Cum să înveți să-ți exprimi sentimentele, Perm

Bună ziua, # 33; Am nevoie de ajutorul tău. Nu stiu cum sa arate sentimente, emotii, iubire pentru un iubit. Mi-e greu să spun "te iubesc", "mi-e dor", "te aștept" și alte fraze. Deși simt că este așa. Este dificil să ai grijă de asta. Ceva mă ține înapoi, o barieră în fața mea. Du-te spune că totul vine de la familie. Noi nu acceptăm îmbrățișarea, spunând cuvinte frumoase, laudă, acasă suntem toți străini unii față de alții, nimeni, nici mama, nici tata nu o fac. Poate cineva știe ce fel de literatură psihologică? care nu descrie abilitatea de a-și exercita, de a-și exprima sentimentele și de a le trata. Poate cineva ca psiholog să spună cum să remediezi asta?

Și Liga Campionilor este necesar? E emotional? Poate că nu are nevoie de "shu-hsiu" dvs.? Și dacă ai nevoie. apoi explicați-i și el. așa cum au scris aici # 33; El va înțelege # 33; Și în cele din urmă veți învăța. Este de la sine înțeles # 33;

O persoană iubită are nevoie de ea. El îmi spune de fiecare dată despre asta. Vrea să audă, să vadă toate aceste manifestări. Este emoțional, mă susține întotdeauna, spune complimente, sună, scrie sms, vrea mereu să fie cu mine. Nu fac nimic. El înțelege totul, că este dificil pentru mine. Dar nu-l face mai ușor pentru el, pentru că el nu vă vede dragostea mea. Așa că vă întreb, poate că există anumite practici, cărți, site-uri web, pentru a rezolva totul. De asemenea, viitoarele mele copii au primit de la mine dragoste. Vreau să scot bariera # 33; Probabil că nu înțeleg.

O persoană iubită are nevoie de ea. El îmi spune de fiecare dată despre asta. Vrea să audă, să vadă toate aceste manifestări. Este emoțional, mă susține întotdeauna, spune complimente, sună, scrie sms, vrea mereu să fie cu mine. Nu fac nimic. El înțelege totul, că este dificil pentru mine. Dar nu-l face mai ușor pentru el, pentru că el nu vă vede dragostea mea. Așa că vă întreb, poate că există anumite practici, cărți, site-uri web, pentru a rezolva totul. De asemenea, viitoarele mele copii au primit de la mine dragoste. Vreau să scot bariera # 33; Probabil că nu înțeleg.


Înțelege, înțelegi. Poate că ești un schizoid introvertit (aceasta nu este o insultă # 33;). Aceasta este o persoană cu acest tip de psihic, atunci când toate emoțiile sunt ținute în ele însele și este considerat inadmisibil să le scoatem. Însă, în inima mea, astfel de oameni sunt foarte, foarte vulnerabili și foarte delicți. Și în afara - ele sunt întotdeauna echilibrate și emoționale. Și apoi poate părea încă o atmosferă rece și inconfundabilă. Ei au chiar și o față care arată aproape ca o mască. Prin urmare, apropo, în 40 de ani la astfel de oameni imita ridurile practic nu se întâmplă. Obțineți o stropire în ele, dar mai degrabă o stropire de emoții oh-oh-oh-foarte dificilă. Mai ales negativ.

Deci, despre ce vorbesc? Nu te poți vedea aici, în această descriere?

Dacă este așa (și chiar crescut într-o familie fără mângâieri și stres), atunci trebuie doar să începeți conștient să spuneți cuvinte, fraze afectuoase. În acest caz, la locul în care vă simțiți emoții pozitive față de cuvintele / acțiunile MCH. Doar spuneți acest lucru, descriind gândurile și sentimentele. De exemplu, "îmi place foarte mult când mă săruți", "cred că sunteți foarte bărbătesc", "grija voastră îmi încălzește sufletul", bine, etc.

Astfel de cuvinte, chiar spuse într-un ton uniform, fără scânteie entuziaste, scârțâitoare și draperii pe gât, își vor juca rolul pozitiv. Ei bine, explicați-i, bineînțeles, dificultățile voastre. Deci, ca aici, în primul post a vorbit. Nimic în neregulă cu asta.

Însă, în inima mea, astfel de oameni sunt foarte, foarte vulnerabili și foarte delicți. Și în afara - ele sunt întotdeauna echilibrate și emoționale. Și apoi poate părea încă o atmosferă rece și inconfundabilă.


E vorba de mine. Ai dreptate # 33; Ați descris corect totul și ați scris. Și sfatul tău este înțelept, mulțumesc. Trebuie să ascultăm și să acționăm. Am găsit o carte pe Internet despre asta. Erich Fromm "arta dragostei". Astăzi o voi cumpăra.

Și citiți despre diferite tipuri de temperament și accentuări. Punctualitate - schizoide, cicloide, etc. Mai accesibil este un introvert etic-intuitiv, de exemplu.

În terapia Gestalt există o astfel de teorie - teoria schimbărilor paradoxale este esența ei: schimbarea apare atunci când cineva devine cine este, dar nu atunci când încearcă să devină ceea ce nu este.

Da, poți citi o grămadă de cărți, antrenezi cuvintele potrivite, dar dacă contravine naturii tale, nu va aduce plăcere pentru tine sau partenerul tău. În opinia mea, este mult mai bine să vă recunoașteți propriile caracteristici și să vă construiți relațiile cu ei. Este posibil ca partenerul dvs. să vă explice din nou că este dificil să spuneți astfel de cuvinte și să oferiți niște echivalente (de exemplu, atunci când vă zgâri urechea, înseamnă că te iubesc).
Nu uitați, el sa îndrăgostit de voi așa cum vă aflați, dar dacă vă schimbați în mod neașteptat, poate să treacă imediat iubirea? Deci, fii atent, schimbarea este un lucru periculos.

Deci, barmaglot, nimic nu contrazice natura fetei, atitudinile ei interioare. Doar că are nevoie să învețe cum să dea ce se simte în sufletul ei. Pronunță your fortunes. Afară tare.

Este necesar să învățăm cum să arătăm sentimente. Dacă este necesar, perebaryvat tu și spune lucruri frumoase. Nu aș fi întâlnit niciodată o fată care nu știe să-și exprime sentimentele și emoțiile.

Și am o problemă similară. Am învățat să-mi arate sentimentele mele tandre, nu a venit imediat, dar a venit. Dar nu pot începe să exprim emoții negative în nici un fel. Nu pot să susțin, nu pot spune - unei persoane că el se înșeală, că a făcut ceva rău. Mai degrabă pot spune, dar nu pot să o fac agresiv, pentru a speria ceva, spun și încerc să îmi înmoaie imediat cuvintele. Era deja enervantă # 33; # 33;

Pronunță your fortunes. Afară tare.


Da, imediat principalul lucru este să porniți prima oară în fața oglinzii, repetiți, dar cu voce tare, atunci MCH a spus-o, două vor merge. Dacă absolut nimic, atunci în grupul de formare, învățați cum să exprimați totul.

Mai există încă alexitimie (în traducere literală - nu există cuvinte pentru sentimente). Alexitimici simt-simt, dar ei nu pot verbaliza sentimentele lor, ele nu fac distincția între stările emoționale strânse, de exemplu, este dificil de a separa teama de anxietate.
Aceasta este o astfel de caracteristică a personalității.
Cu toate acestea, mi se pare că în cazul tău există o interdicție internă asupra sentimentelor.
Pentru a învăța este posibil în practică, probabil, aș recomanda un psihodrama în cazul tău.

Bună ziua, # 33; Am nevoie de ajutorul tău. Nu stiu cum sa arate sentimente, emotii, iubire pentru un iubit. Mi-e greu să spun "te iubesc", "mi-e dor", "te aștept" și alte fraze. Deși simt că este așa. Este dificil să ai grijă de asta. Ceva mă ține înapoi, o barieră în fața mea. Du-te spune că totul vine de la familie. Noi nu acceptăm îmbrățișarea, spunând cuvinte frumoase, laudă, acasă suntem toți străini unul altuia, nimeni, nici mama, nici tata nu o fac. Poate cineva știe ce fel de literatură psihologică? care nu descrie abilitatea de a-și exercita, de a-și exprima sentimentele și de a le trata. Poate cineva ca psiholog să spună cum să remediezi asta?


Am avut aceeași situație, care era complet diferită de situația din familia soțului meu. Acolo, părinții merg încă la mâner împreună și se hrănesc cu linguri. Sotul meu ma învățat cum să arăt sentimente. În mod constant mă stoarcă, îmbrățișez, spune ceva, bine, în consecință, și eu, la fel. Cred că lucrul aici este important în această direcție pe ambele părți.

Sunt, de asemenea, dintr-o astfel de familie)))
prea greu.
dar acum nu puteți spune că înainte de mine, cuvintele "Te iubesc", "draga mea" și alții nu erau doar extratereste, erau aproape la fel de abuzive

Lasă-l să nu te milă de cuvinte, și în cele din urmă vei începe să-i răspunzi.
începeți cu cuvintele simple "pisică", "iepuraș"

dar cum să fie dacă dimpotrivă? Dacă MC ezită să-și arate sentimentele?

dar cum să fie dacă dimpotrivă? Dacă MC ezită să-și arate sentimentele?


ca regulă, mulți bărbați nu-i plac lisp, uneori nu își pot pronunța în mod clar sentimentele. a spus de câteva ori că iubește și asta e tot. pentru femei (nu presupun că vorbeam pentru toți) Vreau să fiu cu ei sulfuri, să resping "scaldă roz" cum o numesc.
dar ce ar fi mai bine pentru tine - expresii verbale ale sentimentelor sau manifestarea acestor sentimente în fapte. Cuvintele sunt, desigur, frumoase și minunate, dar acțiunile, în opinia mea, sunt încă mai importante. poate că tânărul tău arată doar sentimente cu acțiuni într-o măsură mai mare?
și, apropo, citiți foarte bine despre accentuare. (Îmi amintesc imediat primul curs al pedalei)

Nu stiu cum sa arate sentimente, emotii, iubire pentru un iubit.


În orice pereche, una întotdeauna iubește, iar cealaltă - se lasă să iubească (NU în sensul "nu iubește deloc", dar iubește, dar mai puțin)

Dacă nu vrei să-ți arăți emoțiile - atunci nu ai nevoie de # 33;
Faceți acest lucru din inimă și nu pentru că "a fost acceptat așa".

Celor cărora li se dă mai mult, din care mai mult și li se va cere: dacă este atât de emoțional și mental flexibil, atunci să-l învețe să vă creeze astfel de condiții emoționale atunci când emoțiile pur și simplu nu pot să nu se manifeste.

Nu este în sensul, "ai nevoie, mă faci fericit", nu # 33;
Și doar că e mai bine la asta.

Apoi, emoțiile și manifestările sentimentelor lor de la un om care nu este înclinat la asta - merită foarte mult. Să-l atingă, "merită". Omul el sau unde?

Încercarea de a te schimba, de a deveni diferită, poate fi foarte plină.
Noi, după toate, nu știm niciodată ce și de ce iubim această persoană.

Și brusc se pare că aici e calitatea ta pentru că te iubește?
Chiar și el nu-și dă seama de asta.
Dar ea a devenit ALTĂ, a privit și a înțeles: "Nu, aceasta nu este o femeie." Ea este ALTĂ ".

Și știu oamenii adevărați cu care sa întâmplat asta.

Bună ziua, # 33; Am nevoie de ajutorul tău. Nu stiu cum sa arat sentimente, emotii, iubire pentru un iubit. Mi-e greu să spun "te iubesc", "mi-e dor", "te aștept" și alte fraze. Deși simt că este așa. Este dificil să ai grijă de asta. Ceva mă ține înapoi, o barieră în fața mea. Du-te spune că totul vine de la familie. Noi nu acceptăm îmbrățișarea, spunând cuvinte frumoase, laudă, acasă suntem toți străini unul altuia, nimeni, nici mama, nici tata nu o fac. Poate cineva știe ce fel de literatură psihologică? care nu descrie abilitatea de a-și exercita, de a-și exprima sentimentele și de a le trata. Poate cineva ca psiholog să spună cum să remediezi asta?

Am avut aceeași problemă până când am întâlnit-o pe cea pe care o iubesc atât de mult încât toate barierele au dispărut. Vreau să spun în fiecare minut: "Îmi place, iubesc, iubesc # 33;"
Și în familia mea, ca și copil, am avut-o și eu.

Articole similare