau creme pentru un bust. Au un efect curativ?
- Fără îndoială. Recent, există un număr tot mai mare de produse cosmetice pentru îngrijirea sănătății. Multe companii dezvoltă creme și balsamuri care nu numai că pot afecta direct pielea și țesutul subcutanat, dar și organele interne și pot, de asemenea, să calmeze sistemul nervos. Aportul acestor suplimente este combinat cu lubrifierea glandelor mamare înainte de a merge la culcare cu emulsie "Derma-bust", cremă sau balsam "Pentru un bust".
Mulți pacienți care utilizează numai aceste remedii externe dispar dureri în glandele mamare, măresc eficiența, îmbunătățesc starea de spirit. În același timp, elasticitatea și elasticitatea glandei mamare crește, procesele de umezire și îmbătrânire sunt încetinite.
Adesea, primele etape ale mastopatiei sunt însoțite de înroșirea pielii și de o erupție cutanată sub glandele mamare. Această problemă se confruntă cu femei cu greutate excesivă și cu un bust mare.
În astfel de cazuri, se vor dovedi utile multe mijloace de acțiune externă și transdermică - balsamurile "Bifiron", "Obereg", "Antiallergic", "Stimulus". Tratamentul pielii afectate cu unguente și creme trebuie efectuat cel puțin de două ori pe zi, frecându-i cu mișcări ușoare de la centrul toracelui până la periferie. O experiență tristă confirmă: cu cât rata natalității este mai mică, cu atât este mai mare incidența mastopatiei. Autocontrolul glandelor mamare ar trebui să devină un obicei.
1. Verificați dacă pe sutien există pete care indică descărcarea de pe mamifere.
2. Inspectați sfarcurile - modificați forma, conturul razei zonei colorate cu parotid, dacă au apărut ulcerații sau cruste?
3. Puneți mâinile pe talie, relaxați-vă. Luați în considerare starea pielii, dimensiunea și forma fiecărui sân, simetria lor.
4. Împingeți-vă mâinile spre corp, tensionați mușchii pectorali - deplasarea glandelor mamare trebuie să fie simetrică.
5. Ridicați-vă mâinile deasupra capului, strângeți degetele în pumn - sânii trebuie să se miște simetric.
6. Ridicați alternativ glandele mamare cu mâna opusă, examinați marginea lor inferioară.
7. Întinzându-vă pe spate, atingeți fiecare glandă mamară cu mâna opusă în trei poziții: mâna de pe partea studiată se află de-a lungul corpului, este deviată în lateral și este scoasă din cap. Pentru ca pieptul să fie ușor înălțat, o mică pernă poate fi plasată sub scapula. Sentimentul ar trebui să înceapă de la jumătatea exterioară a sânului, avansându-se de la mamelon la exterior. trecând de la mamelon la exterior.
Elena BUR
"Sănătatea femeii"
Materialele site-ului sunt destinate persoanelor cu vârsta peste 18 ani (18+).
Extremiste și organizațiile teroriste interzise în Federația Rusă: "Sectorul dreapta", "ucrainean insurgentă Armatei" (UPA), "LIH" (IG, statul islamic), "Dzhabhat Fatah al-Sham," (fostă "Dzhabhat en-Nusra" "Dzhebhat en-Nusra"), partidul bolsevic, "al-Qaeda", "UNA-UNSO", "TVA", "Unitatea Națională Rusă", "taliban", "Mejlis poporului tătară din Crimeea", "Martorii lui Iehova". O listă completă a organizațiilor pentru care instanța a acceptat a intrat în vigoare, o decizie privind lichidarea sau interzicere a activității, este pe site-ul Ministerului rus al Justiției