Articole recente
Invităm toți veniți la practica comună de a aduce conștientizarea mâncării și a vieții lor. Predarea tehnicilor de mindfulness pentru a vă recunoaște și a vă administra mâncarea, gândurile și emoțiile.
O lecție practică va fi utilă atât pentru clienții noștri, cât și pentru cei care își monitorizează în mod independent mâncarea.
Ora: de la 19:00 la 21:00.
Cost: 3 000 ruble.
Locul de desfășurare: stația de metrou Tulskaya, centrul lumii deschise, în camera Tea de la etajul 2. Ul Pavlovskaya, 18
CLASA MASTERĂ ESTE UTILIZARĂ DACĂ VREI:
- Ieșiți din starea în care vă mâncați și începeți să vă controlați mâncarea;
- Aflați cum este foamea diferită de poftele și cum să o recunoașteți
- Aflați ce cauze se află în spatele împingerii și ce să faceți
- Aflați ce este alimentul emoțional și cum să fiți cu el
Se întâmplă adesea că sufletul este atât de rău încât numai cookie-ul tău preferat poate să-l calmeze?
Cel mai probabil, aceasta este o hrană emoțională. Vrei să știi ce emoții mănânci și ce poți să faci în legătură cu asta? Ne întâlnim într-o clasă de master!
Dacă ați fost deja la clasele de master de Lidia Ionova sau ați fost tratați la Clinica Ionova și aveți nevoie de un nou impuls - bun venit! Înregistrați-vă și inspirați-vă!
Trei ore de dezvăluire a secretului tehnicii lui Lydia Ionova, conform căruia clinica noastră lucrează timp de 14 ani și mii de oameni au primit ajutor și rezultate!
Cost: 1 950 de ruble.
Durata evenimentului: 3 ore.
OBSERVAȚII DIN CLASA PRIMĂ DE MASTER:
Oksana "A fost foarte interesant. Am învățat o mulțime de informații utile. Voi încerca să aplice câteva principii pentru mine în viața mea. "
Catherine "Destul de interesant și informativ. Exerciții utile »
Alexandra "Mulțumesc! Este clar, îndeaproape, interesant "
Olga "Kind, cognitiv. Trei ore au trecut foarte repede. Mulțumesc! "
Olga K. "Informații foarte interesante și utile. O voi folosi »
Julia "Foarte constructivă. Nu poți îmbrățișa imensitatea. "
În decurs de două luni, veți trece la imaginea dorită într-o echipă de profesioniști - un nutriționist și psiholog, precum și pe cei care vă plac mintea.
Timp de 10 săptămâni puteți:
- să înveți obiceiuri sănătoase și să le introduci în viața ta;
- identificați motivele creșterii în greutate și influențați-le;
- reducerea în mod eficient a greutății;
- vă îmbunătățiți sănătatea;
- obțineți sprijin psihologic de la specialiști și de la grup.
Costul programului: 24 900 ruble pentru 10 sesiuni săptămânale de grup de 2 ore cu un nutritionist și un psiholog și măsurarea compoziției corpului înainte de fiecare sesiune.
Sunt organizate clase: în zilele de joi, de la 19:00 la 21:00.
C 18:00 la 19:00 măsurarea compoziției corpului.
Numărul de participanți din grup: 8-12 persoane.
Locația: Moscova, bulevardul Nakhimovsky, clădirea 7, clădirea 1.
Prezentator: Dieteticianul - Anna Strahova și psihologul - Tatyana Gorovaya.
Înainte de începerea grupului, trebuie să faceți o consultare primară. Grăbește-te pentru a face o programare, numărul de locuri este limitat.
Doriți să pierdeți în greutate?
Dragi prieteni, vă invităm la noul proiect al Clinicii - "Întâlniri de vară".
Numărul de locuri este limitat de dimensiunea camerei, deci înregistrați-vă în avans pentru a cunoaște sigur!
Locul desfășurării: "Clinica Dr. Ionova" Moscova, Nakhimovsky Ave, 7, clădirea 1
Costul unei participări: 900 de ruble. Dacă plătiți 3 întâlniri simultane - 2 700 de ruble. 2 500 frecați.
Începerea întâlnirilor: de la 19:30 la 21:00.