Celebrul antrenor britanic Nigel Cumberland îi învață pe oameni să-și atingă obiectivele în întreaga lume - în Hong Kong, Budapesta, Santiago, Shanghai, Dubai și alte orașe. În cartea sa "Nu întristați nimic", el a colectat 100 de reguli ale oamenilor de succes, iar unii dintre ei sunt dedicați relațiilor. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece dragostea este unul dintre cele mai importante aspecte ale vieții noastre și ne ajută să ne ținem ferm pe picioare și să mergem mai departe.
Dragoste pentru alții
"Energia iubirii este condusă de oameni de succes", scrie Nigel Cumberland. Acest sentiment îl consideră în două manifestări: dragoste pe termen scurt și prelungită.
Dragostea pe termen scurt poate lua mai multe forme: dragoste, pasiune, nevoie, pofta, o dorinta puternica de a obtine ceva. Aceasta duce la comportament impulsiv și hobby-uri scurte. Acest lucru se aplică nu numai relațiilor cu oamenii, ci și lucrurilor. De exemplu, atunci când există o dorință irezistibilă de a cumpăra ceva: o mașină nouă, pantofi sau o geantă de mână. O astfel de dragoste trece rapid. Urmărind acest sentiment, pur și simplu umplem goliciunea spirituală. Dragostea "îneacă" stima noastră de sine scăzută, îndoiala de sine sau o problemă care ne corodează din interior.
Dragostea pe termen scurt nu va deveni niciodată baza unei vieți cu adevărat de succes.
Dragostea lungă nu este atât de interesantă, dar ea ajută să devină o persoană de succes. Acestea sunt sentimentele pe care le experimentăm într-o relație serioasă, când relația noastră cu ceilalți este foarte puternică. Simțim o astfel de dragoste pentru soți, pentru copii și pentru prieteni. Adesea, o astfel de relație nu este ușor de întreținut și dezvoltată, ci de o mică răbdare - și vom fi răsplătiți în totalitate.
Dragoste pentru tine
Secretul succesului constă în capacitatea de a te înconjura cu o dragoste prelungită și trebuie să începi cu dragoste pentru tine însuți. Adesea, este mai ușor să iubim pe alții decât pe noi înșine. Cât de des spui că ești supărat pe tine însuți? Ai vina pentru că nu faci nimic pentru a-ți realiza visul?
Pentru a te iubi, trebuie să te tratezi cu înțelegere. Acceptați și iertați persoana pe care o vedeți în oglindă. Pentru armonie interioară este necesar:
- înțelegeți că nimeni nu este perfect și că nu sunteți singurul care are defecte, deficiențe și probleme;
- acceptați-vă cum vă aflați, indiferent cât de mediocru vă credeți voi înșivă;
- iertați-vă și nu mai faceți vina pe greșelile din trecut.
Stabilirea comunicării
Cine nu a spus "mulțumesc" sau "iartă" în această viață? Ce memorie devine mai dureroasă de-a lungul anilor din cauza subestimării și a remușcării? Este în puterea noastră să schimbăm acest lucru. Este timpul să găsim pe cei care au vrut să li se ceară scuze și pe cei care vor să le mulțumească. Spune "Te iubesc atât de mult" cuiva care merită.
sursă
Succesul vine la cei care au învățat să ierte. Mânia și resentimentele, după cum știți, ne distrug. Iertarea - eliberează. Aceasta înseamnă că sunteți slabi sau că nu sunteți atât de răniți. Dimpotrivă, vei simți că ai părăsit cușca și ai început să ai încredere în oameni. Acum puteți dezvolta relații sau puteți găsi un loc pentru altele noi.
Iartă-te, pare să spui: "Nu mai trebuie să-mi petrec sentimentele și emoțiile asupra ta și a acțiunilor tale".
compromis
Orice relație - prietenoasă, romantică sau de afaceri - ne cere să facem concesii. Uneori este vorba despre soluții simple: alegerea unui restaurant, a unui film, a unui loc de parcurs. Mai dificilă atunci când vine vorba de cumpărarea unui apartament, a unui copil sau a unei mișcări. Ajustarea la ceilalți nu este ușoară, dar un compromis este încă necesar - de dragul celor dragi, de dragul păstrării unor relații importante.
Viață otrăvitoare
Spuneți la revedere celor care vă otrăvesc viața. Relațiile toxice ne fac nefericite. Există colegi, cunoștințe, rude în viața voastră, care în mod constant înșelăresc, invidiază, provoacă conflicte și diminuează realizările voastre? Treziți-vă, înfruntați adevărul. Destul pentru a justifica pe cei care vă sperie liniștea. Păstrați comunicarea la minimum, nu invitați persoane neplăcute să vă viziteze, nu rămâneți peste noapte la rudele "toxice".
Modificați vectorul iubirii
Începând de astăzi, începeți să investiți mai mult în dragoste prelungită. Să fie o relație cu un partener, părinți, copii, sau lucruri și activități. Căutați noi experiențe și impresii, dornici de euforie? Sau sunt relații importante pentru tine care înseamnă cu adevărat ceva pentru tine? Avem oportunități nesfârșite de a găsi și de a crește iubirea adevărată.
Citate despre inspirație despre dragoste
De ce sunt nefericit? Istoria din cartea "Afaceri și / sau dragoste"
Cărți poștale terapeutice pe cartea "Afaceri și / sau dragoste"
În loc de laudă: cum să-și exprime în mod corespunzător sprijinul
7 super abilități în dragoste sau auzit de un psihoterapeut
Citirea utilă în weekend
Selectăm articolele cele mai interesante și le trimitem la fiecare 2 săptămâni. Cadouri în fiecare scrisoare.
În primul - un audiobook "Aforisme despre calea către succes"
Lecții de conștientizare, Beatles și misiuni creative
Sunny Baku, fericire și 20 de sfaturi pentru energie
Dimineața corectă, optimism și test pentru sex (pentru femei)