Bună ziua! Ieri am sunat o prietenă, și aproape isteric a început să se plângă de soțul ei, el nu mănâncă, nu a spus, champs, sforăie, aruncă lucruri, și chiar arată ca un lateral, și înainte ca acestea au avut o idilă completă.
Sa dovedit că era într-o poziție interesantă și asta era motivul pentru toată nervozitatea ei. Cu această ocazie aș vrea să vorbesc despre cum să fiu, dacă soțul meu este deranjat în timpul sarcinii, pentru că aproape fiecare dintre noi a trecut prin aceasta sau altfel se va confrunta cu această problemă.
Cauzele iritabilității soției
- Contextul hormonal. În timpul sarcinii, literalmente din primele zile ale ei, femeia începe o schimbare globală în organism - ea va deveni mamă. Schimbările se referă în primul rând la nivelul hormonilor, adulții, femeile sănătoase se comportă uneori ca adolescenți verzi, împărțind acele numere. Din fericire, soțul meu a fost norocos să aibă în timpul sarcinii a fost un înger viu, dar prietena mea, uneori, a condus-o Fericiți până la epuizare prin șicană lor, ei asta, mi-ar fi, de asemenea, am strangulat-o! Dar schimbările de dispoziție sunt destul de normale din punct de vedere fiziologic, deci cuplul poate accepta doar. Explicați-i sotului că acest fenomen este temporar - acest lucru ar trebui să-l calmeze.
- Greață. Multe mame viitoare suferă de intoleranță la multe alimente și mirosuri, adesea ascunde aversiunea propriului soț. Îmi amintesc într-o poziție interesantă că mirosul mi-a fost atât de sensibil încât am putut prinde ecourile fumului de tutun, chiar dacă cel iubit și-a spălat mâinile bine și și-a clătit gura după fumat. Multe femei nu pot, de asemenea, să tolereze mirosul deodorant sau colonia unui soț, iar unii trebuie să ceară sau chiar să interzică credincioșilor să mănânce și să bea anumite alimente. Din fericire, de regulă, toxicoza se termină în 4-5 luni, iar relațiile în familie sunt ajustate.
- Unii psihologi cred că o femeie este subconstient încearcă să aducă soțul ei din el însuși, pentru a testa reacțiile și stresul. Ea o face pentru a verifica calitățile tatălui său - dacă soțul este capabil să îndure noapte copilul plânge, luni nedormite și capriciile?
- Uneori, în timpul sarcinii severe, o femeie crede subconstient soțul ei să dea vina toate problemele sale, de fapt, din cauza că ea este gras, urât, obosit,, pretențiile stângace umflate ... Lista este lungă.
- Șantajul. Din nefericire, uneori femeile gravide încearcă să obțină o anumită indulgență față de soțul lor, în detrimentul poziției lor - bijuterii, îmbrăcăminte, echipament, sub acoperirea faptului că nu este atât de ușor să suporte copilul.
- Anxietate. Uneori, viitoarea mamă se înfurie pe toate din cauza tensiunii nervoase latente - subconștient se teme de nașterea viitoare, responsabilitatea maternității, posibile probleme. Dacă înțelegeți cu înțelepciune că soțul în această situație nu este de vina, dar continuă să-l atace pe lucrurile mici - se consulte un psiholog cu experiență, pentru a găsi cauza rădăcină și timp pentru a scăpa de această problemă, în caz contrar căsătoria nu a putut rezista testului.
Modalități de rezolvare a problemei
Inițial, trebuie să determinați pentru dvs. că certurile sunt asociate cu sarcina, nu cu incompatibilitatea caracterelor. Dacă înainte de sarcină ați trăit împreună în pace și dragoste, trebuie doar să îndurați acest timp dificil. Nu interfera și nu gândiți la ambele părți ce să faceți pentru a evita conflictele viitoare. Am învățat de la un psiholog că există chiar și sfaturi speciale în acest sens, aici sunt:
- Pentru a afla de ce soțul ei este atât de enervant, poate că problema este în fumul de tutun, parfum preferat, sau alte lucruri mici, care pot fi destul de ușor pentru a elimina.
- Obțineți emoții pozitive. Viitoarea mamă nu trebuie să se închidă în patru pereți și să se învârtă cu gânduri neplăcute. Se recomandă să mergeți mai des pe stradă, să vă întâlniți cu prietenii și rudele, să mergeți la cinema, teatre, expoziții. Desigur, distracția ar trebui să fie în siguranță pentru mamă și copil, dar nu merită să renunți complet, deoarece acestea sunt emoții pozitive care sporesc starea de spirit și reduc probabilitatea de certuri în familie. Este chiar mai bine să petreceți timp împreună, acumulând bagaje de amintiri plăcute, apoi să argumentați, nu va fi nici un motiv să strigați.
- Îndepărtați iritarea în alte moduri. Bineînțeles, nu păstrați toate emoțiile în sine, vă pot răni pe voi și pe copil. Dar țipătul nu este cel mai bun mod de a scăpa de negativitate. Este mult mai util să exprimi toate nemulțumirile pe hârtie, să atrageți problemele, să le evidențiați într-o lumină amuzantă și amuzantă. Este chiar mai bine să începi să dansezi, desigur, la început mișcările vor fi ascuțite, ciudate, reflectând starea interioară, dar pe măsură ce dansul se mișcă, nervii se calmează și pa devine netedă și frumoasă. Încearcă, relaxare extraordinară și plăcere reală! Și sotul meu este puțin probabil să fie împotriva unei astfel de alternative la scandaluri de familie. Opțiunea nu este mai puțin eficientă - mergeți la sport, deoarece de mult timp sa aflat că "hormonul fericirii" este produs sub stres fizic. Desigur, ginecologul obstetrician ar trebui să sugereze exercițiile pentru a pregăti corpul pentru nașterea viitoare fără a dăuna copilului.
- Să gândești pozitiv. Nu te agăța de nemulțumiri, învață să-ți ierți pe soțul tău repede și dacă vina pentru tine e suficientă pentru a te îngâmfă, mai bine să îți îmbrățișezi pe cel iubit, să te săruți și să cere iertare.
- Nu coborâți la taxele brute și la porecle. Să ne amintim că nu ne-am căsătorit cu "capre" și "proști", ci cu tipi frumoși, puternici, care sunt soții noștri.
- Dezvoltați sistemul dvs. de sancțiuni pentru comportamente greșite. De exemplu, în cazul în care soțul era vinovat, el face cu blândețe înapoi de masaj picioare obosite sau preferate, iar dacă soția - lasa pescuit Binecuvantat, chat cu prietenii sau fotbal, fără învinuiri suplimentare. Acest lucru va ajuta să se împiedice și să nu aranjeze certurile de la zero.
Fără îndoială că sarcina este o provocare serioasă pentru un cuplu căsătorit, dar răbdare, înțelegere și dragoste îl va ajuta să treacă cu brio. În final, toți oamenii știu că femeile gravide sunt capriciile diferite, dar după raportul de naștere va fi ajustat, și este în valoare de un pic de răbdare. Familie pentru tine de fericire, sarcini ușoare și copii sănătoși, abonați-vă la un blog și stați cu noi. La revedere!