Presiunea arterială este un indicator foarte important al funcționării sistemului circulator al omului. Aceasta reflectă puterea cu care contractează mușchiul inimii și rezistența pereților vaselor. Presiunea este măsurată în milimetri de mercur pe următorii parametri: tensiunii arteriale sistolice, care există în momentul de contracție a mușchiului inimii, și diastolică - presiunea în timpul pauzei dintre contracții.
Presiunea arterială afectează în mod semnificativ viteza fluxului sanguin și saturația oxigenului a țesuturilor și a diferitelor organe umane. Toate procesele metabolice care apar în organism, de asemenea, depind foarte mult de el
Indicatorii de presiune depind de mai mulți factori: volumul total de sânge al sistemului circulator al corpului, activitatea fizică și intensitatea. De asemenea, prezența sau absența oricăror boli și vârstă are o influență foarte mare asupra tensiunii arteriale.
Care este presiunea normală la adolescenți?
Normele tensiunii arteriale și a frecvenței cardiace la adolescenți aproximativ coincid cu normele pentru un adult și sunt după cum urmează: a tensiunii arteriale sistolice - 100-140 mm Hg, diastolice - 70-90 mmHg (la 60-80 de bătăi ale inimii pe minut).
Există, de asemenea, o formulă specială pentru calcularea presiunii normale la adolescenți și copii cu vârste cuprinse între 7 și 18 ani. Presiunea sistolică se calculează după cum urmează: 1,7 * (vârstă) +83. Presiunea diastolică. 1,6 * (vârstă) +42.
Astfel, pentru un adolescent de 14 ani, presiunea sistolică normală este de 107 mm mercur, diastolic - 65 mm de mercur.
Această formulă este utilizată pentru a calcula valoarea normală medie a presiunii la adolescenți. Dezavantajul acestei metode este acela că nu ia în considerare dependența valorilor medii ale presiunii asupra creșterii sexului și a adolescenților.
Cauzele spițelor de presiune în adolescență
Există două motive principale pentru schimbările dramatice (creșterea sau scăderea) presiunii la adolescenți:
- Hormonal - asociat cu maturarea sexuală a corpului și restructurarea acestuia;
- distonia vegeto-vasculară este o afecțiune cauzată de schimbări în sistemul nervos autonom.
Distonia pot prezenta o presiune crescută intracraniene, care este însoțită de dureri de cap, greață, edeme sub ochi, transpirație excesivă și nervozitate.
Tensiune arterială scăzută în adolescență
Un adolescent, care are tendința de a reduce presiunea, trebuie să crească tonul general al corpului. De asemenea, este necesară instruirea vaselor de sânge prin intensificarea treptată a efortului fizic, întărirea (dușurile de contrast și băile de picioare sunt potrivite). De asemenea, foarte eficient este un medicament pe bază de plante: un ceai verde obișnuit, ginseng siberian, magnolie chinez de viță de vie, vetrice și rozmarin sub formă de infuzii de plante.
Tensiunea arterială crescută la adolescență
Ca și în cazul presiunii reduse, sportul va fi foarte eficient în acest caz (singura contraindicație dacă presiunea crescută a devenit o boală hipertensivă). De asemenea, efortul fizic ajută la combaterea excesului de greutate, care este unul dintre principalii factori pentru creșterea tensiunii arteriale, făcând în același timp și pereții vaselor mai elastici.
Pozitiv influențată de schimbarea dietei copilului: mai puțină făină, dulce, grasă, sărată și în cantități mari pentru a consuma legume și fructe. Plante medicinale care, de asemenea pot fi utilizate sub formă de perfuzii la o presiune tot mai mare la adolescenți următoarele: păpădie, trandafir sălbatic (recomandat să bea cu o cantitate mică de miere sau propolis), precum și necesitatea de a mânca 1 cățel de usturoi în fiecare zi, timp de câteva luni.