Faptul că fumatul are un efect dăunător asupra organismului - accelerează pulsul, perturbă inima, provoacă complicații grave, toate sursele de informație continuă să vorbească. Dar chiar și faptul ironic că 1 gram de nicotină ucide un cal nu va forța un fumător cronic să renunțe la o țigară care nu este fumată. Fiecare țigară afumată mărește riscul unui număr de patologii grave, în special cardiovasculare, pe care le puteți scăpa numai prin abandonarea totală a dependenței.
Fumatul și influența asupra corpului
Studiile medicale au arătat că riscul decesului subită la fumători este de 1,5-2 ori mai mare decât cel al nefumătorilor, iar riscul de boală coronariană crește de 10 ori.
Analizele confirmă că cantitatea de eritrocite lipite în sângele unui fumător este de 10% la o rată de 2%. Sângele devine dens și este mai dificil pentru inimă să-l pompeze prin vasele de sânge, rata pulsului crește și nivelul tensiunii arteriale crește, crescând riscul formării cheagurilor de sânge. Ritmul bătăilor inimii se schimbă în mod constant și se dezvoltă aritmia inimii și pierderea elasticității în vasele de sânge. Pereții căilor de sânge se extind, sub presiunea unei presiuni ridicate, prin îngustarea la periferie. Riscul ruperii sau detașării vasului crește odată cu o hemoragie ulterioară în mușchi sau creier. Riscul de deces prematur va crește odată cu tendința pacientului de ateroscleroză, hipertensiune arterială sau angină pectorală.
Spuneți-vă presiunea
Cum reacționează organismul la o țigară afumată?
Fumul de tutun, care intră în plămâni împreună cu oxigenul în timpul inspirației, pătrunde prin sânge prin bronhii. Timp de câteva minute, împreună cu sângele, toate substanțele nocive se răspândesc în organism. Creierul primește un semnal că este necesar să se curețe corpul constituenților toxici ai tutunului. Ca urmare, pulsul accelerează, presiunea crește, numărul bătăilor inimii crește. Fiecare țigară include:
Un astfel de cocktail de substanțe chimice este inhalat când fumează fiecare țigară. Nicotina, care face parte din fumul de tutun, provoacă dependență și este foarte dificil de combătut. Fumatul cronic poate fi distins prin culoarea cianotică a pielii, respirația urât mirositoare, dinții îngălbeniți și cuie, părul și mirosul de piele al fumului de tutun.
De ce crește pulsul fumatului?
Monoxidul de carbon, care intră în sânge, înlocuiește oxigenul și, pentru toate organele și sistemele, apare înfometarea prin oxigen. Inima primește un impuls din creier pentru a restabili nivelul dorit de oxigen, iar numărul bătăilor pe minut crește. Acest proces poate fi urmărit vizual, după ce țigara este documentată - pentru a pune un deget pe puls, puteți auzi cum va crește numărul de lovituri. Muschiul inimii unei persoane care fumează, în medie, o zi scutură 1500 de litri de sânge mai mult decât este normal. Nicotina, care intră în celule, scade nivelul prostaciclinei și afectează membranele celulare. O sarcină constantă crescută duce la deformarea acestui mușchi cardiac. Deoarece o persoană care fumează intermitent, sarcina este instabilă, de aici se dezvoltă:
- aritmie, angina pectorală;
- hipertensivă și vasospasm;
- insuficiență cardiacă.
Primul simptom al otrăvirii cu nicotină este un puls rapid.
Cât de repede vă puteți reface corpul prin oprirea fumatului?
Sistemul de regenerare a corpului este capabil să restabilească majoritatea tulburărilor cauzate de influența prelungită a fumului de tutun. Unele modificări pot fi observate după 20 de minute, de aceea este nevoie de restabilirea ritmului inimii și vaselor de sânge. Nivelul de oxigen va reveni la normal în decurs de 8 ore. 2 zile vor fi necesare pentru a restabili mugurii gustative. Pentru a dispara complet mirosul din gură, păr, pielea va dura o săptămână întreagă. Pentru a reveni la culoarea pielii și la vivacitate, va trebui să renunți la fumat timp de cel puțin o lună. Este nevoie de cel puțin un an pentru a reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare. Chiar și riscul de a obține cancer scade doar după 5 ani. În totalitate a scăpa de obiceiul rău într-adevăr, este necesar doar înțelegerea că fiecare țigară afumată aduce un sfârșit rău.