Revenind la scenă, Taisiya Povaliy a surprins pe toată lumea cu figura ei - a devenit mult mai subțire. Despre cum a obținut un astfel de efect, Taisia ne-a împărtășit. Dieta Taisiya Povaliy este concepută pentru o perioadă scurtă de timp, când este necesară ajustarea urgentă a greutății.
Dieta Taisiya Povaliy este de nouă zile. Îndeplinind corect toate recomandările, în această perioadă puteți pierde în greutate până la șapte kilograme. Cu toate acestea, această dietă este foarte dură și utilizarea frecventă este nedorită. Înainte de dieta Taisiya Povali, este util să consultați un medic.
Dieta Taisii Povaliy timp de 9 zile
Mergem la descriere. În primele trei zile trebuie doar să mănânci orez negru. Puteți să-l mâncați în cantități nelimitate, principalul lucru este fără sare și zahăr.
Orezul negru este puțin diferit de cel albe. Îmbrăcați-l timp de 6-8 ore (de exemplu, noaptea). Dimineata, scurgeti apa, turnati una noua (o parte din orez in trei parti de apa) si puneti-o intr-un foc lent pentru a gati. Gatiti orezul negru sub capac pentru 45 de minute.
În următoarele trei zile, începeți adăugarea cărnii fierte la orez. Din carne de porc este mai bine să refuze, să mănânce carne de vită, curcan sau carne de pui. Porțiunile pot fi de orice dimensiune, restricțiile sunt suprapuse pe sare și pe zahăr. Puteți să consumați orez cu carne de câte ori doriți. În acest moment, apetitul va începe să dispară.
În ultimele trei zile, dieta sa schimbat dramatic. Este necesar să se mănânce numai legume. Ele pot fi sub orice formă, în care preferați - brânză, fiartă sau tocată. Nu există excepții în legume, le puteți mânca pe toate, principalul lucru nu este să folosiți condimente și sare.
Beți mai mult și nu veți dori să mâncați
Aici o astfel de dietă radicală de Taisiya Povaliy timp de 9 zile vă poate ajuta să piardă în greutate. Trebuie să fii atent la corpul tău, deoarece, din cauza restricțiilor privind sarea de la el, excesul de lichid va fi excretat. Pentru persoanele care au probleme serioase cu dieta ficatului sau a rinichilor nu este recomandată.
În timpul unei diete din Taisiya Povali, recenzii despre care sunt în mare parte pozitive, este necesar ca mai mult de băut (de preferință apă minerală, sucuri sau ceai verde). Produsele de degradare vor fi afișate mai repede. Este necesar să beți cel puțin două litri pe zi. Nu consumați alcool în timpul unei diete.
Cocteilurile de drenare fac parte din dieta
De asemenea, Taisiya Povala acceptă cocktailuri de drenare. Ea a scris despre asta la forumul ei. Îndepărtează umflarea și netezesc suprafața. Acestea pot fi utilizate ca tehnică independentă sau în combinație cu o dietă pentru a reduce cantitatea de țesut adipos.
Unele dintre ele au lipolitic, altele - drenaj limfatic, altele - efect stimulativ. Primele procese metabolice activează în celulele adipoase, al doilea îmbunătățesc microcirculația și reduc umflarea. Componenta principală este iarba de tigru, care normalizează circulația sângelui și promovează regenerarea.
În antichitate, a fost considerat un excelent agent de vindecare a rănilor. Este indispensabil pentru umflarea picioarelor, a varicelor. Stimulanții sunt complexe speciale de vitamine cu elastină, colagen, extract din placentă, celule embrionare, datorită cărora au proprietăți tonice excelente. Având în vedere problemele pacientului, medicul are dreptul de a alege unul sau altul de droguri sau de a le combina într-o singură sesiune.
Metoda de corectare a cifrelor din dieta Taisia plus cocktailuri - nu contrazice reciproc, ci, dimpotrivă, în unitatea strânsă ajută la găsirea figurii ideale.
