Alimentele gătite pe grătar sunt considerate mai utile, deoarece conservă mai multe vitamine. În acest sens, aerogrill este o achiziție minunată pentru bucătărie, dacă doriți să vă alimentați familia nu numai cu mâncăruri gustoase, dar și utile. Foarte delicios se transformă puiul în aerogrill cu cartofi.
• 1 carcasă de pui de mărime medie
• 4 cartofi mari sau 6 cartofi medii
• ulei de măsline
• usturoi
• Ardei roșu fierbinte
• jumătate de ardei dulce
• 2 lingurițe de miere
• 2 lingurițe de muștar
• Hamei-gustări
• sare la gust.
1. Spălați puiul și uscați-l cu un prosop de hârtie.
2. Se prepară o „tencuiala“ pentru pui: Într-un castron, se amestecă miere și muștar cu câteva lingurițe de ulei de măsline, stoarce prin usturoi chesnokodavku, se adaugă piper sau tocate marunt sau tocate, se presară hamei-suneli și se amestecă bine.
3. Cu amestecul obținut, acoperiți puiul și lăsați-l timp de 10-15 minute. absorbiți-vă.
4. Cartofi decojiți tăiate în felii sau cercuri, sare, ierburi și se presară sare și se amestecă pentru condimentare este distribuit uniform.
5. Setați aerogrillul timp de 60 de minute. și o temperatură de 200 ° C și, când se încălzește, puneți cartofii pe fundul vasului de aerogrill astfel încât să se înmoaie cu sucul care se scurge din pui.
6. Puneți un pui pe un grătar scăzut și acoperiți aerogrillul cu un capac.
7. Când vârful puiului este rumenit, răsturnați-l, micșorați temperatura la 175 ° C și continuați prăjirea. Pregătirea unui vas poate fi verificată cu ușurință de o scobitoare: dacă cartofii nu sunt încă pregătiți, setați temperatura la 150 ° C și prăjiți până când este gata. De regulă, puiul din aerogrill cu cartofi este preparat timp de 45 de minute.