Psihul uman este foarte mobil, dinamic. Comportamentul unei persoane în orice moment depinde de trăsăturile specifice ale proceselor psihice și de proprietățile psihice ale personalității manifestate la momentul respectiv.
Este evident că persoana care se trezește este diferită de cea a dormitorului, treaz - de la bețiv, fericit - de la nefericit. Starea mentală - tocmai ceea ce caracterizează psihicul unei persoane într-o anumită perioadă de timp.
În acest caz, stările mentale în care o persoană poate fi, desigur, afectează, de asemenea, caracteristicile sale, cum ar fi procesele mentale și proprietățile mentale, adică acești parametri ai psihicului sunt strâns corelați unul cu celălalt. Condițiile mentale afectează cursul proceselor mentale și, adesea, se repetă, dobândesc stabilitate, pot deveni proprietatea individului.
În același timp, psihologia modernă consideră starea mentală ca un aspect relativ independent al caracteristicilor psihologiei personalității.
Conceptul de stare mentală
starea mentală - un concept care este utilizat în psihologie pentru selectarea condiționată în minte componentele individuale relativ stabile, în contrast cu conceptele de „proces mental“, subliniind momentul dinamic mentală și „proprietate mentală“, indicând afișajele de rezistență ale psihicului individuale, etanșeitatea lor în structura personalitate.
Prin urmare, starea psihologică este definită ca o caracteristică a activității mentale a unei persoane care este stabilă pentru o anumită perioadă de timp.
De regulă, cel mai adesea, o stare este înțeleasă ca o anumită caracteristică energetică care afectează activitatea unei persoane în procesul activității sale - veselie, euforie, oboseală, apatie, depresie. De asemenea, stările de conștiință sunt subliniate în mod deosebit. care sunt determinate în principal de nivelul de veghe: somn, somnolență, hipnoză, veghe.
O atenție deosebită este acordată starea psihologică a persoanelor sub stres în condiții extreme (de urgență de luare a deciziilor, dacă este necesar, în timpul examinării, într-o situație de luptă), în situații critice (starea psihologică de prelansare de sportivi, etc.).
În fiecare stare psihologică există aspecte fiziologice, psihologice și comportamentale. Prin urmare, structura stărilor psihologice include multe componente de calitate diferite:
- la nivelul fiziologic se manifestă, de exemplu, în rata pulsului, presiunea arterială etc .;
- în sfera motrică se regăsește în ritmul respirației, modificările expresiilor faciale, vocea puternică și ritmul vorbirii;
- în sfera emoțională se manifestă în experiențe pozitive sau negative;
- în sfera cognitivă definește unul sau alt nivel al gândirii logice, precizia previziunilor viitoarelor evenimente, posibilitatea de a reglementa starea organismului etc .;
- cu privire la nivelul comportamental, acuratețea, corectitudinea acțiunilor efectuate, corespondența lor cu nevoile reale etc., depind de aceasta;
- la nivelul comunicativ, această stare a psihicului afectează natura comunicării cu alte persoane, abilitatea de a auzi și de a acționa asupra unei alte persoane, de a stabili obiective adecvate și de a le atinge.
Studiile au arătat că apariția anumitor condiții psihologice se bazează, de regulă, pe nevoile reale, care acționează asupra acestora ca factor de formare a sistemului.
Deci, dacă condițiile mediului extern contribuie la satisfacerea rapidă și ușoară a nevoilor, aceasta conduce la apariția unui stat pozitiv - bucurie, entuziasm, extaz etc. Dacă probabilitatea de satisfacere a uneia sau a altei dorințe este scăzută sau inexistentă, atunci starea psihologică va fi negativă.
În funcție de natura condiției care a apărut, toate caracteristicile de bază ale psihicului uman, atitudinile sale, așteptările, sentimentele sau. după cum spun psihologii, "filtre ale percepției lumii".
Deci, pentru o persoană iubitoare, obiectul afecțiunii sale pare ideal, lipsit de deficiențe, deși el nu poate fi astfel în mod obiectiv. În schimb, pentru o persoană aflată în stare de furie, o altă persoană acționează exclusiv în negru, iar unele argumente logice afectează foarte slab acest stat.
- sau o persoană își dă seama de nevoia care a provocat această stare mentală, și atunci nu mai este nimic:
- sau rezultatul este negativ.
În ultimul caz, apare o stare psihologică nouă - iritare, agresiune. frustrare, etc. În același timp, omul din nou încearcă din greu să-și satisfacă nevoia, deși sa dovedit a fi dificil de făcut. Modul de ieșire din această situație dificilă este asociat cu includerea mecanismelor de apărare psihologică care pot reduce nivelul tensiunii în starea psihologică și pot reduce probabilitatea stresului cronic.
Clasificarea stărilor mentale
Viața umană este o serie continuă de stări mentale diverse.
În stările mentale, se manifestă gradul de echilibru al psihicului individului cu cerințele mediului. Stările de bucurie și tristețe, admirație și dezamăgire, tristețe și extazuri apar în legătură cu evenimentele în care suntem implicați și cu modul în care le tratăm.
Procesele cognitive, emoționale și volitive sunt complexe manifestate în stările corespunzătoare care determină nivelul funcțional al activității vitale a individului.
Stările psihice sunt, de regulă, state reactive - un sistem de reacții la o anumită situație comportamentală. Cu toate acestea, toate stările mentale sunt marcate de o caracteristică pronunțată individuală - acestea sunt modificarea actuală a psihicului acestui individ. Aristotel a menționat, de asemenea, că virtutea omului constă, în special, în a răspunde circumstanțelor externe în concordanță cu acestea, fără a depăși sau minimiza datoria.
Condițiile mentale sunt împărțite în situație și personal. SituaŃiile situaŃionale se caracterizează printr-o caracteristică temporară a activităŃii mentale, în funcŃie de circumstanŃele situaŃionale. Ele sunt subdivizate:
- în scop general, determinând activitatea generală de comportament a individului;
- starea stresului mental în condiții dificile de activitate și comportament;
- stări mentale conflictuale.
Stările mentale stabile ale unui individ includ:
- condiții optime și de criză;
- condiții limită (psihopatie, nevroză, retard mintal);
- stările mentale ale conștiinței depreciate.
Toate condițiile mentale asociate cu caracteristici ale neurodynamic Activități nervos superior, punerea în reacție a stânga și dreapta emisfere ale creierului, legăturile corticale și subcorticale funcționale, reacționând prima și a doua sisteme de semnalizare și în cele din urmă la particularitățile fiecărui individ de sine mentale.
Reacțiile la influențele externe includ efecte adaptive directe și secundare. Primar - un răspuns specific la un stimul specific, secundar - o schimbare în nivelul general al activității psihofiziologice. Studiile au identificat trei tipuri de autoreglementare psiho-fiziologică, care corespunde a trei tipuri de stări generale de activitate mentală:
- reacțiile secundare sunt adecvate primar;
- reacțiile secundare depășesc nivelul primar;
- reacțiile secundare sunt mai slabe decât reacțiile primare necesare.
Al doilea și al treilea tip de stări mentale determină redundanța sau insuficiența suportului fiziologic al activității mentale.
Să trecem la o scurtă descriere a stărilor mentale individuale.
Situații critice de personalitate
Opoziția situațională a persoanei - o evaluare ascuțită negativă a indivizilor, comportamentul și activitățile lor, agresivitatea față de aceștia.
Sarcini prelungite și greu de suportat, conflictele insurmontabile determină o stare depresivă (depresie latină) - o stare emoțională și mentală negativă, însoțită de pasivitate dureroasă. Într-o stare de depresie, individul trăiește în mod agresiv deprimat, deprimat, disperat, detașat de viață; simte lipsa de speranță a existenței. Reducerea drastică a stimei de sine a persoanei. Întreaga societate este realizată de individ ca ceva ostil, care se opune lui; există o derealizare. când subiectul pierde simțul realității a ceea ce se întâmplă sau depersonalizarea. Când un individ își pierde ocazia și necesitatea de a fi reprezentat în mod ideal în viețile altor oameni, nu caută afirmarea de sine și abilitatea de a fi o persoană. Lipsa securității energetice a comportamentului duce la disperare dureroasă, cauzată de probleme nerezolvate, neîndeplinirea obligațiilor și datorii. Viziunea asupra acestor oameni devine tragică, iar comportamentul - ineficient.
Deci, în unele afecțiuni psihice par caracteristică de personalitate stabilă a statului, dar există, de asemenea, condiție situațională, episodică a individului, care nu este caracteristică doar de ea, dar chiar și contrar stilul general al comportamentului ei. Cauzele acestor state pot avea diferite circumstanțe temporare: slăbiciune de sine mentală, evenimentele tragice de personalitate capturat, disruptii mentale cauzate de tulburări metabolice, up-uri emoționale și altele.
