Terapia manuală sau tratamentul cu mâinile are o anumită tehnică. Tehnica de a efectua terapia manuală include câteva zeci de tehnici care, atunci când se alternează și se desfășoară într-o anumită ordine, fac posibilă obținerea efectului terapeutic necesar. Există mai multe tehnici de bază, cu toate acestea, unele dintre ele au multe soiuri, ceea ce oferă diversitate. Există multe tipuri de astfel de terapii, astăzi vom examina în detaliu atât tipurile de terapie manuală, cât și metodele de terapie manuală.
Tipuri și metode de terapie manuală: mobilizare
Una dintre metodele de terapie manuală, așa-numita mobilizare, este proiectată pentru a readuce îmbinările la flexibilitatea lor naturală și pentru a extinde domeniul miscărilor lor. Acest tip de terapie manuală include mai multe subspecii. Frecvente în punerea lor în aplicare este o serie de cerințe.
În primul rând, când începe să procedeze, medicul trebuie să se asigure că mușchii din jurul articulației la care este direcționat recepția sunt relaxați.
În al doilea rând, acest lucru ar trebui realizat prin respectarea unei alte reguli a terapiei manuale - pacientul ar trebui să fie într-o poziție convenabilă pentru el în timpul procedurii.
În plus, este necesar să se asigure imobilitatea brațului sau piciorului, astfel încât deplasarea aleatoare să nu interfereze cu procedura. Membrul poate fi stabilit de medicul însuși. Uneori, de exemplu, se utilizează curele sau alte mijloace. Admiterea terapiei manuale constă în efectuarea mișcării unei părți a membrelor. Când este vorba de comun, este necesar să se ia în considerare faptul că mișcarea în mobilizatoare efectuate în direcția în care există o limită de mișcare, adică. E. Cel mai adesea în direcția de extindere.
O componentă importantă în formă de terapie manuală - mobilizare - este de a realiza o stare de precomprimare: medic extinde până la articulația, până când simțiți limita acțiunii.
Recepția terapiei manuale: mobilizarea ritmică
Primul tip - mobilizarea ritmică - se face destul de ușor, nu aduce nici un disconfort pentru pacient, este o tehnica eficienta. Efectul este numai asupra articulațiilor. Este o întindere comună distanțarea suprafețelor articulare una de alta (acest lucru este utilizat pentru tratarea coloanei vertebrale, articulatii majore), le-a compensat în direcții opuse (rotație) abordare unul sau celălalt capăt al suprafețelor articulare una față de alta (cum ar fi mișcări de tip foarfece ).
Acest tip de terapie manuală este efectuată ritmic, cu o frecvență suficientă.
Recepția terapiei manuale: mobilizarea pozițională
Mobilizarea mobilă este lentă. Foarte simplu, iar recepția este la extinderea maximă a îmbinării la limita anatomice și mențineți-l în această poziție până la un minut sau mai mult. Simultan, există un efect asupra mușchilor - întinderea grupului flexor al mușchilor și reducerea extensorului.
Unele tehnici de terapie manuală pot fi utilizate ca tratament terapeutic și diagnostic. Astfel, atunci când se efectuează, de exemplu, mobilizarea, este posibilă evaluarea mobilității articulației și dezvăluirea blocului comun.
Tipuri și metode de terapie manuală: relaxare post-izometrică
Relaxarea postisometrică este un fel de terapie manuală pentru relaxarea mușchilor. Constă în efectuarea tensiunii musculare pulmonare, fara a schimba lungimea lor (5-10), care sunt apoi înlocuite cu un pasiv de întindere, continuând în aceeași perioadă. Această metodă de terapie manuală pentru a obține efectul trebuie repetată de până la 6 ori. Acesta vă permite să creșteți capacitatea muschilor de a reduce și elimina durerea.
Relaxarea postisometrică este cea mai "tânără" metodă de terapie manuală. A fost descrisă și justificată pentru prima dată în 1979 în Statele Unite.
Tipuri și metode de terapie manuală: relaxare postreciclică
Un alt fel de relaxare - relaxare post-stimulare - este de asemenea efectuat pentru a influența mușchii. Întinderea, spre deosebire de tehnicile anterioare, poate fi îndreptată către toate elementele sistemului musculoscheletal, de la mușchi până la ligamente și piele. Tratarea mâinilor se realizează utilizând o varietate de metode, dar efectul este întotdeauna același - mărind lungimea unei anumite structuri. Stretching-ul poate fi folosit după leziuni, când, ca rezultat al vindecării, lungimea musculaturii spinoase, a ligamentelor etc. scade; în scopul de a consolida tonusul muscular, cu blocuri și restricționarea mobilității articulațiilor. Întinderea pielii vă permite să eliminați sau să reduceți cicatricile.
Tipuri și recepții ale terapiei manuale: pressov
Pressura (presiune) ca un fel de terapie manuală este folosită pentru a influența mușchii și alte structuri; Această tehnică este necesară pentru a elimina durerea periostală.
Există încă multe tehnici pentru terapia manuală, iar medicul experimentat le înlocuiește și le schimbă într-o astfel de secvență pentru a obține un efect terapeutic maxim. Într-o sesiune, pot fi efectuate mai mult de o duzină de soiuri.
Alte articole pe tema: