Peste 1 miliard de oameni din planeta noastră sunt supraponderali. În ultimii ani a existat o creștere constantă a numărului de persoane supraponderale, în special în rândul populației capabile. Cardiologii consideră că excesul de greutate este un factor independent care provoacă boli cardiovasculare.
Ce provoacă apariția de kilograme în plus?
Obezitatea este împărțită în primar și secundar. Primarul este, de asemenea, numit alimentar-constituțional, aceasta este o boală independentă care apare ca urmare a faptului că o persoană pur și simplu mănâncă foarte mult. Secundarul se dezvoltă pe fundalul altor boli. Apropo, obezitatea secundara reprezinta doar 1% din cazurile de aceasta tulburare metabolica. obezitate primar provoca pofta de mancare excesiva, lipsa activitatii fizice, depresie, alcoolism, creșterea în grăsimi, alimente bogate in calorii in dieta, glucide, mănâncă seara târziu sau noaptea.
Cum afectează obezitatea activitatea inimii și a vaselor de sânge?
Efectul obezității asupra dezvoltării bolilor de inima si vasele de sange - un fenomen complex, astfel încât excesul de greutate nu numai că mărește riscul de boli cardiace coronariene, dar riscul de simptome de insuficienta cardiaca. Creșterea greutății corporale conduce la creșterea necesarului de nutrienți și oxigen al organismului, care asigură munca inimii. Cu obezitatea, inima suferă o sarcină grea prin creșterea frecvenței contracțiilor și a volumului de sânge care este pompat de o singură bătăi de inimă. Cu o creștere suplimentară a greutății corporale, inima este acoperită cu grăsime, iar grăsimea este depozitată în straturile miocardului, împiedicând funcția contractilă. La rândul său, modificările în miocard conduc la apariția insuficienței cardiace. În funcție de gradul de creștere a greutății corporale, mărimea inimii crește de asemenea proporțional. Această creștere poate fi de un an și jumătate până la de două ori mai mare decât în mod normal. hipertrofia ventriculară stângă (ingrosarea peretelui inimii) este mai frecventa la persoanele obeze decât în slabă, și este un factor independent pentru dezvoltarea de insuficiență cardiacă congestivă, infarct miocardic acut, moarte subită, etc.
Sângele conține grăsimi (lipide) sub formă de colesterol și trigliceride. Obezitatea este asociata cu un nivel scazut de colesterol „bun“ în sânge, crește nivelul de „rau“, care, la rândul său, duce la boli de inima si ateroscleroza.
Ateroscleroza (depunerea colesterolului pe pereții arterelor) la persoanele obeze apare în 70% din cazuri. În jumătate din cazuri, îngustarea vaselor de sânge este atât de pronunțată încât se observă angină și boală cardiacă ischemică - atacuri de durere cardiacă. Infarctul miocardic este rezultatul aterosclerozei vaselor inimii. Acestea sunt observate la persoanele cu grăsime de aproximativ patru până la cinci ori mai des decât în cazul persoanelor cu greutate normală.
Ce schimbări în sănătate ar trebui să le acorde atenția oamenilor, care sunt supraponderali?
Tulburările tipice la persoanele obeze sunt scurtarea respirației cu activitate fizică, eficiența redusă, durerea pe termen scurt în inimă, creșterea tensiunii arteriale. Multe dintre fenomenele asociate cu obezitatea inimii ca o consecință a obezității generale sunt reversibile, adică Pe măsură ce scăpăm de excesul de greutate, funcțiile sistemului cardiovascular se vor reîntoarce la normal.
Pierde in greutate si colesterol: cum sa slabesti si sa nu-ti ranesti inima?
Nu vă angajați în obezitatea de auto-tratament. Consultați medicul de familie, terapeutul pentru a elimina formele secundare de obezitate. În unele cazuri, este necesar un endocrinolog, un psihoterapeut. Nu muri de foame. O pierdere bruscă în greutate este periculoasă pentru inimă și mai ales pentru cei care suferă de diabet și angina pectorală. Pierderea unui număr mare de kilograme într-o inimă bolnavă poate duce la aritmii și moarte subită. Dacă aveți probleme cu inima, pierderea în greutate trebuie făcută numai sub supravegherea strictă a unui medic. Evitați consumul excesiv de alcool, băuturi dulci.
De asemenea, pentru a pierde în greutate și pentru a reduce colesterolul "rău" se recomandă utilizarea medicamentelor pe bază de plante "Phytostatin". Substanța activă a fitostatinei este poli-cianolul. Policosanol ajută la reducerea nivelului de colesterol "rău" și stimulează o creștere a concentrației de colesterol "bun". De asemenea, cu utilizarea medicamentului, a fost observată scăderea în greutate la pacienți.
Articole asemănătoare
- Ateroscleroza - numărul inamic invizibil 1
- Ierburi pentru ameliorarea simptomelor menopauzei
- Transplantarea microflorei intestinale este o metodă eficientă pentru tratarea disbacteriozelor intestinale
- Plante medicinale în practica tratamentului infertilității
- Oamenii de știință japonezi au aflat, ce este necesar pentru a lua cina, că visul a fost puternic și sănătos
