„Familii fericite sunt toate la fel, fiecare familie nefericită este nefericită în felul său,“ - aceste cuvinte ale lui Tolstoi aproape niciodată pierde sensul. Încercați să înțelegeți ce vă împiedică să găsiți armonie exact pentru familia voastră.
De ce suntem nefericiti
Cele mai frustrante relații sunt așteptări nejustificate. Mulți cred că oamenii apropiați trebuie să îndeplinească anumite criterii: ideea unui bărbat adevărat sau a unei femei reale. Ei ar trebui să ghicească fără cuvinte ce are nevoie soțul și să-i dea, altfel ce dragoste este asta?
De asemenea, agravarea semnificativă a situației psihologice din familie este lipsa de înțelegere a caracteristicilor unei alte persoane. De exemplu, are un sistem nervos slab, devine repede obosit și de la el așteaptă exploatările lui Hercule. Aici puteți adăuga lipsa de respect pentru interesele oamenilor apropiați și condamnarea lor pentru ceea ce ei sunt diferite: preferă să se odihnească pe mare, nu în țară, cum ar fi pisicile, dar nu și câini săpat în circuite electrice, si nu citesc Murakami.
Modifică inevitabil relațiile din familie și diverse manipulări. "Dacă nu mă ajuți în jurul casei, atunci nu mă iubești", "Pentru a ne menține relația, trebuie. “. Manipularea lipsește oamenii de încredere unii pe alții, transformând spațiul iubirii într-un câmp al unei bătălii invizibile, în care toată lumea încearcă să obțină beneficii pentru ei înșiși. Ca urmare, speranțele pentru o viață fericită împreună mor.
Suntem atât de diferiți.
Pentru a comunica cu rudele au adus bucurie, trebuie, în primul rând, să înțelegeți caracteristicile psihologice, să vă vedeți punctele forte și slăbiciunile, să înțelegeți nevoile voastre. Prin acceptarea unicității tale, poți vedea unicitatea altor oameni.
În al doilea rând, este necesar să înțelegeți că cei dragi au sentimente și dorințe și nu sunt mai puțin importanți decât obiectivele. Interesele și valorile dvs. pot coincide, dar pot varia semnificativ. Și asta este normal. Diferența voastră nu este un obstacol în calea relațiilor apropiate, ci, dimpotrivă, o oportunitate de a vă îmbogăți reciproc. Nimeni nu ar trebui să vă facă fericirea sensul vieții voastre. Aceste așteptări nerealiste îl fac pe cel nefericit care îi hrănește pe nefericiți.
Limbajul nevoilor
Calea catre intimitatea adevarata se intampla printr-o conversatie deschisa, cinstita. Prin clarificarea a ceea ce nu vă place și găsirea de compromisuri. Spuneți-mi ce fel de comportament așteptați de la cel iubit. Numai fără reproșuri și acuzații. În loc de "unde umbli târziu. Mă vei duce la un atac de cord ", spune:" Mă îngrijorează, sună-mă, te rog, când ești întârziat ". În loc de "Ești neinspirat și lipsit de atenție", spuneți: "Chiar vreau să mă ascultați, acest lucru este important."
Primul cititor
Irina Nelson, cântăreață:
Este foarte dureros să pierzi relațiile cu cei dragi. Și de îndată ce se întâmplă acest lucru, este necesar să-i numim pe această persoană într-o conversație sinceră, foarte accentuată. Uneori ajută.