Avantaje: absolut naturale și ieftine, strălucire părului, miros neutru, foarte bogat în ulei omega-trei acizi conține antioxidanți selen-, întărește unghiile, accelerează metabolismul
Dezavantaje: gust specific
Am auzit mult timp despre beneficiile uleiului din semințe de in. Dar m-am hotărât să-l încerc pe mine acum o lună și vreau să vă spun astăzi. Pentru mine, am decis să o iau pentru a îmbunătăți activitatea tractului gastrointestinal, tk. corpul meu nu vrea întotdeauna să lucreze ca un ceas și are nevoie de ajutor periodic. În plus, uleiul de semințe de in, are multe alte calități utile.
Ce este atât de util pentru uleiul de semințe de in:
• Pentru prevenirea bolilor cardiovasculare și trombotice • Pentru normalizarea metabolismului • normalizarea echilibrului hormonal • Pentru a îmbunătăți structura pielii, parului si unghiilor • Pentru a îmbunătăți gastro-intestinale tractului și pentru a preveni constipație
Sunt de acord - chiar dacă jumătate din această listă se dovedește a fi adevărată - va fi minunată!
Eroul amintirii de azi - Ulei de in, cu seleniu, de la firma "Biokor".
Puteți cumpăra acest ulei în orice farmacie. Costul este de aproximativ 140 de ruble.
Ambalajul este o sticlă de 250 ml. din plasticul întunecat - o variantă excelentă a unui container pentru stocarea unui ulei capricios de semințe de in, care nu-i plac lumina strălucitoare.
%: ulei de in nerafinat - 99,9958%, seleniu organic - 0,00365%.
Ce determină proprietățile miraculoase ale uleiului de semințe de in?
Uleiul de semințe de in vară are o compoziție unică echilibrată: vitaminele. (Vitamine A, E, K, B) și un complex complet de acizi grași polinesaturați (Omega-3 și Omega-6).
Acestea extrem de important pentru substanțele organismului activează procesul de regenerare celulară, îmbunătățirea texturii pielii, părului și unghiilor, efecte benefice asupra metabolismului organismului, sistemul cardiovascular și tonul reduce colesterolul.
"Uleiul de seminte de in si selen" - prevenirea eficienta a bolilor cardiovasculare, boli ale tractului gastro-intestinal. Împiedică formarea cheagurilor de sânge, "curăță" vasele de sânge, ajută la reducerea greutății.
De ce este preferabil uleiul cu seleniu față de uleiul obișnuit de in?
Uleiul introdus liposolubilă antioxidant unic - selenopyran care conține seleniu organic - un element cheie care oferă protecție antioxidantă a celulelor, precum și protejarea uleiului de oxidare și râncezire.
► Uleiul din semințe de in se recomandă să bea pentru a ajuta la tratarea diferitelor boli și pentru profilaxia generală a organismului.
Se recomandă să o luați cu o lingură de desert pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte de mese, dimineața și seara, la două ore după cină.
Uleiul este de culoarea sticlei galben saturate, miroase destul de frumos.
Dar sincer, gustul nu va face apel la toata lumea.
Un gust amar este o caracteristică a uleiului din semințe de in.
Am început să beau doar dimineața, o linguriță. imediat spălate cu apă și miere din cauza unui gust specific. La început a fost neplăcut, dar apoi m-am obișnuit cu asta. Acum beau așa cum ar trebui, pe o lingură de desert dimineața și seara.
Știu că mulți oameni conduc salate de ulei de in - dar nu mi-a plăcut această opțiune.
Una dintre caracteristicile uleiului de in - nu tolerează tratamentul termic. astfel încât să se prăjească în orice caz imposibil.
► Mulți oameni iau ulei din semințe de in și pentru a pierde în greutate - la toate acestea, uleiul de in, normalizează metabolismul și accelerează metabolismul. Pentru a pierde in greutate, uleiul de in se bea si pe o lingura pe stomacul gol, dimineata si seara.
► Deoarece uleiul este luat pe cale orală, și pentru a îmbunătăți pielea - cu toții cu siguranță că starea externă a pielii reflectă starea internă a organismului, iar dacă acesta este grav intoxicat și otrăvit de toxine, atunci ce fel de frumusețe este vorba? ulei de semințe de in ajuta corpul sa scape de bagajele inutile sub forma de toxine, normalizeaza tractul digestiv, și, astfel, pielea arata mai bine.
După ce am început să beau ulei de in, activitatea tractului digestiv sa îmbunătățit cu adevărat - acum pot spune că corpul funcționează ca un ceas. Din acest motiv, starea pielii sa îmbunătățit treptat.
Acum, întreaga familie se află într-o stare "rece", în timp ce am depășit această soartă - de atunci Acum nu iau niciun fel de fonduri pentru a menține imunitatea, apoi o asociez cu ulei de in.
Există un ulei de in și contraindicații la ingestie:
Uleiul din semințe de in nu trebuie utilizat dacă:
- administrarea simultană de medicamente antivirale, antidepresive sau contraceptive hormonale;
- o persoană are hepatită, suferă de colelită, boală a ductului biliar;
- există polipi, chisturi ale uterului și anexe;
- cu colecistita, puteți utiliza ulei numai în timpul meselor;
- uleiul încetinește coagularea sângelui, deci împreună cu anticoagulanții există riscul de sângerare;
Înainte de utilizare, se recomandă să consultați un medic.
În forma sa pură, eu rareori aplică ulei pe pielea feței mele - porii mei sunt rapid înfundați, dar îmi plac foarte mult în compoziția diferitelor măști. Fiecare fata are retete proprii. De exemplu, îmi place să adaug un pic de ulei la măști de argilă - atunci argila nu se usucă atât de repede, dar nu se sparge și nu se strânge la uscare. După măști cu adaos de ulei de in, pielea este mai hrănită și nu cere o cremă hidratantă imediat după clătire.
Uneori adaug ulei de seminte de in liniste la scrumi de casa - de exemplu, in salin, asa ca prefer preferarea efectului de frecare pe piele + din nou, nutritie suplimentara.
De asemenea, îmi place efectul uleiului de lin pe cuie și cuticule - doar câteva picături de unt și arată mult mai bine.
Utilizarea uleiurilor pentru păr este incontestabilă. Chiar si multi amatori profesionisti folosesc masti de ulei pentru a mentine frumusetea parului lor. Uleiul de semințe de inul este o opțiune excelentă pentru păr. Aplic, de obicei, câteva ore înainte de spălare, dacă părul meu este seara sau noaptea. dacă mașina de spălat este programată pentru dimineața.
Uleiul din ulei este spălat de păr pentru câteva săpunuri cu un șampon obișnuit.
Dar am și versiunea sa a uleiului de spălare rapidă de păr - aceasta este o pulbere comună de muștar. Reproduc cateva linguri de muștar cu apă caldă, la o stare de smântână și nanoshu mai întâi să se usuce perie rădăcina părului pentru vopsirea, udarea părul cu apă, după câteva minute și distribuie părul muștar - masat ușor cu o jumătate de minut și se spală off. Șampon Nu utilizați după muștar - părul și atât de bine spălat, spălări de ulei de la o aplicație. Ei bine, în concluzie, clătiți părul cu apă cu suc de lămâie pentru a închide cântarul. De asemenea, nu folosesc balsam.
Părul după astfel de proceduri îmi place foarte mult. Uleiul se umezește și le hrănește, le face mai strălucitoare și mai elastice.
Uleiul de in ulei este un produs capricios și perisabil, puteți stoca o sticlă deschisă timp de cel mult o lună într-un loc întunecos, la o temperatură de cel mult 25 de grade. Îl păstrez în frigider. Și untul răcit este mult mai ușor de băut.
Dacă simțiți că gustul uleiului sa schimbat, acesta a devenit destul de neplăcut și amar - înseamnă că nu merită să mai luați înăuntru. Dar nimic nu vă împiedică să utilizați uleiul rămas - pentru păr și piele.
Un produs util și multifuncțional - încercat pe sine ☺