Cacao este o băutură excelentă pentru iarnă. Ajută la restabilirea puterii și îmbunătățirea stării de spirit. IVONA ți-a pregătit mai multe opțiuni pentru a face această băutură caldă delicioasă.
Pentru a vă înveseli și pentru a vă îmbunătăți starea de spirit, este suficient să vă pregătiți o ceașcă de cacao. Cacao și ciocolată sunt foarte utile pentru activitatea mentală sau fizică activă, mulți numindu-i un excelent antidepresiv. Dimineața băutura va da vivacitate și se va energiza, seara puteți bea cacao pentru a ușura tensiunea și oboseala.
Cacao este sursa de acid folic, fier, potasiu si zinc Shutterstock.com
Pentru prepararea unei băuturi clasice veți avea nevoie de pudră de cacao, zahăr, lapte sau apă. Pudra de cacao este amestecată cu zahărul și diluată cu o cantitate mică de lapte fierbinte sau apă. Apoi, lichidul rămas este adus la fiert, se adaugă cacao divorțat acolo și, din nou, se dă un fierbere, fără a uita să se amestece. Puteți adăuga scorțișoară băuturii gata preparate. vanilie. nucșoară. lapte condensat, rom sau lichior.
Pentru a bea cacao este cel mai bun din cești mari cu pereți groși, acest lucru va experimenta pe deplin gustul și aroma băuturii, care nu îi permite să se răcească prematură. Este de dorit să serviți cacao cu biscuiți, strudel de mere sau biscuiți.
Cacao cu ciocolată și lapte condensat
Cacao este sursa de acid folic, fier, potasiu si zinc Shutterstock.com
- Lapte - 500 ml
- Pudră de cacao - 2 lingurițe.
- Ciocolata neagra - 20 g
- Lapte condensat - la gust
- Ciorapi de ciocolata sau scortisoara - pentru decoratiuni
Mod de preparare: laptele se încălzește, se adaugă pudră de cacao și bucăți de ciocolată. Se amestecă amestecul, astfel încât să nu existe bucăți. Aduceți la fierbere și scoateți din căldură. Se adaugă laptele condensat, se amestecă. Se toarnă în cupe și se decorează cu chipsuri sau scorțișoară de ciocolată.
Cacao este sursa de acid folic, fier, potasiu si zinc Shutterstock.com
Mod de preparare: încălziți laptele, adăugați zahăr și amestecați. Se toarnă pudra de cacao și se amestecă bine, astfel încât să nu existe bucăți. Se aduce la fierbere la căldură scăzută, se toarnă peste cupe. Adăugați scorțișoară sau vanilie și serviți imediat.
Cacao este sursa de acid folic, fier, potasiu si zinc Shutterstock.com
- Lichior de portocale 3 linguri. linguri
- Lapte 4 cupe
- Apă fierbinte 1/3 ceașcă
- 1/4 ceasca de praf de cacao
- Un vârf de sare
- Zahăr 1/2 ceașcă
Preparare: zahăr, pudră de cacao și sare se toarnă apă fierbinte, se aduce la fierbere, fierbe timp de 2 minute. Se toarnă laptele, se amestecă și se îndepărtează din căldură. Adăugați lichior de portocale (se poate baza pe cremă), se amestecă și se toarnă peste cupe.