Regimul copiilor în 1 lună: cel mai important lucru - somnul și mâncarea
În acest stadiu, bebelușul are nevoie de îngrijire specială, care include proceduri necesare cum ar fi hrănirea, scăldatul, mersul pe jos, somnul.
În cazul repetării acestor proceduri în anumite momente în fiecare zi, bebelușul va ști deja ce să se aștepte. Prin stabilirea regimului optim pentru ziua copilului, iar părinții își pot planifica îngrijirea de zi.
Cât de mult ar trebui un copil să doarmă în 1 lună?
În prima lună, bebelușul doarme de cele mai multe ori. Acest lucru îi permite să se adapteze cel mai confortabil la o lume nouă, nefamilară pentru el. Uneori, mamele tinere sunt foarte îngrijorate pentru că bebelușul doarme mult timp și încearcă să găsească răspunsul la întrebarea: cât ar trebui un copil să doarmă o lună? Nu vă faceți griji, pentru că un vis care durează până la douăzeci de ore pe zi, aveți nevoie de un mic corp. De obicei, nou-născuții dorm într-o anumită poziție: întinzându-se pe spate, cu brațele și picioarele îndoite și divorțate pe lateral. Visul este format din două perioade: un somn adânc este caracterizat de o respirație calmă și uniformă, iar în timpul somnului superficial, respirația este inconsecventă, mânerele și picioarele pot fi înțepenite. Nu există motive de îngrijorare, dacă copilul se scutură periodic într-un vis - acest lucru este normal.
Periodic, un copil se trezește, de obicei se întâmplă atunci când vrea să mănânce. Cât de mult copilul ar trebui să rămână treaz în 1 lună, nu este greu de calculat. De obicei are 4-5 ore de veghe. În plus față de hrănire, în această perioadă este necesară efectuarea unor proceduri de igienă, scăldarea unui copil și doar pentru a vorbi cu el.
Deoarece rutina zilnică a unui copil de o lună presupune o lungă ședere în pat, este necesar să se creeze cele mai confortabile condiții. Nou-născuții nu au nevoie de o pernă pentru a dormi, iar păturăul nu ar trebui să fie prea gros. Camera în care copilul doarme trebuie să fie adesea ventilat, să aibă o temperatură și o umiditate optimă a aerului.
Băi de baie și de aer
Așa cum am spus mai sus, copilul trebuie să se îmbăieze în fiecare zi. Este mai bine dacă această procedură se efectuează seara înainte de a merge la culcare. Pentru îmbăierea unui copil de o lună aveți nevoie de o baie specială. Nu este necesar să folosiți apă fiartă, uneori puteți folosi ciorbe de plante medicinale. Nu utilizați săpun de fiecare dată când vă scăldați, deoarece are proprietatea de a usca pielea. Este suficient să vă spălați copilul cu săpun de 1-2 ori pe săptămână. După aceasta, este necesar să puneți crema bebelușului sau să utilizați pulberea pentru ao proteja de iritare.
Utile pentru copil sunt băile de aer care promovează întărirea și împiedică apariția erupțiilor cutanate. În acest moment, aveți posibilitatea să accident vascular cerebral copil pe burta, înapoi, face cu ea, masaj. Este foarte plăcut pentru copiii mici și promovează dezvoltarea lor. Amintiți-vă că puteți juca cu copilul la o lună în orice moment al zilei, când copilul este treaz. Efectuați cursuri în timpul perioadei de veghe a copilului, asigurați-vă că hrăniți - în caz contrar se poate vărsa.
Fără plimbări oriunde
Orice mama stie ca bebelusul este plimbari foarte utile. Regimul unui copil într-o lună trebuie să conțină această procedură cel puțin o dată pe zi. În timpul verii, plimbările pot dura chiar câteva ore, iar iarna trebuie să vă ghideze vremea.
Trebuie avut în vedere că copilul în timpul plimbării ar trebui să fie confortabil. Prin urmare, nu este nevoie să îl înfășurați prea strâns, să-l înfășurați prea mult. Și bineînțeles, este mai bine să întrebi în prealabil ce vreme este pe stradă.
Pentru o plimbare ar trebui să alegeți locuri liniștite liniștite, preferabil departe de drumuri. Cu nevoia de a lua o pătură, o foaie, o sticlă de rezervă cu mâncare și apă, câteva încărcătoare de rezervă.
Și, în sfârșit, hrănirea
Desigur, regimul zilei copilului în 1 lună nu poate fi imaginat fără hrană. Astăzi, medicii pediatri sunt recomandați să organizeze o dietă pentru copii, la cererea sa, adică miezul trebuie aplicat pe piept atunci când o dorește. Acest lucru va permite corpului mamei să se adapteze la nevoile copilului și să producă cât mai mult lapte după cum este necesar.
Un punct important - când hranirea unui copil înghite nu numai lapte, ci și aer. Prin urmare, după masă, copilul ar trebui să se afle într-o poziție verticală pentru o vreme. Acest lucru va împiedica apariția de colici și regurgitare.
Astfel, modul aproximativ al zilei poate fi ilustrat în tabelul următor: