Recent, baia de slăbire cu sifon și sare a devenit foarte populară. Băile sunt un remediu unic pentru ameliorarea tensiunii sau, alternativ, o modalitate de a vă umple de energie, de a îmbogăți pielea cu substanțe nutritive, de a preveni sau de a elimina iritarea. De mult timp a fost știut despre proprietățile medicinale ale sării de mare. O gamă imensă de oligoelemente și vitamine permite utilizarea acestuia într-o varietate de proceduri. Sucul de coacere poate beneficia atât de organism cât și de piele.
Proprietățile pozitive ale băii de la sare și sifon și eficiența lor
În plus față de cele de mai sus, băile cu sare de mare și sifon ajută la eliminarea oboselii și a face față stresului, sistemul limfatic este curățat și greutatea redusă.
Reducerea greutății se produce datorită eliminării organismului din produsele de dezintegrare, toxine și toxine și normalizarea metabolismului.
Băile de sodiu sunt recomandate pentru a lua intoxicații de diferite tipuri, inclusiv alcool.
Aceștia sunt capabili să ofere asistență eficientă în intoxicații și iradieri cu radiații.
Cum să faceți baie cu sifon și sare? Pentru a vă asigura că băile au cel mai util rezultat, trebuie respectate următoarele reguli:
- Băile de sare nu iau mai mult de douăzeci de minute. Se crede că în această perioadă de timp corpul este saturat cu substanțele necesare și corpul se relaxează în starea dorită. Pentru realizarea mai rapidă și mai completă a rezultatului dorit, înainte de sesiune, puteți curăța pielea cu o freză.
- Procedura trebuie făcută o dată pe zi în fiecare zi.
- Cursul este de 10 sesiuni și se desfășoară de 1-2 ori în șase luni.
- Baia este luată într-o poziție așezată, în timp ce apa trebuie să fie aproximativ până la talie (astfel încât zona inimii să fie deasupra apei).
- Alimentele nu trebuie luate cu o oră înainte de procedură și o oră sau chiar un an și jumătate după ea. Puteți bea ceai verde sau pe bază de plante.
- Nu faceți baie în timpul zilelor critice, cu răceli și alte afecțiuni. Dacă vă simțiți incomod și palpitațiile devin mai frecvente, trebuie să opriți procedura.
Rețeta pentru o baie
Există câteva modalități diferite de a pregăti băile. Luați în considerare unul dintre ele. Temperatura apei ar trebui să fie confortabilă, aproximativ 37-39 de grade, temperatura este măsurată cu un termometru sau doar cu ochiul. Se amestecă o jumătate de kilogram de sare de mare și 300 de grame de sifon, se dizolvă în câteva litri de apă și se toarnă în cada. Această compoziție este calculată pentru aproximativ 200 de litri de apă. Dacă doriți, puteți adăuga câteva picături de uleiuri aromatice în baie.
Sandal și oregano au un efect relaxant, uleiurile esențiale de citrice și extractul de scorțișoară sunt implicate în defalcarea grăsimilor. Că uleiul nu formează un film pe suprafața apei, trebuie amestecat cu sare și sifon.
Contraindicații la procedură sunt:
- Sarcina și alăptarea.
- Hipertensiune arterială sau hipertensiune arterială.
- Orice tipuri de tumori.
- Boala cardiacă.
- Boli ginecologice.
- Astm bronșic.
- Afecțiuni alergice.
- Prezența rănilor pe corp.
- Dacă ați avut recent o operație.
- Varice.
- Dystonie vegetativă.
- Diabet zaharat.
- Răceli.
- Creșterea temperaturii corpului.
Timp de baie recomandat
Există două opinii diferite atunci când este mai bine să luați băi în dimineața sau în seara orelor. Mai jos oferim ambele versiuni: