Desene pe vasele grecești și ruinele clădirilor indică faptul că tratamentul apei sunt o parte integrantă din viața grecilor antici, care au dat o semnificație religioasă și mistică la apă.
Potrivit legendei, mireasa inainte de casatorie a trebuit sa se scalde in apa fantanii de la Callirho din Atena, care era plina cu noua tevi. Înclinația grecilor la scăldat este remarcată de Homer în Iliada. Grecii au predicat cultul unui corp și al unui spirit sănătos.
Marele Hippocrate, fondatorul medicinei moderne, a acordat o mare importanță diferitelor procedee de apă și a elaborat numeroase recomandări privind utilizarea băilor și băilor pentru îmbunătățirea sănătății. În timpul săpăturilor orașelor grecești, arheologii au găsit băi de diferite forme, inclusiv cele moderne.
Grecii au încercat cu scrupulozitate să urmeze recomandările lui Hippocrate, care au afirmat că într-o poziție așezată în cadă este mult mai utilă decât într-o casă de răsărit. De aceea, bărbatul de baie se așeză drept în cada, așezându-și picioarele într-un gol special în fund. Treptat, baia grecilor devine un element al culturii de zi cu zi. Obiceiul de a oferi o baie pentru oaspeți este mai mult ritual decât igienic.
Baia a folosit o varietate de accesorii: răzuitoare de metal pentru frecarea pielii, scoate din chipsuri, uleiuri aromatice, săpun (un amestec de grăsime de capră și cenușă).
Înotarea în apă caldă a fost considerată o slăbiciune a femeii, bărbații s-au turnat doar rece. Cu toate acestea, grecii au propria idee de a folosi apă caldă și aburi pentru a atinge trei obiective; puritatea pielii, sănătatea corpului, pep. Prin urmare, este cu ei, de fapt, istoria băii începe ca un complex specific de procedee de apă și termice.
Herodot în secolul V î.H. descriind baia scitică pe care a vizitat-o, o compară cu baia greacă. În consecință, acesta din urmă exista deja, deși informațiile istorice privind apariția băii de aburi din Grecia sunt fragmentare și contradictorii. Un lucru este sigur: au provenit din Sparta. Având în vedere că grecii au numit baia de aburi "laconică", putem spune că patria sa era orașul Laconia.
La început baia a fost o cameră rotundă cu o vatră deschisă în piatră în centru. Cuptorul era încălzit cu cărbune, uneori cu pietre fierbinți, care erau încălzite undeva afară și apoi aduse în camera de baie.
Săpăturile efectuate la începutul secolului XX arheologul francez Rene Ginovom a arătat că lakonikum a fost, uneori, o parte din gimnasiuma. Primul a fost plasat între Palastroy, unde s-au desfășurat jocurile sportive și ecdzhere, unde s-au desfășurat conversații filosofice. Locația nu a fost intamplatoare: ea a servit ca mijloc de relaxare după sala de exercițiu în care a transpirat, a fost construit în formă de Rotunda - un trunchi de con, deschis la partea de sus. Deschiderea superioară, dacă este necesar, era închisă cu un capac, care coborâse și se ridica pe lanțurile de bronz. După ce au rămas în camera de aburi, s-au spălat cu apă dintr-o cană. Băile grecești nu au atins niciodată o astfel de splendoare și sfera de aplicare ca băile romane devenite mai târziu celebre. Cu toate acestea, trebuie să fim de acord cu faptul că grecii au împrumutat această mare idee de la romani.
