CASA - UN MEDIU UMAN.
Modalități de a proteja o persoană de efectele extreme în casă.
Deși se crede că casa noastră este cetatea noastră și în care suntem fiabil protejați de toate influențele dăunătoare. Din păcate, acest lucru nu este adesea cazul. De exemplu, dacă ne-am fi născut într-o casă, nu putem schimba compoziția pereților săi.
Aproape toate aceste case sunt într-o oarecare măsură otrăvite de fenoli. Și fiecare a zecea casă din Moscova suferă de o supraabundență a structurilor de azbest, azbestul contribuind la dezvoltarea cancerului.
Se pare că pereții casei noastre nu ne protejează atât de mult, ci invers. Prin urmare, poate exista o singură cale de ieșire: trebuie să vă schimbați locul de reședință. Trecerea la o casă de cărămidă, a cărei calitate ecologică este fără îndoială sau chiar mai bună pe o cabană de lemn din afara orașului, care ar fi aproape perfectă.
Dar, brusc, se pare că, chiar și după ce sa stabilit într-un mediu prietenos cu mediul, oamenii continuă să sufere de dureri de cap și de insomnie, să se obosească ușor, să sufere bronșită. Și asta se datorează exclusiv analfabetismului de mediu.
În orice locuință, aerul este mai murdar decât ceea ce se află în afara ferestrelor, în medie de 3 până la 4 ori. Acest lucru se datorează faptului că viața noastră este aceeași producție ca oricare alta.
Desigur, o casă obișnuită nu se va compara cu rafinărie, cu toate acestea, și este prin harul locuitorilor săi (așa cum se arată prin studiile efectuate cu ajutorul unui spectrometru de masă) emite substanțe, cum ar fi amoniacul, dimetilamina, oxizi de azot, oxizi de carbon, hidrogen sulfurat, fenol, toluen, metanol și multe altele.
Ne otrăvim aerul cu produse de metabolism propriu; sobe de gaz, pe care pregătim mâncarea; șeminee și cuptoare în apropierea cărora ne bazăm. Ne otrăvim aerul prin evaporarea polimerilor, prin care terminăm zidurile caselor noastre și lacurile cu care sunt acoperite podelele; culori, cu care sunt pictate ușile noastre. Ne otrăvim habitatul cu deodorante și odorizante artificiale.
În plus, indiferent de ceea ce facem, ardem cu ardoare oxigenul și, în schimb, eliberăm dioxidul de carbon.
Gas acest lucru cu siguranță nu miros si nu are nici o culoare, dar chiar scurt inhalarea de dioxid de carbon la o concentrație de 0,1%, cauzand insuficienta respiratorie si circulator afecteaza functia cortexului cerebral. De referință: concentrația naturală de CO2 în atmosferă este de 0,3%, concentrația maximă admisă este de 0,04-0,05%. Norma maximă admisă este de 1%. Noi otrăvească dioxidul de carbon în liniște și fără evenimente: pentru cazul în care conversația noaptea, uitând pentru a deschide fereastra, de teama de proiecte.
Nu mai puțin rău pentru o persoană de la monoxid de carbon. Această substanță nu este vizibilă pentru noi și nu poate fi auzită. Dar îl producem foarte viguros, absolut fără să suspectez nimic. Se întâmplă literalmente astfel: o zi înainte de sărbătoare, gătit și plutind în bucătărie. Este de așteptat o modificare a vesela. Sobele de gaz nu se opresc ore întregi, dar în cuptor este și un tort.
Specialiștii verificat că, cel puțin în cazul în care timp de o oră arde două arzătoare, concentrația de monoxid de carbon și oxizi de azot ajunge la 10 - 12 miligrame pe metru cub de bucătărie noastre, și este de zece ori mai mult decât este permis de igieniști.
Această problemă nu a fost studiată suficient de bine, însă trebuie respectate măsuri de precauție atunci când se utilizează un cuptor cu microunde, deoarece radiațiile directe cu microunde pentru o persoană sunt cu siguranță dăunătoare.
O altă sursă de rău pentru oameni pot fi feluri de mâncare din teflon. Acoperirea cu teflon începe să se evaporeze de la suprafața vaselor deja la 200 de grade. Există dovezi că, în întreprinderile în care le-a facut feluri de mâncare, muncitorii observat „asemanatoare gripei“ simptome - durere curge nasul în ochi, dureri de cap, și în bucătării mici, în cazul în care utilizează teflon, în absența păsărilor de ventilație a murit.
Toate materialele sintetice - tapet lavabil, pânză de ulei, film - într-o oarecare măsură dau niște substanțe nocive. Prin urmare, toate sunt potrivite în cantități limitate și numai pentru acele locuri în care o persoană nu sta cu bucătăriile lungi ale băilor, holurilor.
Același lucru este valabil și pentru nitro-lacuri și nitro-culori. Acestea includ acetona, care este extrem de dăunătoare pentru oameni. Lucrătorii, care acoperă podelele cu lacuri, nu sunt forțați să utilizeze aparate de respirat. Dar nu merită să ne gândim că atunci când vopseaua sau vopseaua s-au uscat complet, pericolul a trecut. În ciuda confortului utilizării coloranților nitro datorită uscării lor rapide, mirosul stabil persistă de foarte mult timp, iar evaporarea substanțelor nocive nu se oprește niciodată. Este mai bine să folosiți vopselele naturale fabricate pe bază de uleiuri naturale reale, deși se usucă mai mult, dar nu dăunează sănătății.
Confortul termic este o stare fiziologică a unei persoane, în care sistemul nervos central primește cel mai mic număr de stimuli externi, iar sistemul de control termic este în starea de cel puțin tensiune. Criteriul de aici este de a servi conștientizarea de sine a unei persoane, dar aerul proaspăt este preferabil să se încălzească.
De mare importanță este umiditatea aerului pe care îl respiram, este necesar ca umiditatea să rămână constantă. Dacă ați mutat recent la o casă nouă, iar dimineața a început să se trezească la o senzație neplăcută de uscăciune în gură și gât inflamat, este rezultatul nesănătos de mediu: betonul proaspat absoarbe puternic umezeala din aer.
De asemenea, specialiștii au descoperit că trăirea într-o casă este bună dacă insolarea zilnică (adică expunerea la lumina directă a soarelui) durează cel puțin trei ore. Pentru aceste trei ore, ar trebui să deschideți toate perdelele, să lăsați lumina soarelui în camere, să fie utile pentru organism, să îmbunătățească microclimatul și să ucidă germenii.
Următoarele cerințe sunt impuse pentru iluminarea artificială: culoarea ei cât mai aproape de soare, astfel încât să fie stabilă, adică să nu clipească. De asemenea, este necesar ca lumina de pe birou să cadă de sus în stânga, iar sursa de lumină trebuie să fie plasată în mod necesar deasupra planului vizual.
Există, de asemenea, o teorie potrivit căreia există locuri favorabile în apartament, și există defavorabile (chiar și apartamente nefavorabile). Aceste locuri se află la punctele de intersecție ale diferitelor linii de energie invizibile. Zonele de tensiune energetică specială sunt locale (aproximativ 20 x 30 cm), dar dacă puneți un pat sau un birou pe ele, atunci sănătatea va suferi foarte mult. Se remarcă faptul că nici câinii, nici caii și nici vacile nu se află la intersecția liniilor așa-numitei rețele geobiologice. Și aici sunt pisicile. dimpotrivă, chiar le preferă, astfel încât pisica este condusă mai întâi în apartament, iar în locul unde se află, patul nu este pus niciodată.
Potrivit cercetătorului austriac K. Buhler, există puține semne că patul este într-un „rău“, site-ul: antipatie la patul ei, mult timp de a adormi, săraci de somn, anxietate, oboseala si epuizare, în dimineața după trezire, anxietate, depresie, tahicardie, convulsii în picioare. Acestea sunt primele simptome. De asemenea, puteți încerca să definiți zonele de mai sus cu un indicator special.
Ei bine, atunci. rezumând tot ceea ce sa spus, este posibil să se deducă unele reguli în care persoana se protejează de efectele faptelor nefavorabile din casa lui:
Dosarele revistelor "Domashni Ochag", "Femeia țărănească", "