Conceptul de "spate răsucite" are un termen medical - miozită. Aceasta este inflamația mușchiului scheletic, în acest caz - spate, care apare din cauza expunerii prelungite la frig, schimbări bruște de temperatură sau un mod greșit de viață. Cel mai adesea apare vara, când oamenii vin de la căldură în camerele unde funcționează aparatul de aer condiționat.
Simptomul principal care îngrijorează pacientul în cazul în care spatele este spălat și miozita a musculaturii spinoase dezvoltată este durere. Se intensifică dimineața, după o absență prelungită de mișcare (noaptea, în timpul somnului). În aceeași perioadă, pot fi observate țesuturi în zona inflamației, spasme reflexe ale mușchilor. Cursul caracteristic pentru această boală este un debut acut la 2-3 zile după efectul factorului cauzal. Spatele doare într-un anumit loc când se înclină, se întoarce. Cu orice mișcare, atunci când există o întindere a mușchilor, durerea se intensifică. Miozita apare atât la adulți, cât și la copii. La vârsta de 15 ani, dermatomiozita este mai frecventă, când pielea este implicată și în procesul inflamator.
Vă rugăm să rețineți: astăzi această boală este considerată "birou", deoarece este în principal afectată de cei care sunt sedentari. Myozita poate fi fie o patologie independentă, fie o complicație a unei alte boli, are un curs ușor sau sever, poate fi acută sau cronică.
Cauzele miozitei spatelui
Principalul factor care provoacă miozita este expunerea la aer rece.
"Blow back" poate în astfel de cazuri:
- O scădere bruscă a temperaturii când o persoană părăsește camera fierbinte în frig.
- Stați mult timp în căldură.
- Proiect. În timpul ventilației camerei, este necesar să o lăsați.
- Rămâi sub aer condiționat, ventilator. Dacă aceste dispozitive se află în apropierea locului de muncă, atunci regimul temperaturii de funcționare trebuie setat corect.
- Moroz. În sezonul rece, este important să fiți bine încălzite, ieșiți.
- Consumați băuturi reci în cantități mari.
- Sport pe stradă. Când practicați aerul proaspăt, trebuie întotdeauna să vă îmbraciți în funcție de vreme. Este deosebit de important să fiți în timpul iernii, deoarece în timpul oricărei activități fizice o persoană se transpiră. Pentru a nu se răcească, la sfârșitul antrenamentului, trebuie să vă întoarceți rapid acasă și să vă schimbați în haine uscate.
Uneori miozita apare din cauza efectelor negative ale substanțelor toxice. Poate apărea după suprapresiune musculară puternică, convulsii, influența unui agent infecțios, paraziți.
Acordați atenție: adesea, miozita este o complicație a unor astfel de patologii precum gripa, pneumonie, sepsis.
Simptomele miozite ale mușchilor spatelui
Pacienții care au "răsturnat" fac astfel de plângeri:
- durere în spate;
- răsturnările trunchiului sunt dureroase și provoacă disconfort;
- durerea poate avea un caracter diferit (durere, tăiere, furnicături);
- dacă miozita este acută, este posibilă o creștere a temperaturii corpului;
- palparea musculară (palparea) cauzează durere;
- în loc de miozită, se observă hiperemie cutanată (roșeață), poate fi umflare;
- uneori pacientul trebuie să ia o poziție forțată a corpului, în care durerea dispare;
- poate exista o senzație de arsură în spate;
- sindromul durerii crește atunci când pacientul tuse, râde, sughiț, face exerciții fizice, se sprijină brusc.
Simptomatologia tipică a miozitei din spate se poate dezvolta încet (1-2 simptome exprimate) sau aproximativ - în formă severă.
Rețineți: este important să solicitați asistență medicală imediat după ce vă simțiți că spatele dvs. a suflat. Acest lucru va contribui la minimizarea riscului de boli inflamatorii cronice în fondul miozitei și răspândirea ulterioară a procesului.
Ce trebuie să faceți în cazul în care revine înapoi: tratamentul miozitelor
Terapia trebuie selectată de către un traumatolog-ortoped sau neurolog după confirmarea diagnosticului, ținând cont de cauza care a provocat inflamarea mușchilor. În cazul în care "înapoi a suflat" este nesemnificativ, atunci tratamentul poate fi efectuat acasă.
Primul ajutor pentru miozită
În cazul miozitei muschilor spate, trebuie respectate două reguli:
- odihnă fizică;
- încălzirea mușchilor.
Când durerea crește, pacientului i se arată o odihnă de pat timp de cel puțin 3 zile pe un pat dur. Restul și lipsa bruscă a mișcărilor vor ajuta mușchii din spate să se relaxeze și să se recupereze. Pentru încălzire folosiți unguente speciale, comprese, metode de medicină tradițională.
Medicatie Terapie
În regimul de tratament, când sunt suflate înapoi, includ:
- medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (Diclofenac, Indometacin) sub formă de tablete și injectabile;
- Unguente cu efect de încălzire (Finalgon, Voltaren, r. Menovazina);
- anestezice dacă este necesar (Ketorol, Baralgin).
Important: utilizarea unui unguent de încălzire este interzisă în cazul miozitelor bacteriene, deoarece acest lucru poate agrava situația și poate cauza o generalizare a procesului purulent.
Medicament tradițional pentru miozită
Metodele de ajutor ale oamenilor, atunci când sunt aruncate înapoi, este recomandabil să se utilizeze în absența contraindicațiilor pentru aceștia și numai după consultarea unui medic. Unele metode populare de tratare a miozitei muschilor spate nu sunt inferioare eficienței terapiei medicamentoase.
Cele mai eficiente rețete sunt:
- Se comprimă din cartofi. Cartofii se gatesc cu o coaja, se fumeaza in piure si se raspandesc pe o carpa de bumbac, pliata in 3-4 straturi. Compresa este aplicată într-o locație inflamabilă, menținută să se răcească. După ce faci frecare cu vodcă și înfășoară bine spatele.
- Masaj cu uleiuri esențiale. Cu miozită, durere, tensiune și inflamație în mușchii uleiului de ienupăr, mentă, salvie, lavanda vor fi ușurați.
- Compresa uscată. Pentru el, într-o situație în care partea din spate a explodat, folosiți sarea obișnuită, care este încălzită într-o tigaie (în cuptor) și turnată într-o pungă de țesut. În timpul aplicării, mușchiul bolnav se încălzește bine, circulația sanguină este activată, procesul inflamator este eliminat și sindromul de durere este îndepărtat. După ce faci un masaj spate blând.
- Îndepărtează spatele cu balsam de brad. Se poate face singur (ulei de brad și grăsime topită amestecat într-un raport 1: 1) sau cumpărat la o farmacie. Cu balsam, se comprima timp de 1 oră, după care partea din spate este înfășurată cu căldură.
Rețineți: dacă după 3 zile de tratament starea pacientului nu sa îmbunătățit sau chiar sa agravat, trebuie să vizitați imediat un specialist pentru o examinare mai completă. În unele cazuri, dureri de spate la femei in talie - un semn al procesului inflamator al rinichilor, uterului, stânga sub omoplatul - infarct miocardic.
Pentru a evita umflarea, în timpul tratamentului se recomandă excluderea din dieta pacientului a seleniului, gras, acut.
Ce nu se poate face dacă spatele este spălat
Atunci când există durere în spatele unei stări acute, după hipotermie, este interzis:
- aplicați comprese foarte calde;
- să facă gimnastică, yoga, tren în hol;
- faceți o baie fierbinte, vizitați o saună sau o saună;
- încălzirea locului de miozită în prezența unei temperaturi ridicate a corpului;
- aplicați un strat foarte gros de unguent.
Important: încălzirea excesivă a pacientului partea din spate determină efectul opus: durere crește, umflarea format extinde inflamatie, iar boala este exacerbată.
Gimnastica curativă restabilită este permisă după îndepărtarea spasmei musculare și trecerea durerii de la durere la durere.