Adolescenții sunt deseori nefericiți de aspectul lor. și orice observații în acest sens, atât critice, cât și încurajatoare, le facem pe ele însele mai mult.
Discutați cu un adolescent aspectul său - cum să meargă pe câmpul de mine. Dar, în primul rând, trebuie încă să fie făcut. Și în al doilea rând, trebuie să o faci astfel încât să nu dezvolți complexe chiar mai mari cu privire la aspect.
Veți fi surprinși, dar pentru majoritatea problemelor adolescentului cu stima de sine, din cauza aspectului, este mama care răspunde.
Site-ul KidsHealth a intervievat 2.400 de mame și 11.500 de fiice care au experimentat sentimente mixte despre aspectul lor. Majoritatea mamei intervievate au recunoscut că consideră fiicele lor frumoase. Același a spus fiica mamei sale.
În acest caz, 41% dintre fete s-ar numi "drăguțe" sau "frumoase". Dintre mame, 60% spun că sunt frumoase, iar 40% spun că nu sunt.
Mai mult de jumătate dintre mame spun că au criticat adesea apariția lor în prezența fiicelor lor. 76% dintre ei au recunoscut că au plâns cu voce tare că trebuie să piardă în greutate.
Aproximativ jumătate dintre mame și fiice nu-i plac modul în care se uită pe sine. Și cele mai multe fete au recunoscut că în timpul zilei sunt foarte îngrijorați de aspectul lor.
Maniere pentru a trata fetele lor adolescente aspect "trage" de la mama mea. Dacă mama mea se percepe calm, fiica ei poate accepta cu ușurință toate trăsăturile aspectului ei. Dacă mama mea este întotdeauna cu voce tare, ea va fi critică față de ea însăși.
Doriți să vă ajutați fiica să vă îmbunătățească aspectul și să scape de complexe cu aspectul, să începeți cu voi înșivă.
Nu mai criticați cum arată și cum arată alții
Începeți să mâncați bine, faceți sporturi în loc să vă certați. Nimeni nu reușește să trăiască într-o imagine ideală fictivă, dar ne putem strădui să ne iubim în forma în care există aici și acum.
Vorbește cu fiica ta despre nemulțumirea ei față de apariția ei
Clarificați dacă există într-adevăr ceva de fixat în aspectul ei sau dorința de a arăta subțire este doar presiunea stereotipurilor. Dacă există ceva care ar trebui fixat, găsiți modalități sănătoase de a face acest lucru. Începeți împreună să conduceți sau să faceți yoga - împreună veți păstra forma și veți întări relațiile.
Fii mândru de aspectul tău - dar nu te depărta prea mult
Arătați fiicei dvs. că este frumos să aveți grijă de voi înșivă, dar amintiți-vă că există mai multe calități importante pentru a fi tratate.
Fiți atenți la ceea ce vă place despre dvs. și pe voi înșivă. În loc să beți cât de mari sunt picioarele, spuneți că acestea sunt foarte puternice, deoarece acestea circulă aproximativ 5 km. Iubiți-vă corpul - și apoi fiica voastră o va iubi.
Spune-i că e frumoasă, dar și talentată
Spuneți-i că într-adevăr credeți că este frumoasă. Dar, de asemenea, observați la ce este bun la. Cuvintele că are o voce foarte melodică sau date excelente despre sport îi vor ajuta pe fată să devină mai încrezătoare și să înțeleagă că este capabilă de mult.
Învățați-vă singur și învățați fiica să nu se concentreze asupra detaliilor aspectului. Și apoi, în loc de complexe cu aspectul, vă puteți bucura de aspecte mai importante și mai interesante din viața voastră.
Acest site respectă toate principiile din Codul HON privind fiabilitatea informațiilor medicale: consultați certificatul.
sau
Conectați-vă cu:
sau
Conectați-vă cu:
Înapoi la pagina anterioară
Înapoi la pagina anterioară
Înapoi la pagina anterioară
MULȚUMI PENTRU ÎNREGISTRARE!
Înapoi la pagina anterioară
Înapoi la pagina anterioară
REGULI DE LUCRU CU SITE
Înapoi la pagina anterioarăÎnapoi la pagina anterioară