Mauers freca oasele coapte în pulbere și se amestecă cu apă. Din făina obținută, au turnat kalachi până la 15 cm lungime, le-au uscat și le-au acoperit cu produse pentru a păstra proprietățile utile într-un climat fierbinte și umed. De asemenea, guarana a fost folosit pentru călătorii lungi ca băutură stimulantă, iar unii oameni - ca mijloc de plată.
Astăzi, dintr-o viță de vie lungă cu fructe portocalii, se folosesc numai semințe. Doar două semințe prețuite sunt obținute prin înmuierea cărnii din ele. Mai târziu, acestea sunt măcinate în pulbere și utilizate în multe băuturi, deoarece utilizarea guaranei este un conținut ridicat de cafeină.
Valoarea nutrițională și compoziția chimică a guaranei
Acordați atenție: în componența guaranei există stimulatoare cardiace, catechine și epicatechine.
Este de remarcat faptul că majoritatea impurităților nu se dizolvă, doar cofeina este importantă. Guarana este utilizat în multe băuturi și aditivi alimentari, incluzând hrănirea și hrănirea sportivă. Se adaugă chiar și la bomboane și dulciuri, ceea ce face posibilă discutarea despre siguranța relativă a acestora pentru copii.
Beneficiile guaranei
Se știe că guarana îmbunătățește memoria și previne, de asemenea, dezvoltarea aterosclerozei. În lupta împotriva oboselii cronice este de neînlocuit! Datorită ingredientelor incluse în compoziție, produsul blochează senzația de foame, elimină toxinele din organism, accelerează metabolismul.
Datorită acestor proprietăți, se utilizează în mod activ la fabricarea aditivilor și ceaiurilor pentru scăderea în greutate. Atleții folosesc de asemenea băuturi cu guarana pentru a-și restabili rezistența după efort fizic greu, pentru a îmbunătăți concentrarea atenției, pentru a ușura tensiunea înainte de o performanță responsabilă.
Harm guarana
Merită să înțelegeți, ce este guarana dăunătoare înainte de a merge să cumpărați un remediu minunat. În general, produsele vegetale sunt suficient de sigure pentru oameni. Cu toate acestea, proprietățile utile ale guaranei pot dăuna organismului nesănătoase. Nu este recomandat persoanelor cu inima bolnavă, cu excitabilitate crescută a sistemului nervos, cu tensiune arterială ridicată.
În ceea ce privește contraindicațiile pentru utilizarea guaranei, nu se recomandă utilizarea persoanelor care suferă de insomnie, vârstnicii. De asemenea, s-a observat că proprietățile produsului reduc stratul gras subcutanat, din cauza căruia pacienții anorexici nu-l pot folosi.
Important: este interzisă, de asemenea, copiilor și femeilor însărcinate să evite reacțiile nedorite ale corpului.
Recomandări pentru aplicarea guaranei
Important: deoarece, în primul rând, guarana este solicitată în rândul persoanelor care au decis să scape de excesul de greutate, trebuie remarcat faptul că nu sunt stabilite date exacte privind eficacitatea acesteia. Unii experți sunt siguri că proprietățile vindecătoare sunt prea exagerate. Prin urmare, utilizarea guaranei ca panaceu pentru boli nu este recomandată.