Toți copiii trebuie să fie pe stradă, chiar și pentru cei care tocmai s-au născut. Aerul proaspăt întărește corpul copilului și îl protejează în mare măsură de bolile de rahitism, gripa și pneumonie. De asemenea, creează condiții favorabile pentru îmbogățirea copilului cu oxigen și promovează respirația corectă a nou-născutului. Potrivit cercetătorilor, în aerul unei case sau apartament conține aproximativ cinci ori mai multe particule de praf și microbi decât pe străzile orașului aglomerate.
Când poți să te plimbi cu copilul
Dacă copilul sa născut în vara sau în primăvara târzie, puteți începe să vă plimbați în căruciorul de copii din prima săptămână după ce ați fost eliberat din spital. În cazul în care copilul sa născut în toamnă sau iarna, după descărcarea de gestiune, se abține de la o plimbare de încă o săptămână.
Abțineți-vă de mers pe jos în condiții extreme de frig și, de asemenea, în condiții de temperatură excesivă. Amintiți-vă că un nou-născut nu ar trebui să fie expus la razele directe ale soarelui, astfel încât în toiul verii este recomandat pentru a merge pentru o plimbare în dimineața devreme sau seara, când razele soarelui nu sunt la fel de fierbinte.
Cât durează să te plimbi cu copilul
Fiecare mamă rezolvă acest lucru în mod independent, concentrându-se asupra propriei intuiții și condițiilor meteorologice. În prima sa plimbare la un nou-născut nu se recomandă să fie pe stradă pentru mai mult de 10-15 minute în timpul iernii și 20-25 minute în timpul verii. Apoi, de fiecare dată, măriți timpul cu câteva minute. După ce este adus la o oră, poți schimba durata și programul de plimbări la discreția ta. Cu un copil de o lună, puteți merge pe jos timp de 2-3 ore în timpul verii și nu mai mult de două ore în timpul iernii.
Unde pot și nu pot merge cu copilul
Cele mai bune locuri pentru mersul cu un nou-născut sunt parcurile, pătratele, pădurile, locurile lângă corpurile de apă. Aerul proaspăt și un mediu stimulativ afectează în mod pozitiv copilul. Nu ar trebui să apară cu un nou-născut în locuri aglomerate de zgomot, cum ar fi magazine, piețe, centre comerciale. Imaginați-vă: copilul timp de nouă luni a fost cald și sigur în uter. O excursie la un centru comercial, unde există mult zgomot, lumină și trafic, poate avea un efect fizic negativ, ceea ce duce la plâns inconsolabil, tulburări de somn și nutriție proastă. Așteaptă astfel excursiile pentru viitor, când copilul tău va fi gata pentru ei.
Cum să pregătești un nou-născut pentru o plimbare
Rotiți-vă copilul în consecință, în funcție de vreme. Mulți părinți au tendința de a "încălzi" copilul. Nu faceți acest lucru - dacă copilul este prea fierbinte, el va începe să plângă și să fie capricios. Utilizați-vă hainele ca ghid, adăugând un strat suplimentar la ea.
În timpul plimbării (atât în timpul iernii, cât și în timpul verii) la nou-născut, trebuie să existe un capac care acoperă complet urechile. Majoritatea experților recomandă cumpărarea capacelor care sunt legate sub bărbie.
În primele luni de viață, bebelușul dvs. este mai probabil să petreacă într-un vis. Dar experții recomandă de la o vârstă fragedă să practice mersul cu un copil treaz, astfel încât el a început să se familiarizeze cu lumea din jur.