Vorbire rapidă. Un obicei sau simptom al unei tulburări psihice?
Abilitatea de a vorbi în mod clar este de mare importanță în viața de zi cu zi. Discursul rapid poate duce la neînțelegeri și alte consecințe nedorite, motiv pentru care trebuie să învățați să vorbești corect și frumos. Nu te grăbi.
Motive pentru un discurs rapid
Pentru unii, modul de a vorbi rapid este un obicei care sa dezvoltat de-a lungul anilor. În special de multe ori, oameni ușor excitat chatter. În medicină, vorbirea rapidă este un simptom probabil al unei tulburări psihice, adesea observată la pacienții cu schizofrenie, tulburare afectivă bipolară și alte boli ale psihicului. Pentru discursul grăbit există chiar un termen special - tahilaliya.
Cu toate acestea, vorbirea rapidă, cauzată de probleme de sănătate, apare în unități. De cele mai multe ori este o chestiune de obicei. Iată câteva modalități de a vorbi încet:
Atenție, vă rog. Oamenii care se grăbesc să le spună trebuie să se uite la exterior. Din punct de vedere figurativ, luați locul ascultătorului. Acest sfat este considerat cel mai eficient, deoarece, de multe ori, vorbitorul repede nu acordă atenție.
Respirație. Înainte de a începe o conversație, trebuie să luați câteva respirații adânci. Apoi, fiecare frază ar trebui să fie plasată între inspirație și expirație, ceea ce va încetini ritmul vorbirii. Gâtul trebuie să fie complet relaxat. Respirați fără probleme și nu apucați excesul de aer. Este de dorit să subliniem și să accentuăm consoanele de intonație.
Înregistrarea. Un bun remediu pentru vorbirea rapidă poate fi o înregistrare a conversației cu ascultarea ulterioară. Comparând cele de mai sus cu starea emoțională experimentată, va fi posibil să înțelegem motivele și să tragem concluziile corecte.
Citirea cu voce tare. Acest exercițiu va necesita un asistent. Adresați-i pe cineva din familie pentru a verifica viteza citirii. Dacă este prea rapid, permiteți-mi să fac observații.
Discursul rapid face înțelegerea dificilă. În cele mai multe cazuri, acesta este doar un obicei prost, de la care puteți și trebuie să scăpați. Dar pentru a face față discursului rapid peste noapte este puțin probabil să funcționeze. Trebuie să lucrați în mod constant asupra dvs. sau chiar să căutați ajutorul unor persoane apropiate. Dacă exercițiile nu dau efect, este necesar să se supună unui examen medical.