Deci, puterea Duhului Sfânt este prezentă pentru mulți și, pentru a începe să studiezi prin metodele mele, trebuie să ai ideea însăși. Este necesar să aflați ce este de fapt hipertensiunea; ceea ce este tratamentul modern; care dau medicamente antihipertensive moderne. Trebuie, de asemenea, să înțelegem că este imposibil să scăpăm de această acumulare dureroasă cu ajutorul drogurilor.
Trebuie să se înțeleagă că noțiunile de "tratament" și "vindecare" nu sunt același lucru. Boala hipertensivă a fost tratată timp de mai mulți ani, cu standardul: medicamente, ierburi și proceduri de fizioterapie. Trateaza, dar nu vindeca.
Este necesar să se înțeleagă că auto-medicamentul nu este doar o înghițire periodică a comprimatelor, ci și o problemă de cumpărare a tabletelor - pentru că totul este atât de scump!
Pe scurt, în prima etapă, trebuie doar să speculezi. Primul pas spre recuperare este să te accepți! Dar pentru a vă accepta, trebuie să înțelegeți cine sunt cu adevărat. Cu toții am venit în lumea asta. Poate pentru un scop important, important. Cu toții dorim să trăim fără boli și, în special, fără hipertensiunea notorie. La urma urmei, toată lumea are un personal "eu", un "eu" mai înalt, care trebuie să dicteze voința lui, să sugereze o decizie a vieții.
Deci, afirmați, continuând să fiți tratat cu un medic despre hipertensiunea diagnosticată. Sunteți în turbulențe. Este greu pentru dvs. să decideți alegerea. Ce altceva poate fi o tehnică psihofizică! Este pentru că trebuie să vă deplasați și în mod regulat. Și nu se știe încă dacă va fi un rezultat pozitiv!
Îndrăznesc să liniștească oamenii care ezită, va fi. Trebuie să fie.
Dar nu pentru o zi. Voi repeta adesea: la boala hipertensivă o persoană merge mai mult de o zi și nici măcar o lună și să obțină instantaneu un rezultat pozitiv este ireală.
Corpul uman este un sistem de autoreglare. Obosit, adesea otrăvit de droguri, are nevoie de timp să vină la viață și să înceapă să lucreze cu adevărat. Și nu te poți grăbi.
Dar raționamentul trebuie să se încheie la timp. Viața continuă în același ritm și ritm, făcând tot mai multe ajustări. Vreau să fiu în timp peste tot, să mă declar, dar nu am suficientă sănătate - hipertensiunea notorie interferează. Și totuși, având în vedere că medicamentele nu au condus niciodată la recuperare, este logic să se rezolve o metodă de auto-îmbunătățire psihofizică. Iar medicamentele sunt acum extrem de costisitoare și într-adevăr iau o parte substanțială din bani, ceea ce nu este întotdeauna suficient. Așa că puteți încerca.
Vorbind despre costul ridicat al medicamentelor. Înainte de mine se află ambalajul eminentului "Enam". În ambalaj - 20 de comprimate.
În medie, administrați 1 comprimat de 2 ori pe zi. Costul este de aproximativ trei dolari SUA. Asta inseamna ca, in 10 zile trebuie sa arunci 3 dolari. Pentru o lună - 9, și pentru un an - Și, de fapt, este necesar să acceptați și altceva.
Dar asta nu este cel mai rău. În cele din urmă, banii nu sunt fericiți. Efecte secundare groaznice sunt teribile. Deci, Enam, un inhibitor al ACE.
• hipotensiune arterială, durere toracică, palpitații;
• Cefalee, amețeli, excitabilitate crescută, insomnie;
• Depresie, dezechilibru;
• Tinitus, parestezii;
• dureri abdominale, manifestări dispeptice;
• greață, diaree sau constipație, o încălcare a senzațiilor de gust (gust metalic în gură, pierderea gustului);
• creșterea activității enzimelor hepatice și a nivelului de bilirubină;
• reacții alergice (angioedem, mâncărime) și o creștere a nivelului de colesterol și trigliceride în sânge;
• proteinurie, hiperglicemie, hiperkaliemie;
• leucopenie, anemie, neutropenie;
• căderea părului, scăderea potenței.
Se va obiecta că nu este nimic teribil în acest lucru, cel mai important - scăderea tensiunii arteriale, pentru a proteja o persoană de complicații dăunătoare. Nu vreau să mă cert. Toată lumea are propria sa opinie.
Să luăm un alt medicament. ENAP - preparare combinată, costă de 2 ori mai mult decât ENAM,
iar efectele secundare dau mult mai mult. Este ceva de gândit. Nu uitați: utilizarea medicamentelor antihipertensive pentru a scăpa de boala hipertensivă este imposibilă.
Prin urmare, încheiem raționamentul și revenim la metode de tratament non-medicamentoase.
1. Uneori doriți să strigați cu voce tare: "Veniți la simțurile voastre, oameni! Hipertonia nu poate fi câștigată de droguri. Mai mult, cu ajutorul lor, organismul se va arunca treptat în abisul bolilor cronice, luând ultima șansă de recuperare reală ".
2. Corpul uman este un sistem de autoreglare. Obosit, adesea otrăvit de droguri, are nevoie de timp să vină la viață și să înceapă să lucreze cu adevărat.
3. Tratamentul non-medicamentos al bolii hipertensive conține o mare speranță pentru recuperare.
Capitolul 6. Porunci de hipertensiune
Mai întâi de toate, trebuie să învățați cum să măsurați tensiunea arterială. Măsurați-vă fără a vă întreba pe cineva pentru ajutor. Se pare că o procedură simplă, cu toate acestea, trebuie tratată în mod responsabil.
Medicii recomandă întotdeauna că manșeta să fie aplicată nu foarte strâns și nu foarte liber. În orice caz, trebuie așezat un deget sub el. Dar acesta nu este cel mai important lucru.
Îmi amintesc câteva momente ale odiseei mele hipertonice, când eu, așezat în fotoliu, mi-am măsurat tensiunea arterială și am obținut un rezultat rău - am strâns una din tuburi cu mâna mea. Pentru o lungă perioadă de timp am fost într-o tulburare reală, fără a găsi imediat motivul.
* Măsurați tensiunea arterială poate fi așezată, mai bună - mințind: se obține mai multă relaxare, iar pentru hipertensiune arterială este foarte importantă.
* Este necesar să se facă trei măsurători și să se ia o valoare medie - acesta este ceea ce spune fiecare doctor.
Pe lângă toate cele cunoscute, există reguli care mi-au venit prin experiență.
1. Nelzya măsoară tensiunea arterială într-o cameră rece - rezultatul va fi întotdeauna mai mare decât de obicei. Aplicați manșeta în umăr numai când vă simțiți cald.
2. Mergeți la un doctor, măsurați-vă AD și aflați deja în birou despre măsurătorile dvs. De ce? Un pacient cu hipertensiune arterială este o persoană cu o tensiune arterială ridicată. Adesea, valorile reale ale tensiunii arteriale sunt mult mai mici decât cele declarate de medicul curant.
3. Nu măsurați niciodată tensiunea arterială imediat după trezire - rezultatul va fi mai mare. La majoritatea pacienților hipertensivi sub influența medicamentelor antihipertensive, somnul este foarte slab și rezultatul măsurării tensiunii arteriale este adecvat.
4. Nu măsurați niciodată tensiunea arterială înainte și după utilizarea toaletei - rezultatul va fi diferit de cifrele reale.
5. Nu măsurați tensiunea arterială imediat după munca fizică. Așteptați 15-20 de minute și apoi puneți manșeta. Dacă încărcătura fizică a fost lungă, intensă, dar adecvată, după 15-20 minute, tensiunea arterială ar trebui normalizată.
6. Aveți propriul dvs. tonometru dovedit. Am avut multe dintre ele și am reușit să trag câteva concluzii pentru mine. Chiar și tonometrele verificate de dispozitive speciale dau o diferență de 15 diviziuni! Imaginați-vă o persoană care are întotdeauna o tensiune arterială de 140 mm Hg și un tonometru va arăta 155 mm Hg. Art. - aceasta este o problemă serioasă. Sau, dimpotrivă, tonometrul defect poate determina tensiunea arterială absolut normală în loc să crească,
7. O persoană cu tensiune arterială foarte ridicată trebuie să încerce să nu se îndoaie brusc - datorită fluxului de sânge către cap, starea generală se poate înrăutăți. Și în cazul unei astfel de necesități (ceva de ridicat de pe podea), este logic să nu se îndoaie, ci să se țină în picioare, ținând capul drept.
După cum am menționat deja mai sus, este necesar să se facă distincția între AD false și adevărat - în afara consumului de medicamente antihipertensive.
Adesea îi întreb pe cineva despre tensiunea arterială și primesc un răspuns standard: ei spun că tensiunea arterială este la un asemenea nivel. Și aflu că interlocutorul ia medicamente antihipertensive. Deși fără medicamente puteți observa cu claritate că fața este roșie, iar ochii tăi sunt străluciți de foc, abdomenul tău nu este înfășurat în jurul brațelor și brusc tensiunea arterială este normală! Prostii! Dar principalul lucru este că persoana este mulțumită. Doctorul a ghicit dozele. Dar această "normă" este iluzorie. Aceasta este tensiunea arterială falsă. În acest caz, nu există nici o normă - boala continuă să se dezvolte în conformitate cu legile sale. Reducerea tensiunii arteriale cu medicamente, nu scapi de hipertensiune.