Paharul pe bază de lapte este un fel de mâncare obligatorie inclusă în meniul pentru copii. Ele contribuie la creșterea imunității, dau copilului puterea și energia, saturează corpul copiilor cu oligoelemente necesare pentru dezvoltarea completă a acestuia. Laptele de lapte pentru copii sub vârsta de un an, părinții se pot prepara și pot cumpăra în farmacii sau în magazinele speciale. Înainte de a începe această amăgire, trebuie să știți când și cum puteți introduce lapte de lapte în rația bebelușului în timpul alăptării.
Când pot începe să ademenesc terciul?
Puteți intra în cuptorul în meniul bebelușului, începând cu 6 luni. În cazul în care copilul se hrănește artificial, ademenirea începe la vârsta de 5 luni.
La începutul hrănirii suplimentare cu porii de lapte, starea fizică a copilului, caracteristicile individuale ale dezvoltării acestuia și absența diferitelor manifestări alergice afectează copilul. Oală pentru copii - o atracție indispensabilă, dacă el adaugă greutate.
Înainte de a începe să hrăniți bebelușul cu cereale, trebuie să vă consultați un medic pediatru de consiliere. El va da sfaturi profesionale cu privire la ce fel de cereale să aleagă pentru începutul alimentației complementare, volumul porțiunii pentru hrănire și pentru ce puncte să acorde o atenție deosebită.
Lista normelor de introducere a lactației în cerealele de lapte
Pentru a nu dăuna sistemului digestiv al prăjilor, trebuie să introduceți terci în adăpost prin anumite reguli.
- Includeți terci de ovăz în alimentația copilului cu alaptatul trebuie să fie cu jumătate sau o linguriță. Treptat, este necesară creșterea dozei până când volumul nu este egal - 120 - 150 de grame pe zi;
- La opt luni, volumul zilnic de ovăz ar trebui să ajungă la 170 de grame, cu nouă - 180 de grame, iar la vârsta de un an ar trebui să consume aproximativ 200 de grame. Amintiți-vă că acestea sunt date medii. Calculând cantitatea necesară unei porțiuni, este necesar să pornim de la nivelul de dezvoltare al copilului și de la nevoile individuale ale acestuia.
- Când includeți în meniu copiii, felurile noi de mâncare trebuie să acorde întotdeauna atenție bunăstării copilului. Produsele alimentare necunoscute pot duce la tulburări de scaun și la reacții alergice, simptomele cărora se pot manifesta timp de două zile.
- Dacă nu există nici o reacție negativă la momeala introdusă și copilul se simte bine, atunci puteți continua să îl hrăniți cu terci de lapte. Dacă observați că copilul a început să se simtă mai rău, trebuie să renunțați la continuarea alimentelor complementare și să contactați medicul copilului. Auto-medicamentul este cel mai rău ajutor în acest caz!
- Pentru o mai buna imbogatire si calmare a corpului copilului, orice nou cereale poate fi injectat in alimentele bebelusului la intervale de cel putin o saptamana;
- Nisipul de zahăr, sarea și alte condimente nu trebuie să fie prezente în vasele destinate sugarilor din primul an de viață. Este permisă adăugarea în terci de lapte matern sau ulei vegetal. Începând cu vârsta de 7 luni, puteți adăuga ovăzul cu legume hipoalergenice gătite, unt și fructe uscate zdrobite, pre-înmuiate. De la vârsta de 9 luni, piureul de fructe fierte și fructe de pădure se pune în porridge;
- Zmeura multicomponentă din dieta copiilor poate fi inclusă în cazul în care fiecare dintre cereale este deja introdus în meniul bebelușului.
- Consistența terciului trebuie să fie similar cu piureul și să nu conțină bulgări. Nu lăsați copilul să mănânce terci din sticlă, utilizați o lingură pentru al hrăni.
Cât de corect să introduceți terci de lapte în dieta copiilor?
Mulți părinți cred în mod eronat că este necesar să facă o alegere în favoarea laptelui de capră, deoarece compoziția sa este similară cu laptele matern. Cu toate acestea, digestia durează mai mult timp și este destul de dificil să asimileze corpul copilului. De aceea laptele de lapte pe lapte de capră este permis doar copiilor peste un an și jumătate. Utilizarea laptelui de capră este recomandată în cazul în care proteina de vacă provoacă o reacție alergică sau copilul este diagnosticat cu intoleranță la lactază.
Pentru prepararea cerealelor, coralii trebuie pregătiți în prealabil, măcinând-o într-o stare pulverizată, apoi fierbeți terciul pe apă. Terciul preparat este diluat cu un amestec lăptos sau cu lapte matern. Înlocuirea laptelui matern cu lapte de vacă se poate face numai după ce ați introdus fiecare cereale în meniul bebelușului. Ar trebui să se acorde prioritate produsului cu cel mai mic conținut de grăsimi. Laptele natural de casă trebuie diluat cu apă în proporții egale.
Pentru fiecare hrănire trebuie să pregătiți o porție nouă de ovăz. Dacă este necesar, depozitarea produsului finit în frigider este permisă, dar nu mai mult de o zi. Este ușor să reîncălziți terciul într-o baie de apă.
Astăzi, pe rafturi, este prezentată o gamă largă de produse pentru cei mai tineri copii. Aveți grijă ca sărurile, zahărul, aromele și conservanții să nu fie prezenți în terci. Asigurați-vă că acordați o atenție deosebită datei de fabricație a produsului și a compoziției acestuia, ambalajul alimentelor pentru copii nu trebuie deteriorat. Compoziția preparatelor gata preparate este echilibrată și adaptată pentru hrănirea copiilor.
Tipuri de cereale pentru copii
Opțiunea cea mai optimă pentru începerea hrănirii complementare cu alăptarea este considerată a fi cereale fără lapte. Nu conțin zahăr, amidon, gluten și alți aditivi. Terciul, produs fără folosirea laptelui, este perfect pentru sistemul digestiv al copiilor, care nu este încă adaptat pentru digerarea alimentelor solide. Ca regulă, pentru prepararea cerealelor fără lapte, folosesc crupa de hrișcă sau de orez, precum și făină de porumb. Pot fi prezente diferite suplimente de fructe. Astfel de cereale nu trebuie să fie gătite, ci trebuie doar să se dizolve în laptele de vacă diluat sau în apă sau în alimentele lactate cunoscute copilului.
Dacă nu știți când să introduceți o terci de zahăr în alimentația copilului și cu care este mai bine să începeți hrănirea, ascultă recomandările specialiștilor în nutriție ai copiilor. Potrivit acestora, pentru a începe hrănirea bebelușului cu porridge urmează în următoarea ordine:
- Terci de orez,
- Hrană de hrișcă,
- Porridge de porumb,
- Grâu de grâu,
- Turtă de ovăz.
Introduceți un nou tip de terci din meniul pentru sugari, numai după ce sa obișnuit cu cel precedent.
Avantajele cerealelor achiziționate
Multe mumii moderne preferă să introducă pilule de lapte, produse în pachete, ca alimente complementare. Acest lucru are avantajele sale:
- Rapid și ușor de pregătit, depozitare convenabilă;
- Terci din pachet au trecut printr-o verificare strictă în procesul de producție, sunt de bună calitate, pe deplin echilibrate și adaptate pentru a alimenta bebelușii;
- Posibilitatea alegerii varietăților hipoalergenice de cereale pentru copii, care va împiedica copilul să dezvolte reacții alergice.
Terci de auto-preparare pentru alimente complementare
Dacă decideți că vă pregătiți singură terciul pentru prăjituri, trebuie să vă familiarizați cu recomandările pentru pregătirea lor.
- Pentru grătarele pentru meniurile pentru copii utilizați numai apă!
- Înainte de a găti, măturați crupul într-o stare pulverizată.
- Crupe sunt luate în următoarea proporție: 10 grame la 100 ml de lichid.
- În turta preparată adăugați cantitatea necesară de lapte matern sau formula de lapte pentru a obține coerența dorită.
- Zaharul si sarea din terci nu pot fi folosite!
Amintiți-vă întotdeauna că și acele feluri de cereale preparate numai din ingrediente utile și care sunt cele mai populare la majoritatea mamelor tinere, pot să nu fie potrivite pentru copilul dumneavoastră!
Dezvoltarea fiecărui copil este diferită și nu întotdeauna ceea ce este ideal pentru majoritatea, este acceptabil pentru copilul dumneavoastră. Deci, dacă ați reușit să găsiți o opțiune potrivită pentru hrănire, care nu cauzează alergii copilului și nu afectează sănătatea lui, rămâne pe ea și nu-l schimba!
