Cum să ții o trestie
Luați bastonul de către capătul neted (mânerul) astfel încât cârligul trestiei să fie îndreptat în sus.
Prinderea principală a trestiei este între palma și degetul mare. În timpul rotației cu alte patru degete ale mâinii, puteți ține ușor bastonul și reglați direcția de rotație.
În mod obișnuit, distanța de la capătul stick-ului până la punctul de prindere principal este de aproximativ două ori mai mare decât lățimea palmei. Dar aceasta este o regulă complet inutilă, dacă vă simțiți mai confortabil cu poziția puțin diferită a trestiei din mână, țineți-o acolo.
1. Îndoiți-vă mâna în încheietura mâinii, palma pentru tine.
Lăsați capătul îndoit al trestiei să coboare liber, în timp ce defilați trestia în față și în jos.
2. Desprindeți acum încheietura mâinii, în timp ce capătul îndoit al trestiei continuă să se miște în jurul circumferinței în planul sagital.
3. După ce bastonul din mână a făcut o croșetată aproape verticală, atunci capătul îndoit al bastonului se va deplasa în jurul circumferinței în sus. Ridicăm cârligul trestiei în sus, în principal datorită rezistenței degetului mare care înconjoară trestia.
Pentru a face mai ușoară ridicarea trestiei, vă puteți ajuta ușor, în timp ce țineți bastonul cu alte patru degete ale mâinii. Pentru a face acest lucru, începeți să îndoiți patru degete, acoperind mânerul trestiei. În momentul în care cârligul se află la cel mai înalt punct al cercului, pe care îl descrie atunci când se mișcă, cu o mână, trebuie să acoperiți complet trestia.
4. În timp ce ridicați cârligul, bastoanele sunt în sus: doriți să vă țineți degetele cu mâinile - țineți-o, nu-l doriți - nu-l țineți. În timpul mișcării cârligului de-a lungul circumferinței, bastonul nu este de obicei ținut cu patru degete, este în mână numai datorită mânerului principal dintre degetul mare și palma.
5. Deci, cârligul bățului a atins cel mai înalt punct al cercului. Îndoiți acum încheietura mâinii, așa cum este descris în pasul 1.
Când învățați să rotiți o trestie, este posibil să vă întâmpinați pe coapse la locul mâinii principale - între degetul mare și palma, mai ales dacă bastonul este greu. Pentru a evita acest lucru, înainte de antrenament, lipiți un tencuială adezivă pe mâna, unde porumbul este cel mai probabil. Și după antrenament, deschideți-l.
