Semintele de in vase au un puternic efect de vindecare asupra corpului uman. Compoziția acestei plante inconsecvente, dar foarte utilă conține o mulțime de vitamine și minerale. De aceea, una dintre cele mai populare băuturi vindecătoare din Rusia din cele mai vechi timpuri este jeleul din semințe de in.
Corect gătit, nu este doar incredibil de util, ci și destul de gustos. Consistența învelitoare a băuturii din utilizarea neobișnuită poate părea neplăcută, dar după câteva zile, observând efectul, veți fi bucuroși să pregătiți noi porții de băutură miraculoasă.
Spre deosebire de semințele de in, care într-un mod natural irită pereții stomacului, sarutul pe bază de boabe de grâu sau de făină de in vară este complet inofensiv. Lenjerie de corp poate fi îmbogățită cu ingrediente suplimentare, sporind beneficiile sale. Există multe rețete în care se combină semințele de in, ovăz, cicoarele și fructele de pădure.
Lenjerie de pat - principii generale de pregătire
Pentru a pregăti o porție de jeleu de in, se folosesc două metode principale:
• Se prepară o infuzie de semințe de in;
• Făina din semințe de in este amestecată în apă - o sămânță măcinată.
Și în acest caz, și într-un alt caz veți obține o băutură sănătoasă care nu irită mucoasa intestinală. Nimic de făcut nu este necesar. Este necesar fie să fierbeți întreaga semințe cu apă clocotită, fie să le tăiați în făină.
Amidonul nu este folosit: semințele de in sine dau o consistență mucoasă, destul de densă a băuturii. Absența amidonului îmbunătățește utilizarea de jeleu de in. În plus, pentru a spori proprietățile utile ale băuturii utilizate: fulgi de ovăz, cicoare, merișor, merișor, mere și alte fructe de padure și fructe.
Din feluri de mâncare și echipament, în funcție de rețetă, este posibil să aveți nevoie de un termos, o cratiță sau o mașină de spălat cafea. Dacă rețeta necesită încălzirea perfuziei pe o baie de apă, trebuie să pregătiți două tăvi de dimensiuni diferite. O cratiță mai mică este așezată pe partea superioară a tăvii mai mari în care apa ar trebui să fiarbă. În partea inferioară a vasului de fierbere este de dorit să se pună un șervețel de bumbac țesut pentru a reduce intensitatea de fierbere. Tava superioară trebuie să atingă ușor suprafața apei fierbinți cu fundul acesteia.
Astfel, conținutul tăvii superioare, mici, este prelucrat de aburul din tava inferioară.
Lenjerie de corp din termos "Antiinflamator"
Această variantă de jeleu este deosebit de bună pentru bolile inflamatorii ale stomacului și intestinelor asociate eroziunii (deteriorării) mucoaselor. Nu este nimic greu să pregătiți o băutură. Se utilizează semințe de in. Numărul de ingrediente este indicat pentru prepararea a două pahare de băutură.
• o lingură de semințe de in;
• două pahare de apă fiartă.
Norma de semințe uscate de in este acoperită într-o sticlă termos.
Se toarnă într-un termos două pahare de apă fiartă abrupte.
Infuzați timp de opt ore. Cel mai bine este să preparați semințele seara, dimineața băutura va fi gata.
Inflamați tulpina și luați după cum urmează: o jumătate de cană de patru ori pe zi timp de 30 de minute înainte de a mânca. Un curs complet de luare a jeleului este de zece zile.
Lenjerie de lână pe baia de apă "Curățenie"
Beți pe baza decoctului de semințe de in, nu numai că vindecă leziuni pe mucoasa gastrică, ci ajută și la curățarea corpului. Băutura îndepărtează toxinele și toxinele, nu numai că restabilește sănătatea tractului digestiv, ci și întărește imunitatea. În plus, jeleul din semințe de in. Ajută la reducerea greutății. Intestinul incepe in mod natural si este liber sa curata, constipatia inceteaza, edemul dispare.
• o lingură de semințe de in;
• jumătate de litru de apă abură abruptă.
Inotul de semințe de in trebuie așezat într-o cratiță sau într-o cratiță mică.
Se toarnă apă fiartă.
Așezați vasul de cafea peste apa fiartă, închideți capacul.
Se încălzește bulionul într-o baie de apă timp de cel puțin două ore.
Kissel tulpina și bea în conformitate cu schema descrisă mai sus.
Lenjerie de corp cu semințe și făină "Intensiv"
Infuzia pe semințele de in și făina de in, este intensă. Luați-o pentru bolile cronice ale stomacului, cu deteriorarea pereților nu poate. Cu toate acestea, pentru persoanele complet sănătoase, această versiune de jeleu se potrivește perfect.
• două linguri de semințe de in;
• o lingură de făină de in;
• un pahar de apă fierbinte.
Sămânța de vară toarnă un pahar de apă fierbinte, dar nu apă fiartă.
Acoperiți cu un prosop cald și lăsați să se umfle 8-10 ore. Puteți face acest lucru într-un termos și lăsați-l peste noapte.
După timpul necesar, presați perfuzia printr-o sită.
Adăugați făina din semințe de in, amestecați bine.
Pentru a bea jeleu de lenjerie pentru 20-30 de minute înainte de mese, cald, jumătate din sticlă.
Lenjerie de pat, lamaie-bere "Morning-seara"
Băut, preparat din infuzarea de semințe de in, se poate transforma într-un mic dejun complet sau cină. Pentru a face acest lucru, trebuie combinat cu pulpă de fructe, suc de fructe de padure, miere și scorțișoară. Veți obține o băutură delicioasă, nutritivă, pe care o puteți bea dimineața în loc de micul dejun sau seara în loc de cină. Aceasta va întări sănătatea, va ajuta la reducerea greutății, va normaliza treptat fundalul hormonal.
• cincizeci de grame de semințe de in;
• o jumatate de cana de apa clocotita;
• un măr mare sau pere;
• sfert de lămâie;
• O mână de afine (2-3 linguri);
• o linguriță de miere;
• Un vârf de scorțișoară.
Se condimentează semințele de in, cu apă clocotită, se lasă peste noapte să se umfle.
Dimineața, curățați mărul sau perele de pe coajă și semințe, tăiate în sferturi.
Într-un blender, combinați inul umflat, fructe de padure, fructe și toate pentru a se agita.
Strângeți sucul de lamaie într-un castron de blender, bateți din nou.
Se toarnă jeleul într-o ceașcă, se adaugă scorțișoară și miere pentru a gusta, se amestecă și bea.
Lenjerie de pat cu cicoare "Heart Liver"
Beneficiu mare are un jeleu de in, cu cicoare. Nu numai că curăță perfect intestinele, ci și le vindecă. În plus, cicoarea din băutură îmbunătățește procesele metabolice și restabilește funcția hepatică. Datorită efectelor antimicrobiene, diuretice, coleretice, antiinflamatoare ale cicorii, o băutură de in, devine aproape un panaceu pentru organism.
• trei linguri de semințe de in;
• linguriță de cicoare;
Se condimentează semințele de in, într-un mortar sau într-un măcinator de cafea.
Se toarnă ulei de semințe de in, cu apă într-o cratiță mică, se aduce la fierbere la foc mediu și se oprește imediat focul.
După un timp, când apa este puțin rece, turnați vasul în blender.
Adăugați treptat cicoare, amestecați amestecul timp de 6-7 minute pentru a obține o consistență mucoasă.
Luați jeleu un pahar pe zi, cu o jumătate de oră înainte de masă. Cursul de sănătate este de trei săptămâni. Apoi trebuie să faceți o pauză.
Orez-linseed kissel "Rejuvenating"
Uleiul de ovăz util umezește sistemul imunitar, întinerește organismul, restabilește activitatea intestinului și a glandei tiroide. Și semințele de in, și bulionul de ovăz, învelind membranele mucoase ale stomacului, vindec microdamagii, ameliorează durerea. De aceea, jeleul de ovăz este foarte puternic.
• trei pahare de fulgi de ovăz (de obicei "Hercule");
• trei pahare de apă fierbinte;
• un vârf de sare;
• O lingură de semințe de in.
Fulgi de ovăz se toarnă apă fiartă, se înfășoară și se lasă să stea o zi.
Semințe de semințe de semințe de lămâie în făină.
Se amestecă bulionul de ovăz și făina de in, se pune un foc lent.
Gatiti amestecul pana se ingroasa.
Sare (nu neapărat) și luați un pahar pe zi pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte de mese.
Kissel pentru pierderea în greutate pe făină de in
O versiune foarte simplă de jeleu din făină de in, este un remediu universal terapeutic și de îmbunătățire a sănătății. Băutura ajută la scăderea excesului de greutate, oferă senzații ușoare și confortabile celor care au probleme cu intestinul.
• o lună și jumătate de linguri de făină de in.;
• jumătate de litru de apă.
Făina de in, se amestecă în apă la temperatura camerei.
Puneți tigaia cu apă de in pentru foc, aduceți-o la fierbere.
De îndată ce lichidul se fierbe, opriți focul.
Răciți pupa într-o stare caldă.
Beți în funcție de schema obișnuită: un pahar cu o jumătate de oră înainte de prima masă.
Lenjerie de jeleu - sfaturi și sfaturi utile
Semnificația unei băuturi făcute din semințe de in sau făină, nu numai vindecare. Umflarea semințelor conferă gelului o consistență specială. Umplerea stomacului creează un sentiment de sațietate. Acest lucru este important dacă greutatea este câștigată ca urmare a supraîncălzirii constante.
Dacă adăugați miere la butoi din semințe de in, bucăți de caise uscate, stafide, prune, veți obține o băutură delicioasă. Poate înlocui una dintre mese.
Kissel bazat pe masa de in sau de semințe de in purifica pielea problema, boli de ficat cura (inclusiv ciroza este indicat), stomac, tiroida, intestin, un efect benefic asupra digestiei în general. În plus, cursul băuturii vă permite să curățați vasele, să stabilizați presiunea, să reduceți riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral.
Atunci când se utilizează jeleu de semințe de in, este important să respectați regulile:
• Nu puteți păstra băutura în frigider, trebuie doar să beți proaspăt pregătită. În câteva ore el nu numai că pierde toate beneficiile, ci poate provoca și tulburarea intestinală;
• În timpul procesului de a lua jeleu din lenjerie, ar trebui să beți mai multă apă curată;
• Cursul de tratament conform schemei de bază nu trebuie să depășească zece zile. Pentru a obține un efect pronunțat, trebuie să se desfășoare trei sau patru cursuri, alternând cu pauze de zece zile.
Este important să nu se depășească aportul zilnic de semințe de in. Sunt două linguri. Pentru pierderea în greutate, norma semințelor pe zi este de 50 de grame.
- Că copilul devine puternic și dexterous este necesar pentru el
- Cum sa te uiti cu 10 ani mai tineri decat varsta ta
- Cum sa scapi de ridurile imitative
- Cum să elimini definitiv celulita
- Cum sa slabi rapid fara dieta si fitness