Produsele de completare au proprietățile de a umple energia, de a hrăni Yin și Yang, de a hrăni sânge, de a umple sămânța, de a da naștere unor lichide.
Fiecare dintre cele cinci elemente este atribuit unui anumit gust. Se crede că elementul alimentează alimentele de gust adecvat. De exemplu, cireșele hrănesc focul. dovleac - Pamantul. orez - Metal. fasole - Apă. și salata verde este un copac. Atunci când se diagnostichează un dezechilibru, se recomandă pacientului să consume anumite alimente pentru a întări elementele slabe și pentru a evita alimentele care pot slăbi aceste elemente.
Lipsa energiei de viață (qi).
O condiție destul de comună.
Motivul: oboseala banală. Mai mult decât atât, stresul mental afectează organismul mai detrimental decât încărcăturile fizice. În acest caz, în plus față de simptomele generale: oboseală rapidă, reticența de a face ceva, lipsa de dispoziție, apatia, simptomele slăbiciunii splinei sunt atașate.
Această lipsă de poftă de mâncare, oboseală și somnolență după mâncare, balonare, tendința la un scaun liber (adesea cu resturi nedigerate de mâncare). Femeile se pot alătura, de asemenea, unor astfel de simptome: încălcări ale menstruației, menstruație profundă până la sângerări uterine, durere și umflături la nivelul glandelor mamare (fenomenul mastopatiei).
De asemenea, pot apărea probleme cu plămânii (splina se alimentează pe plămâni prin conexiunea mamă): transpirație, dificultăți de respirație, senzație de umflături în piept.
Atunci când apar aceste simptome, se recomandă să se acorde atenție în dieta produselor care alcătuiesc chi:
aproape toate cerealele în special orez lipicios și mei, porumb, fasole, dovleci, cartofi, piersici, cireșe, ouă de nucă de cocos, struguri, arahide, castane, alune, zahăr din malț, miere, carne de vită, pui, gâscă, iepure, branza, prepeliță, crucian, rachiu, hering, halibut, anghilă.
Produse care alimentează sânge:
Din punct de vedere al medicinei chinezești - acest sindrom este destul de grav, deoarece multe organe sunt legate de sânge. Rinichii și splina sunt implicați în formarea de sânge, inima controlează sângele, ficatul este depozitul de sânge. Tulburările funcționale ale acestor organe pot duce la lipsa de sânge în organism.
Manifestările de lipsă de sânge poate fi, cu fața palidă și membranele mucoase, afectarea stării de conștiență, leșin, oboseală fizică și mentală rapidă, închiderea la culoare a ochilor, intermitent „zboară“ în fața ochilor, amețeli, orbire de noapte ( „orbire de noapte“), palpitații, aritmie, neregulate în activitatea de amorțeală a inimii, crampe la nivelul membrelor. Femeile au nereguli în ciclul menstrual, absența menstruației, infertilitate. Vulnerabilitatea și vulnerabilitatea mentală, dezechilibrul emoțional.
Pentru a corecta aceste simptome, trebuie să îmbogățiți dieta cu alimente care reumple sângele.
Acestea sunt: ficat de animale, unt, carne de pui și ouă de prepeliță, hrișcă, soia, morcovi, struguri, rodii, spanac, salată verde, susan, zahar brun, ciuperci, lapte, vin roșu.
Produse completate Yin:
Golirea Yin în organism este caracterizată de o deficiență de fluide. manifestări comune ale acestui sindrom includ: uscăciune a pielii și mucoaselor, sete, uscăciune a gurii, senzație de căldură internă, transpirații nocturne, de multe ori în căldura de „cinci centre“ (mâini, picioare, sternului), tulburări de somn. Tulburări emoționale - anxietate, nervozitate, susceptibilitate la stres, expunere slabă.
Sindroamele goliciunii Yin diferă în funcție de organul în care a apărut vidul. Când au fost observate la ficat goliciune Yin: unghiile uscate și fragile, amețeli, intermitente „muște“ în fața ochilor, închiderea la culoare a ochilor, deteriorarea vederii amurg, tinitus, noapte neliniște. Când golirea Yin este goală, se adaugă simptome generale: tuse uscată sau tuse cu puțină spută, uscăciune în gât, nas, căldură și transpirație în timpul zilei. Lack rinichi Yin caracterizat prin căldură în „cinci centre“, transpirații nocturne (mai aproape de ore dimineața), o abundență vise erotice, poluări, tulburări de menstruație. Golirea stomacului Yin se manifestă prin lipsa poftei de mâncare, a setei, a limbii roșii, în cazuri grave, a grețurilor și a vărsăturilor.
Produse completate Yin:
grâu, tărâțe, orz, mure, pere, mere, piersici, prune, lămâi, rodii, spanac, semințe de susan, zahar, curmale, soia, tofu, fasole verde, varză chinezească, tomate, miere, nuci de pin, carne de porc, sunca , lapte de vaca, lapte de capra, kefir, unt. pui, iepure, ouă de pui și de rață, anghilă, hering, crap, stridii.
Produsele care alcătuiesc Yang:
Practic, acest sindrom afectează rinichii (Yang se naște în rinichi). Goliciunea lui Yang se manifestă prin scăderea vitalității în întregul corp, prin declinul spiritului. Principalele simptome ale rinichi goluri yang sunt Albire precoce și pierderea părului, oboseală, și slăbiciune la nivelul picioarelor, umflarea în partea inferioara a spatelui și picioarelor, extremități reci și amorțeală în partea inferioară a spatelui, frig în extremități, mai ales cele inferioare. Probleme cu dinții: carii, parodontita, parodontita, slăbirea și pierderea dinților. Lipsa libidoului (dorinta sexuala), frigiditate, potență afectarea, sterilitate (de sex feminin și masculin), ejaculare prematură, incontinență urinară.
Pentru produsele, replenishes organismului yang, hrăni includ rinichi, orez, varză, piersici, cireșe, nucă de cocos, maro, coriandru, fenicul, ardei iute, ghimbir, cuisoare, seminte de susan, ciuperci, nuci, miel, rinichi de animale , lapte de capra, carne de pui, anghilă, creveți, midii, vin.
