Unele fapte interesante
În istorie există numeroase personalități celebre și oameni remarcabili cu superputeri. care, fără nici o pregătire, putea să-și amintească de la prima dată volumele de informații, incomprehensibile oamenilor obișnuiți. Dar aici merită să evidențiem anumite modele. De obicei, creierul uman își poate aminti imediat numai informațiile deținute de proprietar. Atunci când interesul pentru informații se află în zonele fundamentale, cum ar fi viața, profesia sau sănătatea, acesta va rămâne în memoria super-memorie pentru o lungă perioadă de timp.
Și când interesul este mic, firește, după o perioadă scurtă de timp, memoria nu va fi capabilă să se reproducă. Persoanele care sunt scufundate maxim într-o anumită problemă au o memorie excelentă. Acest lucru este valabil pentru genii de gen macedonean sau napoleon. Nu au văzut în jurul lor nimic altceva decât propriile lor armate. Acest lucru poate fi atribuit și persoanelor care au o abatere mică în psihic. Acești oameni au capacitatea de a se concentra într-o direcție îngustă.
Cel mai bine, creierul uman își amintește momente, fenomene sau obiecte neașteptate, clar exprimate. Și nu este necesar să antrenezi memoria și, în cele mai multe cazuri, nu ar trebui să aibă nici măcar o persoană, nici o relație. Apoi, după o lungă perioadă de timp, ei înșiși apar în memorie. Dezvoltarea memoriei la adulți apare adesea în situațiile cotidiene de zi cu zi din viața de zi cu zi. Aceasta include memorarea achizițiilor necesare în magazin, datele de naștere ale rudelor și multe altele. Cel mai adesea se observă o super-memorie la copii.
Atunci când nu este posibil să reamintim, de exemplu, localizarea poziției unui anumit obiect, este necesar să încercăm să reamintim în memorie ziua în care acest lucru a fost ascuns. Puteți încerca să vă amintiți chiar ora până la oră, după care memoria însăși va completa lanțul amintirilor necesare. Aceasta este așa numita reproducere a straturilor. Legile memoriei sunt mult mai multe, dar pentru o anumită persoană sau un caz particular acționează în moduri diferite. Toate instruirea atenției și a memoriei sunt construite tocmai pe principii precum semnificația, luminozitatea, memoria prin straturi și concentrarea.
Metode populare de formare de memorie
Exercițiile pentru memorie duc la rezultate uluitoare, în special la cele specifice. Dar instruirea nu este întotdeauna limitată la anumite exerciții. Pentru a memorie a rămas în cap mai mult, puteți încerca să vă schimba percepția de informații. Dacă încă există memorie de o lecție de școală pantaloni pitagoreice și le uita un timp de greu, apoi bazându-se pe ele, vă puteți aminti toată lecția cea mai îndepărtată. Această metodă vă va ajuta întotdeauna dacă trebuie să vă amintiți o regulă complexă.
Pentru a vă ușura amintirea unui termen complex, puteți inventa orice porecla pentru el, amintiți-vă câteva stanzuri care conțin esența teoremei, rimei, atunci va fi mai ușor și mai repede să vă amintiți. Dacă ascultați deloc nu este interesant și plictisitor, încercați să adăugați emoții. Conduceți un dialog interior cu difuzorul, îndoielnic sincer. Astfel de conversații legate de emoții pregătesc bine memoria super. Memoria ar trebui să fie pregătită în orice ocazie. Puteți învăța poezii, numere de numere sau cuvinte.
exerciții
Ne amintim textele cu Cicero
- Este necesar să împărțiți vizual textul în secțiuni mici, astfel încât să fie util să vă amintiți fiecare dintre ele;
- Apoi, trebuie să selectați din fiecare site câteva cuvinte, la care se poate baza mai târziu;
- Apoi, pentru a inventa o imagine din cuvintele selectate, aceasta poate fi o creatură, o poveste și multe altele și o asociază cu numărul ordinal al site-ului.
Amintiți-vă în ordinea inversă
- Imaginea este amintită de numărul parcelei;
- Cuvintele pe care se bazase - în imagine;
- Potrivit cuvintelor, întregul text va pluti în memoria sa.
Pentru persoanele care vorbesc la prezentări și fac prezentări, această pregătire de memorie este bună.
Exercitarea cu titlul „Lanțul de imagini“ vor învăța să memoreze perechi de cuvinte, în număr mare, de exemplu, „acasă-cârlig“, după care al doilea cuvânt a jucat cu ușurință din nou pe primul. Această metodă de antrenament de memorie poate fi utilizată cu mare succes și pentru a construi mai mult circuitele. Lantul logic trebuie asociat cu primul cuvânt cu al doilea. exemplu:
"Casa - stă lângă apă - în apă pește - prind pește pe cârlige".
Vă puteți pregăti memoria inventând povești. De exemplu, înainte de a merge la magazin, trebuie să memorați multe obiecte diferite. Acestea trebuie să fie scrise pe hârtie și să vină cu o scurtă istorie, cu o mențiune despre toate aceste subiecte. Apoi, din nou, mută cu atenție povestea spre tine și poți să mergi la magazin cu o inimă calmă. Voi toți v-ați amintit perfect. O astfel de tehnică îmbunătățește dezvoltarea memoriei la adulți, dar la copii, cu atât mai mult. În Internet există multe jocuri online diferite, atât pentru adulți, cât și pentru copii. De exemplu, jocurile pentru copii "Urmează țestoasa muzicală", "Dezvoltăm memoria cu animalele", pentru adulți - "Horoscop puzzle" și multe altele. Cu ajutorul unui joc special, puteți antrena creierul, ceea ce nu este o tehnică mai puțin eficientă.