Fiecare mamă practică tânără trebuie să știe cum să-și exprime mâna laptele matern. După ce și-a stăpânit această abilitate, ea va fi capabilă să ofere copilului cantitatea potrivită de alimente în timpul absenței sale și, de asemenea, să-și ușureze starea când lactostaza se dezvoltă brusc.
În cazul în care bebelușul nu a împlinit vârsta de 6 luni și este complet alăptat la cerere, exprimarea sânului nu este necesară. Datorită caracteristicilor naturale ale sanului mamei, acestea produc exact laptele de care are nevoie copilul.
De ce trebuie să vă exprimați
Exprimarea manuală a laptelui matern este foarte util dacă în primele zile după naștere conductele de lapte sunt încă înguste și nu sunt dezvoltate, dar lichidul a ajuns deja. De asemenea, este necesar ca o femeie să fie deranjată de fisuri de niplu, de stagnare sau de mastitis.
Când mama intenționează să lase bebelușul sub supraveghere timp de mai multe ore, poate exprima cantitatea potrivită de lapte matern într-o sticlă. Aceasta elimină necesitatea formulelor de lapte artificial, iar femeia nu are disconfort din cauza supraaglomerării, a îmbătrânirii sânilor și a laptelui mare.
Medicii sunt sfătuiți să decanteze dacă mamei i se prescrie un tratament obligatoriu, inclusiv luând contraindicații în timpul alăptării medicamentelor, dar vrea să mențină o lactație completă. În acest caz, reziduul exprimat de lapte este pur și simplu turnat, fără al utiliza deloc, și odată ce cursul tratamentului este finalizat, bebelușul are din nou un sân.
Acțiuni pas-cu-pas
Înainte de decantarea laptelui matern cu mâna, este util să luați un duș cald scurt, în absența acestei oportunități, se recomandă încălzirea pieptului cu o compresă caldă dintr-un prosop umed. De asemenea, este recomandabil să beți o băutură fierbinte.
Cum să înveți cum să-ți exprimi laptele matern?
Este necesar să încercați să urmați mai multe reguli simple:
- Pregătiți un borcan steril (cupă, sticlă) cu un gât larg și un scutec ferit pentru a proteja îmbrăcămintea de eventualele picături.
- Este recomandabil să se ia o postură confortabilă care să ofere o stare confortabilă a spatelui. Cel mai bine este să vă așezați, sprijinindu-vă pe spatele unui scaun sau al unui scaun.
- Curățați mâinile să efectuați mișcări de mișcare spre mamelon. Nu încercați să vă risipiți pieptul. Sprijinul adecvat al palmelor de dedesubt vă va ajuta să utilizați acțiunile situate în profunzimea sânului.
- Degetul mare și arătătorul se deplasează încet peste suprafața pielii, formând vizual litera "C", conectându-se cu o mică presiune pe cana de aspirație. Dacă acțiunile sunt efectuate corect, atunci când sunt presate din conducte, laptele este stropit (stropit).
- Repetați mișcările cu un ritm confortabil pentru dvs., schimbând ordinea, dacă este necesar.
O astfel de tehnică de dorit de exprimare a laptelui matern va ajuta la evitarea leziunilor glandelor și apariția crăpăturilor la nivelul mameloanelor. Procesul în sine nu trebuie să determine o femeie senzații neplăcute și dureroase. După o decantare productivă, precum și după hrănirea copilului, sânul scade în dimensiune, devine "gol" și după câteva ore de odihnă este reumplut. În această perioadă, mama ar trebui să încerce să evite situațiile stresante, să evite rănile sau hipotermia.
Erori comune
Doar pomparea corectă va ajuta la evitarea consecințelor neplăcute. Dificultățile care pot apărea la început pot fi ușor depășite. Mai ales mama tânără poate recurge întotdeauna la ajutorul unui medic pediatru, al unei asistente pediatrice cu experiență sau al unui consultant local care alăptează.
În nici un caz nu ar trebui să încercați să masați activ sânul. Toate acțiunile trebuie să fie cât mai blânde și mai precaute, care să amintească de lovituri. Apucând aria, nu este nevoie să stoarceți singur mamelonul. Este important să vă amintiți că stoarcerea și stoarcerea glandei pot duce la microtrauma. Ca rezultat, conducta de lapte înfundată va interfera cu procesul de hrănire continuă. Nu încercați să exprimați totul fără urmă - această practică poate duce la hiper-lactație.
Citiți și:
